老师您好,我是这样的情况,13年的5月4日,我和一个职业学院的女生发生了关系,Wtxj,她还正好生理期,之后一直恐惧,于是在这次2周以后带女方去医院,结果阴性,3个月后自己又去医院做了检查,也阴性。半年的时候,雅康,爱卫,还有一种忘记了3种试纸也都是阴性,最后于2013年11月21日去福州Cdc做了检查,同样阴性。可是自己总是疑神疑鬼,到了14年的2月19号手上痒,掉皮,本来不是特别恐了,结果又恐上了。2014年3月4日,在一个献血屋献血,献完血的第二天就肚疼拉肚子,于是又继续害怕。过了两周给血站打电话查询,人家说已经合格了,到了愚人节那天发来了已用于临床的短信,我更恐了,居然愚人节发来的。然后4月2日左右开始浑身痒痒起小疙瘩,去医院看医生说可能季节性过敏,我担心和艾有关,然后吃扑尔敏和盐酸非索菲那定片,大概持续到了25号开始好转不痒痒了,然后4月27号回老家回家以后复发,又开始痒痒。5月4号在吃饭的时候家人发现头上有几块小拇指头盖左右大小的头皮,现在又开始害怕会不会是献血时候的针不干净导致的,麻烦老师帮助帮帮我,我现在一有毛病就会往艾上面想。谢谢老师。
张老师:您好,恐惧了一年的话,那可不是简单的几个月所能恢复了,一般持续恐惧超过三个月,那就已经会被归结于神经症方向了,一般的治疗恢复周期就是在3-6个月了,那至于拖的时间越久的(中途情绪控制稳定,有轻微波动这类不算),那所需要的时间肯定是越长的。对于试纸的检测,请参考试纸商的答案,老师不作回答。对于您多次的检测已经说明您没问题了,但是为什么您会复恐呢,那本身您压根就没有通过检测脱恐,当然检测本身也不是脱恐的主要方法。您依旧以症状作为主要的判断可能性,事实上这些都是没关系的,是的,您的思维没有正确的控制,一切都以艾滋作为判断,情绪造成泛化,事实上还应该有针对性的分析化。
回复时间:2014-05-06张医生,希望您在百忙之中看到之后可以回复一下我,给脆弱的心灵一点点安慰。。我知道您工作十分辛苦,刚刚从国外回来也很累,直接就这样问您我心里真的很惭愧。可是真的很害怕,请您帮帮我。。我不敢去医院。有次上网查症状的时候无意看到您的干预笔记,然后进了这个网站,我就按您的要求,强迫自己不去查症状了,好纠结!事情是这样的:上次被客户拉去KTV唱歌,当时有叫KTV陪唱小姐,仅仅是搂了一下,然后她的头靠在我肩膀上休息了一下,然后没有其他任何高危行为了。第二天还是第三天我发现脸上有两个划伤的小伤口,是她发夹划伤的还是自己晚上睡觉的时候用手抓的。一个星期之后身上长了差不多十个左右的皮疹,扁桃体也发炎了好几天。有没有可能她戴发夹的时候划伤自己,然后又不小心划伤我呢?想去做个检测,但是又很害怕面对医生的眼神!除了生病会到医院打针什么的,自己从来没有其他的高危行为,但是也好害怕!不敢去医院,怕医生的眼神!我这种情况怎么办?需要去医院检查么,我又很恐针,我怕去医院会给自己留下新的恐惧的种子。。张医生您能帮帮我么,实在抱歉您这么辛苦还麻烦你,我现在努力克制自己不去乱搜乱看,也强迫自己不去看网上的试纸,张医生我该怎么办,好痛苦!恐艾已经严重影响到我的生活了。。
