张医生，您好！由于有点恐艾，无意中进了您的网站，发现您是一位十分权威并且值得信赖的人，因此我想向咨询您一下我的问题。我有个不好的习惯，就是喜欢用手指甲抠其余指甲连着的那块皮，因此几个指甲上的连着的皮经常被我抠得很多笔尖大的伤口。我有两种恐，1.现在想起一年前跟前女友（20岁，有过两个男朋友，不是处女）wtxj，一晚上做了好几次，还用手指kou过她阴dao，现在想起来有点恐，万一她有hiv（这样想我很不厚道，毕竟是前女友，但理性的思维却无法排除那个机率），我是有机率通过阴茎或手指传染的。2.今年9月份我去检察院实习，一次去看守所提审一个犯罪嫌疑人，结果知道他有hiv，我和他共用了笔和纸，那时我手指上正好有前面说到的伤口，于是我又恐了。但我知道这样想好像又有点不对，这样都能感染岂不是很窝囊。但又无法排除那个小概率。希望您能指导我！