张医生,您好: 我是上次您猜我是记者的那位（被动WTKJ+YTXJ滑落，未继续），嘿嘿，先感谢您对我行为的解释，使我瞬间放松了很多，我非常感谢您的心理指导。但是我还有一些疑惑，毕竟我还没到检测的时间，目前才10天，当然这可能仍与心理有关。我是从有行为后第二天开始出现恐惧的，目前的疑惑在于，我经过看文章与您的解释，我本身感觉并不是那么紧张，心理也轻松了不少，但是我的从行为后3~4天开始，出现较严重的咽炎，口干舌操（请原谅我上次描述时少说了咽炎，只说了口渴，因为我在行为前一直有慢性咽炎几个月了）、便秘，直至今日，仍未见好转，而且舌头出现舌苔厚，白，舌中部发麻情况。这些现象我以往从未出现，使我很迷茫，在此我特别想问，如果这些症状都是我心理作用，那通常多久才反映在身理上，而现在我也不是特别恐惧，基本上心情较正常，如果我心理正常了，这样的症状是否应该会消失？希望能尽快得到老师的，再次帮助我。

张老师，通过预约治疗和听老师发的音频，我感觉我慢慢在恢复。我是由于司机拒载，我冲动起来打架，然后隔着衣服被司机咬伤后恐艾的那个。虽然老婆劝我，世界上被咬伤的人多了，有的人手指头都被咬断了，也没听说有人因这个感染，而且你还隔着衣服，怕啥。我是想劝自己脱恐。可是性格多疑，老感觉别人是否故意害我；完美主义，不放过任何一个可能；搜索狂，以前就对任何一个不懂得知识，回去就上网搜，感觉百度挺有用，可是碰到这个事情，我才知道事情都有另一面，乱搜对恐艾绝对是加剧恐艾周期。由于以前的心态就认为这事离我挺远，上网乱搜后，所以突然发现这事有可能感染，因为网上乱七八糟的信息太多了，我只看坏的，好的忽略掉，所以一下子接受不了 ，感觉生活真没意思，没干什么就有可能这种结局。对什么都失去兴趣，变得消极，不关心任何事。只想找到一些肯定的说法，说我百分之百，甚至一万，不可能感染。所以有时候看到专家说不可能，心情会好些，有时候看到个别医生，特别是非艾专业的医生在那瞎说时，就又害怕起来，不专业的人一般说这事都会加“几率比较小，有可能，最好六周后测下”，这种话听起来，真的很没劲。其实仔细想想，对于不懂得医生你何必强求他说肯定的话，而且就算是懂得，如果医生本身就追求严谨，那么在说话的时候，往往会给自己留一些回旋余地，不把话说死。其实医生也是因为不够自信，对专业没把握。但是就是因为这些不肯定，导致这些医生的回答不但对提问题的人是一点帮助都没有，反而是在起负面作用，还不如不回答。所以我在此建议，凡是恐艾的人群们，不要到不专业的网站上去留言求脱恐，那样只会加剧恐慌，而且还会让别人看到你们的对话后也恐慌；我也建议，那些不专业的医生，为了社会安宁，请你面对这些提问者时，如果你能够给予肯定的答复，你就回答，如果不能，那么请你不要回答，因为你的回答中如果有诸多可能，或者一丝可能，都会引起这个提问者的恐慌，你不如不回答，建议他找专家咨询。老师，你知道为什么我这么气愤吗，因为我就是被害者，由于网上的信息混乱，导致我对于唾液能不能感染都一直都疑惑，我说的是少量的唾液，比如隔着衣服被咬，顶多沾到一点，有可能还沾不到，就是这样在网上搜，也都是有可能，几率比较小啦。所以郁闷。为什么会这样，那这样的话，中国恐艾的人群，我敢说不用几年，将大范围增加，而且一旦机会来了，将全面恐艾。因为随着网络的普及，以及高知识人群的增加，中国得恐艾症的将数以亿计。到时候肯定很多极端事件将发生，因为恐艾者大多对生活没兴趣，容易走极端，容易滋生报复心理。国家应该干预进来，我觉得张老师应该建议国家干预，对全民进行艾的知识宣称，哪些途径肯定不会感染，哪些途径可能感染。给个明确的说法，最好能有统计数据，比如推油打飞机，不可能；有套XJ不可能，如果有因为这个感染 ，要说明是什么原因等等。还有就是学习原理，只有明确原理才能防恐。哪些途径不可能，碰伤，间接接触。这些都要学习。