张老师:您好,能有缘来到恐艾干预中心的任何恐友,老师都会尽心尽力的尽可能提供帮助,您不需要安慰,老师也不会安慰谁,这里只讲究客观事实和道理,在心理上只讲究主客观对比和合理正确思维模式,以及应该做的感恩和罪恶感抒发,您的行为老师认真看了一下,这样没什么的,仅仅楼一下,对于脸上的小伤口有可能是指甲或者您所说的尖锐物体划伤的,这个和您日后有疹子没有关系,至于您站在保护您自己的角度上,您可以去开放性的想象,但是开放性的想象和您本身客观老师认为是不对等的,对于医生的眼神那不是您考虑的,这个时候不用考虑到所谓的尊严了,您说的很对,您需要做一个针对于针的脱敏训练,否则您会一直纠结针的,但就您这个性格,买了试纸估计也会恐试纸,您应该从最基础出发,而不是反向结果的思考,这样会让您越陷越深的。
回复时间:2014-05-06张老师您好:我于4月14日在酒店找了小姐 一起洗了澡 舌吻(我牙龈出血) DTXJ 抽出滑落一半 有无破损未知 做之前有手淫过1次 到现在带着愧对家人和是否得病 双重恐怖到现在,时好时坏 ,现在身上有莫名的红点 很害怕 怕检测出有问题。 虽行为已经不是高危,但不想存在侥幸心理 ,还是放不下,心理很纠结 。希望老师开导开导 。
张老师:您好,老师这里仅仅是针对于客观的情况给出客观的解释和看法,不会去安慰或者开导任何恐友,一切得以客观事实作为判断,您的问题因为是愧疚心造成了罪恶感,恐惧感,结合可能人格上偏内,总是优先处理最坏结果,事实上就您的行为带套难以感染的,没有侥幸一说,的确如果想检测,那就在窗口期后去检测,以检测的相对安全信号配合学习的绝对安全信号,得到完整的安全信号,以此作为您判断判定的方式,加油吧。
回复时间:2014-05-06张老师你好,我3月28号有过一次带套的性行为,由于紧张最后自己打了手枪,但我的收深入过那女的阴道,没过两天就阴囊痒,4月5号晚上突然胸闷气短、发慌眩晕症状持续一分钟恢复。然后每天不想吃饭胸痛气短、四肢无力、接下来就是感冒咳嗽嗓子发炎、晚上盗汗,在医院检查除了有气管炎和白细胞高外(这两项是4月28号查的),4月7号疾病预防中心HIV和梅毒检测阴,4月15号做术前五项检测阴,4月28号hiv检测阴。可是症状还是好不了。
张老师:您好,您的症状和心理有莫大的关系,还有可能因为其他原因的病理性导致的症状,但就您这个行为,很难感染艾滋病,阴囊瘙痒可能有真菌的感染可能性,每天不想吃饭这些都是情绪的反应,您连续检测了三次,最后一次四周,配合您的行为,基本可以说您没什么问题了。
回复时间:2014-05-06张老师好 我是一位恐友 之前一共有三次去洗浴中心找小姐 但都没有性接触 最严重的一次就是让小姐帮我胸推加打飞机 她还亲吻了我的皮肤 但无破损 距离前两次过去有大半年了 最后一次是大概四天以前是让小姐帮打飞机 昨天去医院抽了血检查梅毒和艾滋 要今天下午出结果 好担心 如果这次检测没问题 我还需要在六周后检测吗 因为最近一次让小姐打飞机是四天前 而且我有些担心昨天抽血医生的针会不会不干净 我该怎么办 望张老师指导
张老师:您好,老师认真看了您的情况,好像您的都并没有什么出格的高危行为,简单的胸推打飞机,无破损无所谓的,老师不知道您是因为原来推油恐过,还是现在新恐的恐友,这两种所恢复的方式是不一样的,您四天去检测没有意义,当然您的行为也难以感染的,至于抽血不干净,这纯属您自己主观因为防御激化的瞎想。
回复时间:2014-05-06我就想这次脱恐后 我再也不会去了 一辈子都不会了 但我貌似在钻牛角尖 谢谢张老师
