张老师，我是之前的大兵，之前也电话咨询过，现在已经快4个月了，感觉已经好多了，可是在做其他事情的时候感觉还是打不起精神，不是很踏实，是不是恐成习惯了，得强迫症了? 心理上我该怎么调节，才能更进一步
张老师：您好，大兵，很高兴您通过老师的预约治疗为您带来了较大的帮助，但是对于心理的恢复那是一个持续性的过程，对于一些预估，我们认为并没有必要将他们规划的很明确，就像关于反复。敏感，逆向性和思维化等等，这都是需要您在日常生活中不断的去客观看待的。您不要想自己得了强迫症，至少老师看您不像。您需要的是知识的稳固稳定和自身高度以及对客观事物的理解。
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