张医生:谢谢您的耐心解答，我是昨天问您手上打桌球擦伤黄豆大伤口碰到毛毯恐惧的，您叫我多掌握理论知识，可我不知道如何下手，还是在网站多看看您的留言，我知道您不建议百度搜索，我该如何去学习。还有这种情况需不需要窗口期过后强脱，我又怕会检测依赖，因为我检测过太多次了。请医生告诉我这种接触方式是不是一点风险也没有?因为我当时是没有看见明显的血液，但是我自己近视我又怕没看到?谢谢医生指点!
张老师：首先看您自己是属于哪方面是当前主要的问题，对于很多初期恐友，刚刚恐上或者没有系统的艾滋病理论知识的，属于认知障碍，这种主要将老师的文章（包含张医生干预笔记）完全学习和掌握，然后就认真学习老师在线留言的内容，至于恐友的问题，能不看的则尽量不看。如果您完全的掌握了相关的知识，并用心理学的方法合理运用，那脱恐是绝对的，加油吧！
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