你好老师,我不知道我是恐艾还是什么,因为以前一个经常接触的亲戚得了这个,所以就对这个疾病特别敏感。 8月10号我外出骑车脚摔伤了,很大一伤口流了很多血,然后我就就近找了一家住户大爷借纸,(没有接触他,我自己拿的纸)因为现在不是老人群体占很多嘛,我家亲戚那个也是个老人,所以后面就担心这个纸不干净,就一直很后怕,但是没那么强烈 9月1号我跟朋友晚上喝酒,喝完他们给我送到小区附近,然后我自己回家,在回家的路上包括我到家打扫卫生上床睡觉我都记得到,就是从小区到上楼的过程我记不到了,因为我在小区楼下买了牛奶,有购买记录,我算出我从小区楼下到上床睡觉一共八分钟,心想这八分钟也干不了什么吧,而且我到家也是清醒的,但是第二天醒来就开始想这个事情还把八月10号的联想到一起从这之后到现在这几天,我浑身乏力头晕不舒服,一吃早饭就拉肚子,还体热,但是我买来体温计测才36.5度。每次起床和跑完步这种症状会好些,但是过了一会儿又出现了,我这个是心理作用导致的吗,但是这个症状太多了让我很怕
张老师:您好,您的恐艾是因为以前接触了一个感染者才开始恐艾吗,这个原因提的很好,因为非性接触恐艾和性接触恐艾的恐友还是有很大的差别,像我们的一对一咨询者,对于两种不同原因来干预恐艾心理的,会用不同方法。您敏感的原因是您可能没有系统的了解,先不考虑您的心理方向,单纯说您可能知识体系也不算是真正的足够,纸张是不会传播艾滋病的,除非整个纸上全是血液,但是您本来就敏感,不可能拿异样的纸张去擦拭,第二个问题您说的很好,的确八分钟做不了什么,但是如果这个人存在着较为严重的强迫,就会反复不断的进行思维反刍,不断地回忆,建议如果找专业的心理专家解决了强迫,这点就没问题了。先不说其他什么原因,就是焦虑心理不稳定都会引起提问变化。如果您从恐艾一开始就接受症状论,无异对您的影响是很大的,希望您好好调整自己,祝好。