我现在已经开始恐惧日常生活跟身边的人了！1·老是感觉身边人都会害我！会有人扎我！

2·然后就是比方说搬个桌子，桌子的下沿那个地方有可见的液体，我手指触摸到了，伸到鼻子上问问，碰到嘴唇一点跟鼻子尖一点，我就又开始恐惧了！

3·还有就是我的裤腿老是脏兮兮的，我都不敢用手去碰那个裤腿，害怕在外界粘上了艾滋体液在裤腿上！回家以后也不敢去碰裤腿！

4·我的脚自己抠破了，都要去怀疑会不会感染艾滋，就说今天吧！因为我的鞋子质量不是很好，如果踩到水鞋底会往鞋里面渗水，在遛狗的时候，踩到泥巴上了，就是那种很湿很湿的泥汤子，因为我们小区附近有很多外来务工的人，到处撒尿，所以我害怕这个泥汤子是因为他们撒尿才出现的，如果他们手淫，排出的精液或者其他体液，在这个泥汤子里面，我鞋底渗水进来，而我的脚底正好有一个脚气引起的破损，会被感染，因为脚底的伤口一直没有愈合，袜子上都会有伤口渗出来的血水，所以我非常害怕。

5·而且今天还在那些务工人员聚集地附近一个公共厕所上过小便，有一些液体沾染跟溅到我的鞋底跟鞋面上了，也是害怕会渗到我的伤口上，而且3分钟后回家，脱鞋后，在放鞋的过程中，鞋底碰到我的枕头了，又害怕会感染了！我该怎么办！