张老师：您好，不能以带套作为自己性乱或者非伴侣性性行为的理由，因为安全套有可能在摩擦的过程中存在破损导致可能存在的感染，所以抑制性传播的最好方式就是不要再去类高危或者高危，而且就算带套，您也无法控制性病的传播，有些性病并不很好治疗，而且易复发，这样对经济也是一种沉重的打击。性是人正常的需求，但是我们可以通过合理的途径，而不是通过性交叉来进行发泄，这是不科学的。所以为什么老师看到现在有一些恐友恢复了还在外面不断一夜情，老师对此保持焦虑，因果循环，有些东西迟早是要还的。因为老师曾经就接待了因为安全套破裂导致感染的案例，所以为了避免有可能造成性病艾滋病的传播，请合理的控制性行为。当然，日常生活中的行为就不用担心了，希望您以上的问题不是建立在您本身是恐友有一定恢复，再次复高的行为基础上。