张老师：您好，老师能理解您的心态，当然也不要因为这里是免费平台比不过预约咨询，老师会嫌弃您，这个不会的，老师只要不是开会，每天都会按时回答这上面的问题，在这个版块对于谁是一视同仁的，所以不用因为觉得内心愧疚在这里是免费麻烦老师而没有底气，您想预约老师最近也没有时间给您安排的，建议自助学习吧。还有，请不要过度频率留言，您已经被警告了很多次了。对于您这些问题，老师回答具体可能时间不够，回答简略您又觉得没学习到，最主要的是您自己应该在中心认真去看。毛发上根本不可能有大量病毒，您连这个基础都不了解，那么情绪泛化这个很正常，您的心态和您的认知有很大的关系，对于第二点那也根本不可能，这个血丝是不足以构成感染的量，因为我们认为日常行为中的接触造成血丝的病毒还要复制扩张，这是不可能的。最后再多说一句，您恐惧的这些非常离谱的，不将这样的错误思维改变，老师认为您还需要很长的时间去逐步进步。