张老师您好，我是那名担心套破的同志不知道您还有没有印象，自从上一次咨询后我轻松了很多，也不怎么害怕了，只是偶尔会来中心看看老师给我的回复增加信心，昨天我看到老师写的那个新文章，里面有个案例，说是忌讳这个阳字，我发现最近自己也有一点这样的情况，不过没那么严重，看到艾滋病或者肛交等字眼会不舒服，很奇怪，按道理我就算没有完全恢复，也应该明确感染条件了，可还是会不由自主的感觉到恐惧，老师请问这是怎么回事？我需要怎么调节？每当心情不好工作压力大的时候就会不由自主的往那方面想，这时候我就赶紧上中心来看看老师的回复，告诉自己安全套没有那么容易破掉的，而且用的水性润滑剂，安全套能当气球吹，拉深度很长不那么容易破损，我都感觉是在自我催眠了，有时候觉得自己挺好笑的。这么神经敏感 。请老师帮我指点一下吧谢谢！