时间:2014-05-08张医生您好,感谢您抽出时间看我的问题。我的情况是这样,两周前做了三个月的检测,结果为阴。本以为糟糕的日子终于过去,可是抽血检测当天,看到排在我之前相隔两个人的一个人抽血时血滴在他手臂上,护士带着手套拿棉球擦过后丢掉,继续下一个消毒、抽血、止血的过程,第四个给我抽,我感觉之前看到了血的场景很惊悚,又开始恐,棉球和抽血针每个人都换,我就怀疑医生的手套,因为手套没换,会去想象在第一个擦血动作中医生的手套会不会也沾有一点血,之后再拿棉球,棉球再接触出血点止血。虽然当中隔了两个人,我还是会幻想他的手套上会不会还有一点血?然后拿起新的棉球,血会不会到棉球上,继而碰到我的出血点?虽然我也觉得这种怀疑是在强迫,还是非常需要张医生能用明确的科学知识帮我解开这个心结。 第二个问题是这样,最让我觉得难受的是,这些天几天不忙的时候,我会经常性突然性的心理一紧,或者是一阵低落,或者是一阵烦操,同时都会想到这个抽血的事情。想起的时候,我又会开始一个恐惧后说服安慰自己的过程,。我现在很痛苦和很泄气很无助的是就是这个经常性出现的心理状态,感觉生活受到影响,不知道多久才会离开这个状态,甚至有了过些日子再去检测以排除之前这个抽血带来的恐惧这种想法。 非常需要张老师的帮忙。万分感谢。
张老师:您好,您和老师很多初期预约恐友一样,总觉得有时间给自己一个最终暴露,去检测就可以万事大吉,我们认为这是不合理的,因为您并没有考虑到事物本质的联系,却一味的想走捷径,因为知识系统架构不稳定和本身的正能量非自主运转,导致着是可能存在的恐惧转移,什么是恐惧转移,就是自己担心的结果可能会以其他您认为可能存在的危险和疏忽事情导致转移,事实恐惧感没变,只是恐惧的事物对象的形式变了,您这个已经属于心理障碍的范畴了,对于这个怀疑,我们认为是不合理的,对于人恐艾波动,这是第一阶段的必然,波动性是很著名的一个定律,您不是无法说服自己,因为您并没有那么多的正能量。不要再去检测,您还要进行恐惧转移的可能性,思维不变,性质不变,您这样的状态如何摆脱,那就需要正确的指引和指导,一步一步改变自己一些错误的基本方式,加油吧。
回复时间:2014-05-06张老师你好。 去年过年的时候就是差不多四个月前和女朋友有过WTXJ和接吻 三天前和小姐有过DTXJ 用手指插过xj 自己带套的时候可能无意间手指碰到龟头 所以我想问 我今天去检查 是查四个月前和女朋友做的 还是 三天前和xj做的 还是两者一起查了? 虽然结果还没出来
张老师:您好,您四个月和女朋友有过性关系,如果双方相互忠贞,我们认为这个是可以忽略不计的,事实上,老师最近几年发觉有夫妻之间相互怀疑,男女朋友之间相互怀疑,不得不说咱们中国社会化导致的不安全感不信任感在逐步的被扩大,希望您尽量少受这样的影响。对于您三天前和小姐有关系,带套并没什么,但是以后不要再高危了,这样对您的性格人格影响是巨大的。对于带套实则并没什么危险,如果实在要检测还是等到4周吧,但就您的情况,是没什么问题的,只是老师不希望这样的行为再犯。
