张老师：您好，老师看了您的留言记录，您可能算得上是恐艾干预中心恐友中留言算很多的恐友之一了，也许您把名字改成了宝马，但是同IP可以追踪到所有的该IP留言，包含换了账号的。只是老师体谅大家，没有点破而已，但是也希望部分恐友也能够体谅老师一下，而且这也不是恢复的方式，老师多次说过老师在线回答问题那只是简单的解惑，难以帮助脱恐，脱恐需要不断的沉淀，事实上真正系统预约的恐友也有很少在这里留言的，但是为什么他们恢复的更好呢。而且您想想您都恐了这么长时间了留言留了很多条，那怎么可能一下走出阴影呢，而且您还在选择的是以检测作为判断脱恐，这些都违背了作为一个恐友真正恢复路线的真谛，所以您这样判断，老师实在无法给您提出太多的一些建议。因为脱恐肯定是和恐艾时间周期成正比。另外您更多的去学习一些客观的知识，对于您自己是恐友，就理应限制一些行为，在这些行为上的交流又导致继续恐惧加重，所以说自己对自己的事件要负责，当然我们并不认为您这个是什么问题，但是老师希望您能选择对正确合理的方向！