张老师你好，又麻烦你了，我之前恐共用餐具的，现在在恢复中，不是那么的恐了，但问题是我开始恐以后了，我交了女友，她想同我发生关系，但我知道她之前交过男友的，我担心她前男友乱性传染给她，我不敢碰她，但我爱她，心中对性传播产生了恐惧，又不敢叫她检测，怕伤害她自尊心，张老师我是不是恐艾严重了，我该怎么办？每天都担心以后自己人生如何摆脱这种不正常心理阴影。
张老师：您好，您这个问题苛刻点的话，应该去进行心理咨询，因为这个问题对于您以后结婚生子都很有障碍性的话，现在这样的心理障碍的人不少，老师可能一个月会遇到1-2个以上的求助者，对于您，老师个人建议您遵循相关的方式，性开放在一定程度上不一定是好事，如果您真的相爱的话，那么就应该保持极高的信任感，才可以一步步的提高自己的作为，否则在不信任的基础上发生关系，您可能会复恐的。
回复时间：2014-05-04在家里用饮料吸管剔牙导致出血，我又开始怕了，怕那是客人喝过的，我这样有没有事？
张老师：您好，您这个老师都实在想不过如何可能导致的感染，而且还是在自己家里，请自己在中心上将相关的内容花上一个月好好的熟读和理解，您自己也不会认为这是一个和艾滋病有关的问题了。
回复时间：2014-05-04您好医生，我是想问下，口交不会传染，可是小姐这些服务者，她们口内不会有其他客人的精液之类体液的吗，这不危险吗
张老师：您好，如果不是恐友，不建议留言，更建议尽可能远离这个圈子，网络上的言论无以复加，试纸商的宣传铺天盖地，稍微不慎，复恐很正常，而且有很多想当志愿者的恐友，有很大一部分复恐导致精神病症状的，所以处于对您的未来着想，请尽可能的离开，前提是在您明确脱恐的基础上。对于小姐服务者，按道理客人射精，小姐自己都认为不干净，难道还不去漱口，另外就算，可能在非吞精的情况下，一般也是吐掉，因为精液粘稠导致不适很多会漱口，就算不漱口，唾液也有稀释软化的作用让口腔环境相对合理，除非是3P甚至群P事件，这样的可能无法被制止，为什么说群P是个高风险感染呢
回复时间：2014-05-04现在只是偶尔的困惑，没有那么恐，还是多谢您的帮助
时间：2014-05-04张医生，您好，事情是这样的。我是一名在校学生。之前在网上看过一些同性恋艾滋病的资料，心里有点怕。但是一半是因为好奇，一半是因为寂寞去见了陌生网友。 见面后，他抱住我开始舌吻了一段时间。之后他提出要肛交。这个时候，我想起了网上的种种信息，再加上我最近一段时间牙龈一只有红肿，出血，以及慢性咽喉炎。想到刚才的舌吻我很害怕，我们相互交换了唾液，伸入过舌头。虽然我不知道他有没有出血，但我是有牙龈出血的，第二天还发现有个小溃疡。我当时相当怕，当时就提出不舒服走掉了。 回家后我心绪不宁，上网又查资料。看到有说法说唾液20ml就能感染，更不要说可能还有血液进入了溃疡。我瞬间六神无主。后来我问过网友，虽然他说他是健康的，和别人的时候也有都带套，甚至前几天刚刚做过检查，没有问题。可是我想前几天才查过也太巧了吧。加之我完全不了解他也就没有完全相信他。现在我很焦虑，胸闷，失眠。我不知道自己该怎么办。。。 张医生，请您帮帮我。1.我这种情况感染概率有多大？有网上说得那么危险吗？2.您有见过或者听过我这种情况感染的确切例子吗？3.我现在生活饮食上该注意点什么？4.我有必要去检查吗？该在多久去？成都哪里比较好，价格大概需要多少？。 谢谢您！
张老师：您好，对于第一个问题您不要去考虑概率，老师不是说过么，概率就是暗示，有概率您的内心就不可能不纠结，就算是万分之一，很多人也认为是自己的就是自己的，所以概率说法不适用于恐艾干预的心理治疗方案中，没那么大风险，网络不这样夸张，别人试纸商怎么赚钱呢，老师辛劳工作一个月还赶不上试纸商一两天的收入呢，所以网络的一些事物合理看待，饮食上的话清淡为主吧，主要是情绪调节，包括服用一些安神补脑液，合理的吃一些谷维素，在成都的话，您选择的地方很多，如您的确要检测的话，要么您去华西发光，要么去八宝街四道街的皮肤病防治研究所做两个检测（快速+酶联），不要担心什么的，老师不认为这是一个多大的事情。
回复时间：2014-05-04老师请问SY会造成黏膜破损和伤口吗我又被下的回来了 最近真觉得我很神经质啊 我一方面知道这样没有意义 一方面有觉得有好多万一 我就是手反复摩擦尿道口，好像是强迫症的症状吧，不然我会很难受，然后我就恐了，我不知道要不要做检测，最近也感觉自己好颓废啊，我很想脱控啊，怎么办，请老师帮我回答
