张老师，您好，我算起来是个老恐了，07年的多次无套与网友发生性关系，可悲的是当时居然一点意识都没有，对于HIV根本没有一点概念，不经意得了尖锐湿疣，上网查症状的时候突然发现了HIV的信息，从此一发不可收拾，就这么恐上了，07年中一直断断续续测了有1年，什么方法都试了，全部都是阴，当然哪以后再也不敢乱搞了，08年交了个女朋友，居然恐她，还带她去CDC检查，当然医生说我疯了，不给测，想想当时的自己，真的是快疯了，现在她都早已嫁人，预产期就在这几天了，祝福她！后来慢慢的，我也不测了，也不怎么恐了，只是每每看到新闻播放HIV的新闻，就会不由自主的沉闷一下，尽量回避这些东西，害怕啊！直到最近，我又恐起来了，复恐的滋味真的是非常的难受！事情的经过是这样的

1月27号，一帮朋友年底了聚会，提议去桑拿，之后看到桑拿有个项目是前列腺保养，很是好奇，大家都一起去做了这个项目，其实就是光身推油按摩，大概40后，小姐居然帮打飞机，都怪自己了，哪时候的念头就是打飞机不会有事吧，也就接受了，可是打完之后就开始害怕了，特别是打完之后小姐帮我擦，她马上就去卫生间，不知道是洗手还是干嘛的，然后出来继续帮我按摩，感觉到她的手刮了一下我的皮肤，不知道是伤口还是茧，我马上就叫停，冲去卫生间洗澡，这时候脑子里蹦出了很多奇怪的想法，很多万一，万一小姐有病，万一小姐手上有伤口，万一我有伤口，怎么办！！！天啊！！！冷静下来分析，我应该不会有伤口，当时身上全是油呢，有伤口应该会很疼，可是我有痔疮，当天还流血了，不过还好她没帮我按屁眼，只是按了PP，打字到这里，我脑子又混乱了，，张老师，您说我改怎么办，指点一下吧，我该怎么走出来，我不想去检查~！我怕，因为经历过了，无止境的检测，，，我现在每天像行尸走肉，心不在焉，恐得都出冷汗了，，，，你明白我的担心吗，我现在唯一担心的就是推油和手淫的过程中，小姐皮肤溃烂这样会把病毒传给我，，怎么办，十分恐惧！