敬爱的张老师。我以前确实和你笔记里记的所有人一样，开始由于乱搜乱逛，真的被吓惨了。是突然有一天进了你的网站，心里才开始慢慢平和下来，但还是没赶走恐惧。可能是心里素质太差太差。其实这3个月来我的心情，生活，思想就和你文章中说的一模一样，估计你比我还清楚我当初的想法。思想包袱过于沉重都瘦了15斤了。（顺便说一句，这个也是我恐艾的又一个“有力”证据）本来打算6周就去测，可看到网上说3个月的太多了。所以就顶着压力一直挨倒时间才去。但到3个月的时候，真的没勇气去了。要不是看到老师的那些文章分析，可能真会选择过逃亡的生活。其实我看你的文章已经10天左右了，第一次向你咨询是想在张老师那里得到个比较确切的答案好给我勇气去检测，可老师的恢复里好像没提到我是不是安全。看完后以为是老师分析我的行为后有可能感染而敢妄加定论。之后更恐更怕。接着我从头看了老师的文章好几遍，那夜是通宵没睡觉。不断在给自己鼓起（老师说的东西一定是正确的，不会忽悠人的）。第二天是昏昏沉沉的去做的检测。觉得非去不可不能逃避。虽然老师没正面回答我的问题，但我还是相信老师。终于跨进了医院的大门。结果正和老师昨天给我的留言一致。阴~~~！其实我之前很想和老师一对一咨询的，可怕打电话的时候被我家人听到，一直不敢行动。真心感谢老师给我勇气，要不我可能还直生活在馄饨状态。拿到阴单也没异常激动，就感觉好像松了口气。觉得3个月的折磨是理所应当的。一点也没觉得我那3个月的思想可笑（实际上真的是白辛苦一场啊）反而想的是以前的作为和以后的作为。反正现在的心情也不高兴也不悲伤很平静。老师请你帮我分析下，我现在的情况算脱恐了吗？或者是还要什么样的过程才算是真正脱恐？第2个问题专业点，由于不好意思询问医生，拿到单后听医生说都是阴性没有事就离开了。我检测的好像单子上面写的是手术前检测，查的全血，上面有甲——戊5种肝炎的抗体检测和HIV.TP。肝炎后面S/CO都有数字。但HIV和TP后面都是0.0.但结果的那栏全部写的阴性。是第二天拿的结果，这是什么检测法能告诉我吗老师？是当地三甲医院做的，应该可信度很高的吧？第3个问题是关于一般性病的。我3个月应该生殖器上面没发生什么变化。是不是可以排除所有的性病了？我希望能彻底脱恐——我指的不单是恐艾!老师是否能给我一一解答下。谢谢了。最后一个问题，老师有没有银行账号什么的啊，我想捐款但看到的好像是支付宝，我不会弄那个，我只有网银。或者还有其他什么比较简单的途径吗？再次祝老师身体健康！恐友们都阴~~~~

又来麻烦张老师了，中午吃饭喝了一些酒，我给邻座的人倒酒，期间用手拿了他的杯子，然后过了一会我又用手抓我后背的痘痘，竟然把疙瘩的尖抓破了，当时特别担心手上沾了他的体液或口液，就摸着疙瘩出的伤口大不大，他的生活曾经很混乱，这样的间接接触有没有危险呢，刚脱了恐，不想再检测了啊，希望获得老师的帮助。

张老师您好，我真的很高兴遇到你，遇到这样一个网站。否则真不知道还要在网上乱搜索自己吓自己多久。。我就是上次那个提问穿错内裤的人。这几天通过在网上的学习自己也了解了很多，也不是像以前一样无边无际的恐了。但是就上次穿错内裤那事还有一点不放心，您说那是体外环境不会传染，但是因为我室友20分钟前才穿着那条内裤自慰过，我又穿上了，我想如果精液还没干，病毒活性还有，那我不就被传染了？一直无法说服自己，我要不要去监测？