张老师：您好，手淫也可能导致黏膜破损，但是对于小姐的手或者所可能产生的分泌物都在空气中暴露，也没有相关的感染案例，您不要有这样反复摩擦的习惯，养成了习惯就成了行为障碍，这样的话就不是那么容易轻易的就改掉的。您的万一缺乏实际操作性，都在于自我的想象中。想脱和能脱安全不是一回事，合理的控制情绪吧，加油。
回复时间：2014-05-04作为一名学生，也没有吸毒什么的，日常生活中，应该不可能感染吧？
张老师：您好，老恐友，您实际见过您身边或者大量的新闻报道有日常生活被感染的案例么，不能去武断的想应该不应该，首先应该判断其是否符合感染的原理，中心上罗列出了很多，希望您能自我学习提高。
回复时间：2014-05-04尊敬的张老师：您好 想请教您一个问题关于无套性交和口交主动方的的，我在咱中心学习了很久很久，能明白和理解HIV感染条件，但我有2个疑问。 第一，对于无套性交的感染，不满足开放性的伤口，因为很少人会事后会觉得龟头疼痛，所以为什么会 是高 危和有风险感染？如果龟头粘膜破损（没疼痛感）会有风险，那推油为什么是没风 险的，因为推油有可能导致龟头粘膜破损，然后剧烈摩擦，然后小姐手上有破损出血，这样是不是 说推油会有风险 第二，关于为男性口交主动方来说，就算有破喉与内射精，剧烈摩擦会导致破喉我理解，但在射精的瞬间不 会有距离摩擦，所以没有精液与破喉的剧烈摩擦，但为什么有风险属于高危呢？ 谢谢张老师的认真回答，在此谢谢您先！
张老师：您好，您进入了一个错误的误区，老师个人认为一些形成的错误意识应该逐步改变，对于第一点，您不能忽略我们常说的体内交换，而且人的皮肤相对就像性关系是贴合在一起的反复碾压，至于微破损就像筛子一样，而且性器官相对容易微出血。对于第二点也没有说明是高风险，只是相对为女性口交理论风险大，事实上主动口交感染的又有多少呢，对于精液是喷射状态下的深喉可能导致喉粘膜摩擦出现的可能的破损，您就需要理解这么多就够了，再去思考多了那就不是自我正能量，就反过来是负能量的侵扰了。
回复时间：2014-05-04张老师：您好，不好意思，最近留言的频率太多，因为我准备回家了，想换个环境也许会好些，在这里每天都在恐惧之中。因为回去之后，暂时就不方便在这里留言了，所以还是想借助老师的正能量，老师的肯定来稳定一下脆弱的内心。昨天晚上出去一会，没有穿厚的衣服，只穿了衬衫，在一个比较偏僻黑暗的地方停留了一会，走了神，大概一两分钟，回来之后就脱了衣服洗澡，洗完之后一想当时会不会在我走神的时候别人扎了我，马上看了衬衫，没有看到血迹，但是又害怕衣服宽松，没有贴到肉体而没有沾到血。因为之前我就告诉自己晚上不要出去的，出门也要穿的厚点，可是我还是出去了，而且还只穿了衬衫，懊悔不已。我现在对自己的要求是：不去人多的地方、不去偏僻没人的地方、晚上不要出去、不去网吧、尽可能不坐公交车，出去的时候要时刻留意周围的情况，不要走神。我感觉自己活的好累，一出门就时刻要蹦紧神经，时刻注意周围的“敌情”，最害怕的是别人不小心碰到我，就要紧张半天。说实话，给您这样的留言，真的一次比一次惭愧，我现在完全失去了自我判断的能力，您教我的那些我都不能很好的用起来了。我希望自己回到家能好些，现在放假，路上行人多，暂时我也不敢走，害怕拥挤的人流。对了，上次咨询的时候忘记告诉您，在恐艾之前，我就有着严重的心理疾病，曾经得过严重的神经管能症，后来调理了差不多了，但心理问题却一直没有康复。比如，我会一直确认门有没有锁好；出门前看看口袋里有哪些东西，害怕出门后丢了东西被人捡到而做对自己不利的事情；从图书馆借书，还书的时候要把书一页一页的翻一遍，害怕留下东西被人拿去做对我不利的事情；还有好多类似的心理问题，总是觉得不安全，自从恐艾之后，几乎把所有注意力都转移到爱滋病上来了，以前那些心理疾病好多减轻了甚至没有了。在恐艾之前，其实我就一直生活在痛苦之中，每天都会有让我恐惧的事情，有了新的恐惧就忘记了旧的恐惧，只不过那时候恐惧的事情和现在不同。因为准备回家了，可能要好长时间才能来这里留言了，又要麻烦老师，真的内心感到惭愧、内疚。祝您五一快乐，注意休息！