回复时间:2014-05-06张老师你好。 去年过年的时候就是差不多四个月前和女朋友有过WTXJ和接吻 三天前和小姐有过DTXJ 用手指插过xj 自己带套的时候可能无意间手指碰到龟头 所以我想问 我今天去检查 是查四个月前和女朋友做的 还是 三天前和xj做的 还是两者一起查了? 虽然结果还没出来 管理员回复: 回复内容: 张老师:您好,您四个月和女朋友有过性关系,如果双方相互忠贞,我们认为这个是可以忽略不计的,事实上,老师最近几年发觉有夫妻之间相互怀疑,男女朋友之间相互怀疑,不得不说咱们中国社会化导致的不安全感不信任感在逐步的被扩大,希望您尽量少受这样的影响。对于您三天前和小姐有关系,带套并没什么,但是以后不要再高危了,这样对您的性格人格影响是巨大的。对于带套实则并没什么危险,如果实在要检测还是等到4周吧,但就您的情况,是没什么问题的,只是老师不希望这样的行为再犯。 回复老师: 老师我2014年5月25好去查了 是阴性 就是离找小姐过了25天去查的 请问我可以放心了吗 需要六周复查吗 三周半检查阴性会转阳吗 行为之前说过了。
时间:2014-05-29只知道病毒会攻击免疫系统,不理解其他的一些生理生物学知识,医学认为但凡可能触及病毒都认为是可能性和存在风险的,但是事实上实际不是这个样子。张老师可以解释下其他生理生物学知识是什么?医学上认为可能的而事实上却不是这样是为啥呢?医学上和事实有啥区别?麻烦了!
张老师:您好,因为这个涉及到专业的知识,老师如果要在这里写可能会花上很久的时间,毕竟就算是预约的恐友,这个问题都要花上30分钟左右的时间进行解释。对于在恐艾干预中心留言,老师只能简单的回答大家的问题,毕竟一方面问题多,而且老师的事情也很多,还请理解,当然老师在这里简单给您解释一下,因为病毒要攻击免疫系统,但是同样免疫系统也会有一定的防御的,这是一个相对抗衡的过程。平时请多将中心的知识点咀嚼自我加工,祝您早日恢复。
回复时间:2014-05-05张医生 您好,今天下午进一服装店挑了两件衣服试,在试衣间试第二件裙子的时候鼻子被领口上的金属装饰品挫伤鼻子,当时有点疼,一看金属挂件上有3到4毫米宽的血迹,我当时很怕,赶紧用纸巾塞进鼻子,但是纸巾上面并没有血,所以我担心假如金属挂件上是爱滋血,会造成感染吗?从我进店到试第二条裙子被戳伤鼻子之间有一分多钟时间,请问病毒量会减少吗?请问这样会被感染吗...请张医生帮我详细解答下,谢谢
张老师:您好,对于这样的地方挂到鼻子,这些体外的挂上不用担心,因为您可以明确这是不是一根带有针管的针头,对于金属挂件上存在艾滋病血液,那也是体外,而且您划伤是一种偶然行为,不是必然行为,也没有人对于偶然行为进行所谓的报复动机,其实对于这样的体外行为,您已经不用担心了,但从您的字面意思来看,您是否原来因为其他问题恐过艾呢?
回复时间:2014-05-05张老师您好; 经过在您中心的学习感觉慢慢好了但是我有两个问题想请教下您 1.我这就身上痒一抓就皮下出血,有的人说是病毒感染了!所以有点害怕。 2.我这就胃口好但是两个星期体重下降了6公斤,还会经常性的感觉反应迟钝。 我五周的时候正规国家医院做了病毒感染全套检查 全部都是阴 我是带套的 我想问下老师是我自己的心理作用还是没过窗口期所以没检测出来
张老师:您好,很高兴恐艾干预中心能够帮助到您,当然也请您在老师回答了您问题后您在留言,否则会被系统屏蔽的,这对您的留问题的消耗是一种损失,对于第一个那不一定,真菌造成的皮肤病都会这样,包括荨麻疹湿疹都是如此,连青春痘也会这样,对于第二点您下降的体重和气候身体机能都有关系,也和心情有莫大关系。您带套的检测完为阴那还有什么好担心的呢,不用自我暗示了
回复时间:2014-05-05