张医生：你好，因为我是一名在哺乳期的妈妈，所以很容易就因为一点事情惊恐，经常惴惴不安，这几天突然想起来前段时间，牙刷曾经和别人的牙刷放在一个杯子里，牙刷与牙刷难免会碰在一起，然后就当心万一牙刷上沾上别人牙刷上留下来的血迹，而自己在用牙刷之前又没有清洗自己牙刷的习惯，经常涂上牙膏就直接刷牙了，所以一下子就感到很害怕，我一直相信张医生，所以想问问张医生我这种情况会不会被感染，需不需要去检测下？我只记得当时感觉牙刷上没有见到明显的血迹，但不能排除完全没有血迹。

28晚上与一名XJ发生了性关系，先是带着套子的，没想到她下面居然没有抹润滑油，导致xingjiao途中出现避孕套破裂，我是做了有一段时间后发现没射，拔出来才发现避孕套已经破了。发现后十分惶恐，小姐跟我说他们街道每两个月组织她们去医院抽血化验检查，她说检查了没事，不知他是不是说的是真话。 PS：小姐皮肤无破损无发炎等肉眼看得到的问题，看上去蛮健康的。 我就是想问问，我做之前喷了大剂量的印度神油（减低龟头敏感的药），我知道套破损之前我拔出来过一回，所以估计持续时间也就是1-2分钟，但是因为她没有凃润滑油所以导致用力过猛避孕套破损，我做完后发觉龟头有点灼烧感，我不知道到底是药物作用还是摩擦导致的灼烧感，因为有时我用完药后也会有灼烧感毕竟药物还是有一定的刺激作用，但我保证龟头绝无任何的破损出血，并且我也没有任何的性病，并且做完后就立刻要她给我用湿纸巾把龟头擦了一遍，并且回家后我还用碘酒兑水仔细的清洗了一遍龟头，没用任何的刺激或者疼痛感 1.这是否就代表我龟头并无伤口？毕竟有伤口再点就作用下就会感到疼痛，并且我就者感到了一小段时间的灼烧感，并无疼痛。 2.像这种请款下感染几率大吗？（我的动作有点大，同时时间是1-2分钟） 3.还有我这一个星期体温一直维持在36.6-37.2之间，并且全身酸疼（到现在才有点缓解），我想问这是否是感染的征兆？（还有我这些是一直心情不好是否有这些因素的影响）

张老师，你好，我想问下，拔罐你知道吧，就是类跟刮痧差不多的那种，是用杯子吸的，拔完三个小时了，身体上黑黑的 圆圆的， 你说这种算伤口吗，怕怕。。。。。因为天气太热了 我一直赤膊 上店里无故碰到不明液体，不知道算不算伤口 还有我想问下针灸可以感染艾滋吗，针灸的那个针眼大的伤口多久恢复

男同为我无套口交，是否是艾滋病毒携带者不清楚。时间大概10秒左右，无剧烈摩擦，无射精。有唾液遗留在龟头和内裤上，回家后发现内裤上的遗留物颜色偏深，怀疑对方有口腔出血，自己龟头未见有破口。目前极度恐艾中。。 希望得到老师的帮助：目前最担心的就是不知道对方是否艾滋携带者，再者内裤上唾液里看上去有血迹。。。这样感染的机会是不是很大啊。。。。。 还有老师我有个疑问，口腔出血大到多少就危险了呢。。。我现在疑神疑鬼，当时是夜晚，而且很惊慌仓促，我也不知道对方有多少口腔出血，。。。说不定有很多啊。。。。。但应该也不是满口鲜血，那那样的话他不是不能说话了，一说话就会留血出来的吧，事前我们是有说话的。。。