真的不想在这样麻烦老师了，占用了老师这么多时间。可是我真的无法控制住自己，老师说过一个月啊的恐艾只能是中度的，我感觉自己已经是重度的了。不想说话情绪反复无常，很孤独，连自己的老婆都不敢过多的交流。每天起来就是不断的翻看老师写的每一句话每一个字。每天都在恐惧，焦虑，绝望中度过。还有自己身上的症状，脖子的淋巴结，很小，不到绿豆大，不仔细摸摸不到，但是摸一次怕一次，绝望一次，皮肤还跳。我想再描述一下当时的情景。我坐在大巴第二排座椅的外侧，一开始侧着身子看着前面，然后想靠一下座椅，于是慢慢的后靠，刚要贴上的时候屁股上面后腰那突然刺疼了一下，感觉在皮肤表面，然后一瞬间离开，很快。用手来回揉了一会也摸不到疼，之后一直揉，我还观察了旁边和后面的人，脖子和手臂脸上没有什么东西，一个半小时后在火车站买了酒摸了一下，也没有疼，中间断断续续揉不会结痂吧，之后回到家中，大概有八个小时，脱了衣服观察，看到后腰那有两个小疙瘩，唉的很近也就不到半厘米，疙瘩尖头各有一个血痂，已经发黑，疙瘩就像平常的痘痘快要好的样子，已经消肿，有点发暗那样，我用针扎自己对比了一下针眼四周发红而且不起豆，我害怕是不是注射到了皮肤表面，就是扎我的时候猛的推一下，可是摸上去怎么不疼呢，是不是注射到了表面本来就不疼，还是来回揉被吸收了呢？大巴的座椅是棉制的，有4厘米左右厚，会是这种情况吗，还是我旁边的伸手到我后面！！！！！会不会被扎的一瞬间那人就猛推一下或者是推进去一点呢？我现在还在外面打工，不敢回家，我一定会尽自己的力量为中心献出一份力，希望老师不要生气，再帮助我一次吧！！！！

我是一名恐艾者，恐艾2年多了。在这两年多中我已经检查了6次了都是没问题。因为在2年前有过一次高危（破套）。 从那以后就特别恐艾，最近前几天我在过街天桥上看人写字，然后我就上地铁了在地铁上感觉左手肘关节有疼痛感。不是瞬间特别强烈，就是有痛感不强烈，第二天手摸上去也还有点痛感。我也没看见明显流血和明显的针眼。怀疑是不是被人恶意针扎了。 回到家自己用缝衣服针也试了一下特别疼，好像当时没有这种刺痛的感觉。我自己试验的有个针眼出了点血过了一会就看不见针眼了。 在被恶意针扎中是不是瞬间肯定会有强烈的刺痛感？这种感觉会不会感觉不到而被忽律掉呢？是不是肯定会流血肉眼能观察得到吗？ 我担心会不会我的疼痛就是想我试验的出了点血看不见针眼了啊只留下痛感了呢？我的疼痛会不会被针刺了呢

张医生你好.. 我刚做完包皮手术25天 ..昨天去桑拿找小姐口交了 不知道它是否有出血 因为我担心伤口没完全好 所以十分担心 现在后悔死了 我该怎么办

张老师您好，我是一名年轻的公安，有时候会接触一些患病的嫌疑人，可能抓捕的时候会有一定的肢体接触以及在办理法律手续时进行近距离谈话（飞沫），由于经常通宵工作，是否会降低抵抗力，增加被感染的风险，病人口腔有损伤时的飞沫进眼睛嘴里鼻腔里或者接触到身上的小伤口、湿疹什么的，或者是接触到病人身上的小伤口、小针眼，请问您在这些时候需要注意什么，这些接触会有多大的感染风险？十分感谢，有些困，语言不是很通顺，见谅

老师、各位恐友。。我60天自测阴，63天疾控金标阴，但是第64天去疾控和医院的时候左手虎口以及右手食指粘上黄色（不知道是分泌物还是排泄物）的东西，右手食指抽烟时候碰到嘴唇，还有用食指扣鼻孔。。。。后来70天疾控金标和酶联都阴，77天金标阴，83天金标阴，本来想脱恐的，现在想起受伤粘到的黄色东西，又开始恐起来了。不知道怎么办才好。。。。还需再从64天算起连续检测3个月吗？？重70天开始腹股沟胀痛，肌肉游走痛。

张老师，您好。我有几个问题想请教您一下:1：当人恐艾到很厉害的时候，人不知道自己的记忆是对的还是错的，记得像是对的又好像是错的，这是不是长期的防卫意识过当啊，人不可能对自己的行为不知道，是因为防卫意识太过了而已，对吗。2：上次我有个朋友不小心把手伸到我的嘴里了 ，他手有些湿，我怕是精液，错就错在，我马上刷牙，还牙龈出血，您说会不会把病毒液体，刷进了破皮里啊3：我以前到医院检测过，第二天拿到结果，就是不知道医生会不会骗我。给一张假的单子我说我没事。纠结中。

手臂上有湿疹，痒的时候被我抓破了点，没出血，貌似有组织液，不流动的那种，然后正好同事的手摸我手臂碰了那个湿疹伤口，万一他手上有艾滋病毒，我会被感染吗，湿疹那里有点红的，伤口大概4毫米大