张老师您好：

     非常感谢能让我看到您的这个网站，我想给您说说我的情况。前一段时间7月初的时候，我去丝足按摩的时候，当时的按摩姑娘给我胸推，我是没有忍住给就含了她的乳房，第二天喉咙发疼，咳嗽，还发现舌苔发白（当天本来喉咙疼，怀疑当时喉咙是不是破了）。后来到医院去喝了中药，不咳嗽了，不过咽喉炎还有，舌苔发白。心情郁闷时，7月20下旬的时候和一个网友一夜情，先带着套kj，然后又带了两个套xj。后来特别后悔不放心去医院查了hiv，显示阴性。同时查了下咽喉，医生说是咽喉炎。张大夫，你说我现在该怎么办？现在特别后悔，看到网上说即使不是艾滋病也传染，好害怕，害怕传染给家人。我错了，以后再也不这么干了。非常期望您的回复！