张老师。我10年的时候做过垂体经鼻微创手术。术前因感情不顺，加上手术住院内心寂寞孤独，通过网络认识了个男的，虽然他发的信息就可以看出他是个好色的男人，但每天发信息关心下，给了我心理安慰。在我出院后没多久，和那个男的见面，并且和他发生了口交行为。虽然我已是大龄剩女，但在这之前我和异性没有过性方面的接触，加上家教很严，我对性了解并不多。那次口交对方还不相信我没有性经历，让我不要装了，放松下。我不知道怎么，就昏了头，可能是心情的一种宣泄。给他进行了主动的口交行为，而且没有戴避孕套（在此之前，我从来没见过避孕套）。口交是他插入我口中，并捧着我的头用力的，并且在我口中射了。我马上用纯净水漱了口，吐掉。但休息了一会，他又和我继续，强度应该蛮强的，时间也不算短。我估计应该算深喉了，反正让我我打了下恶心，我马上吐掉，然后又漱口了。期间他射精，我也记不清了，基本都吐掉的，但可能有少量被我吞咽。事后我后悔不已，想起那场景就觉得自己好贱，甚至觉得自己和外面那种小姐妹什么区别。家庭观念是绝对不容许我做出这种事情的。而且我开始害怕不要得什么病。但没什么不适，而且期间我看过他生殖器没有什么破损和异样，双方都没有出血。后来在11年初，认识了前任男友，他也是个好色的男人，但对我还挺好。为了挽留住感情，我又一次做了龌龊之事，其实是被他强硬进行的无套口交，进行口交的地方很脏。口交后一天，我就浑身皮疹瘙痒难忍，几乎全身布满疹子。我开始害怕，网上看到艾滋症状，担心不已。虽然后来挂水皮疹很快也退了，医生所估计是地方脏引起的过敏，但我回想到10年那次和网友的口交行为，加上当时我垂体经鼻腔手术，伤口没有完全好，有时候还是会有鼻血，或者吐带血丝的痰（记得当时发生行为的前后那些日子没有吐血痰或者流鼻血的情况）让我的害怕加剧。在那次皮疹刚好后没几天，我又出现了右耳垂根部淋巴结肿大，扁桃体发炎发高烧。经挂水后又好了。后来前任男友因为我不肯再为他口交而和我分手，但之后我问过他，他去献血，血液都合格的，还转发了血站给他的合格短信给我看。现在他也已经结婚老婆都怀孕了，我问他，他说当时婚检的，一切正常。11年夏天，我脖子两侧及后脖开始疼痛，脖子上以前就一直有很多小淋巴结的，痛了以后，脖子的骨头好淋巴结连着痛，痛到后来我只能睡在床上，一起床就恶心头痛，去看了好几家医院，也看不出问题，又不像是劲椎问题。感觉就像后面有人掐我脖子。后来自己慢慢好点了。可12年夏天，又来了。没办法，我去看了中医，吃了蝎子配成的中药后总算有所缓解。但我头里面又开始不舒服，一直抽痒抽痛，那种一抽抽的痒，有点像感冒后想打喷嚏的感觉，严重的时候走一步路头里面就抽一下。看了医生，也看不出问题，只说可能有点鼻窦炎（毕竟我做过脑垂体经鼻微创术，鼻腔及颅内有一定损伤），也是一直吃中药，但有时还是会反复出现。最近阶段身体还算不错，但我下体瘙痒，大阴唇那长了个血泡一样的东西，这几天锻炼身体后，肩胛骨和手臂上又长了好多一粒粒的肉色小疙瘩，有点痒。而且身上骨头响的非常厉害（以前术后还没发生过那个行为前，就一直响过，但最近更厉害了）。我前任基本可以排除他有艾滋的可能，毕竟他献血和婚检都说没问题，除非他骗我的，我估计可能不大，而且和他也不是很激烈的口交，也就一次。可是我一直怕之前那个男网友有艾滋，于是盯着他问，他强调他没异样。把他问火了，说我是神经病。但我知道艾滋潜伏期很可能没任何症状的，而且我对他真的不熟悉，那是我第一次冲动做错了事，甚至他做什么工作我都不记得了，我越想越担心害怕。张老师，很抱歉我写了那么多，我真的太害怕了。无颜面对现在的男友，我没有发生过性行为，貌似还是处女，但我这个处女却有着这样的经历，谁都会鄙视，我自己回想起来都觉得恶心无比。我一直想着把第一次留给老公的，却做了这种事，而我之前以为只有真正性交和血液交换才会感染艾滋，不知道口交也有危险。现在我最担心的就是我身上这些症状，虽说艾滋和症状不能对起来看。但我的行为我太害怕了，这几天寝食难安，我怕的不是得艾滋会死。而是死了都会被别人唾弃，因为生这个病的都是作风有问题或者是不检点的人才会有。我真的好怕好怕。张老师，我又不敢去检测，我跨不出那一步，现在一天到晚就在电脑前看网站上其他恐艾的朋友的帖子和您的回复，越想越怕，不想见人，不想说话，睡觉也怕醒。请您好好帮我看看，我这2次行为，得病的几率高吗？毕竟我是主动方，而且那个网友我不是太了解，他让我放心说他不滥交，但我知道他很色，说话里面一直是色色的，谁知道他有没有去找过小姐什么的，加上这次我都求他了，让他去验下，他却骂我神经病，不回我信息了，我心里更怕他是那种乱玩的男人。我心理压力太大了。我是不是有必要去检查下，可我真的不敢，我悔恨死了。这3年来，我生不如死。求张老师帮帮我。非常感谢！

