张老师：您好，您可能不是老师的预约恐友，但是如果是老师的预约恐友您应该就会按照的方法去做了。千万不要有这个误区，觉得自己感觉到不恐了，揭了伤疤忘了痛，这其实是错误的。就像很多恐友刚开初承诺为中心捐资，感觉到好了就不再履行承诺，结果没过一段时间就又因为边缘行为复高回来，换一个账号妄图混淆视听。只是老师不想揭穿而已。所以对于要让您合理的生活，请记住，就像吸毒一样，不要认为自己吸食一次不会上瘾。自己带套就没事，这还是错误的。因为人有联想，人有防御，做了错事人会情绪化和万一，所以老师经常告诫恐友，不要再复高，复高了想要很好恢复的，那几乎所消耗的精力金钱是恐友的十倍以上。