张老师：您好，自救是对的，但是自救要选对相关的方式，盐酸舍曲林片一般用于较为严重的神经症患者，老师建议您尽量选择您去心理咨询地方进行咨询，老师一直提倡咨询统一，否则可能导致意识认知混乱。因为老师所提倡的方法并不一定和您选择的咨询师一样，为了您能更健康和稳定的恢复，老师在这里保持相关的建议意见。至于您下体那个，他不属于开放式伤口。
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