森田疗法的书本说顺其自然和为所当为，可是我就是放不下对艾滋病的恐惧阿，单纯的死亡问题我没有想，现在是凌晨三点半了可是我还是纠结失眠恐惧着，张老师我下体生的疖子变成了疤痕，我觉得它是皮肤破损的我就反复的用生姜摩擦它并且不断用手挤压它希望它可以变回正常光滑的皮肤，谁知道这个疤痕给我抓破发炎了，然后我就担心不安，我很怕与人接触，怕这个疖肿疤痕接触到艾滋病毒会感染，请问张医生疤痕和伤口有什么不同阿？？？我下体生疖子毛囊炎，怎么会演变成红黑色凸出的小疙瘩阿？真的非常不自然，周围的皮肤都是黄色光滑的，而我就总觉得我的阴囊好像皮肤破损要有病毒入侵了，唉，我下体为什么生了这个一个东西，现在想知道疖肿造成的疤痕小疙瘩是伤口吗，另外它与伤口有什么不同，它有周围皮肤不一样的不是伤口吗？

今天下午在一个开着车子卖枣子的商人那里买枣子吃，我问他你这枣子甜吗？后来他拿一个枣子就在手掌里撮了好几下估计是擦上面的灰尘吧！然后 给我你尝尝，不甜不要钱！我也没多想就拿着过了几秒钟我就拿着吃了 我看到那人的手掌有伤口而且是新鲜伤口那种很红的那种估计是血液在伤口上 我当时吃也没看枣子上干净不干净，可是我已经吃了几口但是没吃完就丢了 看到他手上的伤口是吃了枣以后看到的！后来我选了枣子付了钱走了！现在想着有点担心！请问如果他手上伤口有新鲜的血液沾在枣上我那么短的时间就吃了这样会引起感染吗？我有胃溃疡，还有慢性咽炎.口腔没有明显疼痛！HIV会有这样的方式会被传染吗？我就是担心血液 被我吃到嘴里会引起传染疾病！我不是很懂所以想咨询一下！谢谢您了！

张老师，您好，上次看了您的留言，我觉得我心情好多了。非常感谢您！但是还有疑问想问您。1，共用修眉刀会传染吗？因为我经常到美容院修过眉毛，用修眉刀刮的那种。因为我看到您的干预笔记中提到，公用刮胡刀有感染的可能。所以，我想咨询一下，公用修眉刀呢？2，如果有伤口，但很浅表，有出血，是渗出血的，不构成流滴，假如接触到病毒会有感染吗？