不知不觉又是两个月过去了，老师，我的心理问题也日趋严重，自从看到干预中心的网站已经10天过去了，学到很多，但我有一些行为如同吸毒一般，一想到一些害怕的东西就想给疾控中心打电话， 慢慢我开始强迫疾控了，自己也知道完全没必要这么做，但就是习惯性的想给他们打电话，渐渐地，开始强迫周围人了，经常性的在寻求保证中混日子，其实白天根本不去想这些事儿，一到晚上睡觉的时候就开始想这事儿，一想就焦虑，一焦虑就睡不着觉了，特别的难受，反反复复，说句心底深处的一句话，我真希望全国的疾控电话全部坏掉，让我打不过去，让我无法再去精神吸毒，我该怎么办，如何摆脱这种一旦紧张焦虑就想寻求保证的坏习惯？？？只要能在检测前每天晚上还能睡得着觉，我真的要给老师跪下磕三个头