张老师：您好，您这样属于过度的焦虑症，其实您留言没什么的，老师是一位心软的人，您能理解到老师的劳累就已经足够了，不用感到什么愧疚，您和那些本质上觉得老师就应该24小时坐在电脑前快速的回答所有问题的自私的人是不一样的，老师很愿意帮助您的。您应该去医院开一点药，比如帕罗西汀等，另外您不要想着老师告知您的方法，您一下子就改变了，有的习惯是需要有一个周期控制的，也许告诉了您，刚开始觉得什么都没问题了，但是因为您习惯性的思维和接受习惯性的负能量，稍微不注意又会变成以前的样子，但是该分析的是站在客观角度的分析，而不是又开始从自我主观脑袋里面去臆造一个可能危险的事物，您的这个恐惧成长可能和精神分析的过去有关，但是对于人本他就讲究现在，相信人在一定科学程度下的能动性，有些问题，您只要去客观的学习，成长并且适当的暴露体验，会有所提高的，不过因为恐惧的越久相对恢复起来势必是越慢的，所以在这个问题上您要保持积极的一面，分析所有的社会关系和基本动机，而不是要人云亦云，或者站在防御激化的过程上来认为自己应该如何防御？这本身就是错误的，希望老师对您的这一席话您能深入到心理，老师希望您要战胜自己的一些不良习惯，越来越好，记住一句话，和谁无仇，要么群体性事件，要么就是精神病障碍的人，但是对于后者，一般一眼就认出来了，冷静点，加油吧。
回复时间：2014-05-04张老师，非常感谢您的回复，收到回复后心理平静很多，需然我也相信这次可能是一个不幸的假阳结果，但对于我的行为已经检测按道理是可以的了，但现在这个1.1的数值，以后会上升吗？算一个死亡的预测吗？非常难过，就这么一次废了一生，愧对家人！带着很多疑问，现在连饭都吃不下！我DTXJ、无破损、就1分钟不到！我真的非常后悔，可能是我检测频密导致的结果！3、7、12、14、19、25、29、32、40天（发光+金标），7天核酸小于检测值！就连医生都说不可能的。。。。但是我还是这么背！张医生，我需然这次复查没事，但我需要去cdc报到吗？医院复查了就不用去cdc吗？我能100%排除感染吗？我只想回到现实生活！希望老师能回复我！还有我也想像恐友一样咨询，如果操作尼？带着这几天疑问等待老师！祝五一快乐，您辛苦了
张老师：您好，一个假阳就吓得要死不活，我们认为恐友是有敏感激化，自我防御体系被激化，但是对于您所认为的结果和所存在形成的假阳结果是一种误差概率，您都被检测多次了，甚至还是在医院现场使用了核酸检测，您肯定不用去CDC报道的，对于这种100%，医学就算认为您没事，也不会给您百分百，您要回到以前的生活是可以的，只是可能需要几个月的心理强化调整，如果学习很努力的话可能1-2个月，就能有质的恢复。您如果需要像老师预约恐友一样预约的话，可以选择电子邮箱825217500@qq.com进行咨询，另外也可以直接在淘宝上搜索恐艾干预中心，里面有详细的规则，祝您稳定的恢复。
回复时间：2014-05-04敬爱的张老师 本人无套按摩技师 2周 4周 2个月阴 本人有神经衰弱 影响窗口期吗 可以不在去检测了吗 本人恐了一个多月 在本站也学习了一个多月 在生活中老是因为一些小事去联想 老是喜欢回忆细节 今天手受伤了 生怕脏东西弄到伤口上 时不时喜欢检查一下 这和以前的完全不一样 很是懊恼 方向感的话 有时很清楚 但更多的是迷茫 不过我始终会有堂堂正正脱恐一天 只是时间问题 本人在学习佛法 万事皆有因果 在这希望更多的有缘人得到老师的帮助 我也深深的感谢张老师 祝 万事如意 好人一生平安
张老师：您好，因为有神经衰弱，所以一定要按照快乐积极的方式去生活，老师其实也是有神经衰弱的，可是老师依旧每天接受着这么多的负能量，其实连老师心理圈子都没有很多愿意做这个，因为都知道这是一个极具造成负能量反噬的一个行当，但是老师在以快乐积极的基础上，经常调整自己，就像老师也有自己的正能量，比如有时间累了看看以前恐友们给老师写过感谢的留言；看着恐友们描述自己恢复的生活，生了孩子当了爹妈，工作如意身体健康，性格思维境界改变了不少；或者在淘宝预约咨询后恐友感谢老师的一些评价，每每看了这些，老师又会充满积极的心态去看待这份很多无论是防艾阵营还是心理阵营都看不上眼的工作，所以也希望您能拥有属于您的正能量，那么也会越来越趋于一种平衡化的，其实手受伤没问题，就像人一刷牙基本都会有牙龈出血，在那么一瞬间不也是形成了开放性伤口，日常不小心割伤这类，是不是都很正常，所以没有必要把这个当成一个问题，随遇而安，顺其自然，没有的问题何必把他们强调化呢。就像有一句话很好，没必要对着猪弹琴，不仅他听不懂，还会让他不高兴。就像您的情绪，为什么要去玩弄他呢，何不让他就随意点呢，加油吧。
回复时间：2014-05-03
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