张老师您好，7月的20号到23号这几天我经常和一个人打球，那个人可能是艾滋感染，打球的那几天有过被他用指甲抓伤的情况，伤口大概有1.5厘米长，不宽，出了一点血，请问在打球的过程中他的汗液可能会渗进我的伤口里，这样会感染上艾滋病毒吗？到了24号我就热感冒了，25号打针完好了 可前天发现腹股沟可以摸到黄豆大小的淋巴结，很恐慌，我想问下，股藓和脚藓可以引起这些症状么？因为我有。这几天都是很烦闷，到了今天下午我去我们当地的疾控做了检查，他们说要到下周才出结果，我该怎么办？
张老师：您好，老师曾经给预约治疗的恐友谈及过为什么打球不会被感染，因为打球的动作接触更多的是碰撞，而非来回摩擦，所以这个以足量感染病毒原理，基本上可以避免更多的感染机会。很简单，就像NBA赛场，艾滋病感染者肯定是有的，而作为全球最激烈对抗的赛场，碰撞的强度很大很多，拉扯抓伤时不时有发生，但都没有发生被感染的案例源。所以说这种是不可能被感染艾滋病的，对于汗液，其所含的病毒量更低了，更不会由此产生艾滋病的感染了。您放心吧，您没有感染的可能性。
回复时间：2012-08-22谢谢张医生的回答，我们当地要出结果要等到下周，接下来的这几天我该怎么办？现在时不时心情低落，很烦闷
时间：2012-08-23张老师，我同事昨天买了一个刮痧板，在公司叫一个女同事给他刮痧，刮过之后很红有很多血点，正好我在旁边，之后他让我也刮，也没消毒就立刻给我也刮了，我也刮出了好多血点，穿衣服时有些刺痛，我那个同事经常找小姐是个老嫖，请问张老师如果他是HIV携带者或者HBV HCV携带者，他刮过后刮痧板上要是有血，再刮我，我是不是在劫难逃了！急！~
张老师：您好，这种深度刮痧是有一定的几率可能会造成乙肝丙肝的感染，当然几率非常低。但是至于艾滋病，是不太可能的，因为艾滋病的感染载量要远远大于其他两个病毒种群。毕竟这也同样是属于间接方式，但就简单的刮痧两下，是不太可能出问题。不过希望以后这种多注意一下，至少也需要水冲一下。
回复时间：2012-08-22张老师您好；我知道您很累 很忙 我知道我一直钻牛角尖 脱不了恐老是麻烦您 真的不好意思 我现在的心情就是 不害怕了【说的是自己】 但是现在担心的是家人 我说过好几次了 所以才纠结在检测与不检测上 但是张老师您给我的答案都是模棱两可的 当然是检查行不检查也行 这我也知道 谁都知道 检查就是能知道结果不检查就蒙着混呗 我知道您也很累 我觉得我现在可能脑子有点问题了吧 不好意思了
张老师：作为老师，只是想告诉您您的结果永远不会变，因为您没有任何病。至于您的行为，老是无法控制，所以也不建议。就像老师给大家提醒，尽量不要去搜索，可是您非得去疯狂搜索，看到了不正确的吓到了，又来寻求帮助。但是这时候的焦虑心情，又非老师所能轻松帮助的呢。所以，更多是您自己的决定，但是只要您坚持，自信，那就迟早会走出沼泽地，重见阳光。
回复时间：2012-08-22张老师您好，以前也问过你一些问题就是伏压式自慰的问题，当时仔细看了你的回答之后，也相对感觉好点了，在这里谢谢你！不过这几天胡思乱想，不断回忆以前是不是有过什么危险行为，突然想到会不会以前在外面某个地方拣到一针管血液，然后脑子发热给自己注射，虽然想想不可能，但是就是怕万一，而且自己去构造了这么一个场景，越想越象，无法确定是真的还是自己虚构的，而且我好象扯到血液的事都没印象，无论大学体检抽血还是什么的我都没有印象，但是却是真实存在的，我怕拣到个针管给自己注射我也会遗忘，但真的发生了，就怕我所想的是我真实记忆中的片段而不是自己虚构出来的，不知道您接触的恐艾的患者中有类似的情况吗？如何判别式真实发生的事还是只是我胡思乱想出来的虚假记忆呢？请您务必能够用您丰富的心理学知识来解除我内心的恐惧，谢谢您了！恐艾已经4年了刚开始恐的时候我并没用想到过这种情况！谢谢您！（我构造的场景是在一个公共厕所里自慰，然后发现地上有一针管血，自慰的时候由于兴奋，然后注射进体内。）
张老师：首先给各位恐友告一声不好意思，因为老师最近时间很忙，所以这两天未回答的问题，都将在22日或者23日全面回答完毕，还请见谅。您好，深度恐艾的情况有两类，一类是以阴性艾滋病的坚持为主导，即深信自己是阴性艾滋病无疑。而第二种就是间歇性忘记，或者所谓的间歇性失忆。皆是一种长期负向引导下，想恢复的制约障碍。想恢复，却感觉自己不应该恢复，甚至怀疑自己所作出的各种行为的错误。包括去医院进行检测，对自己被扎针的过程过度关注和敏感，形成的负向幻境。第二就是您这种不断回忆过去，回忆可能产生的情况，甚至完全没有产生的情况进行夸大。这种都是典型的恐艾排斥的一种表现。老师希望您在心平气和的时候回忆，自然回忆法，然后逐步的恢复！加油！因为老师这里有治疗好的案例，但是是一个长期的过程。
回复时间：2012-08-21其实我觉得恐艾是一个很大的心里障碍，会无端端恐一些普通人不会恐的问题，我问过就是没有恐艾的人，他们说如果他们手上碰到血他们会洗掉就算了，除非是整只手都有血这么夸张的情况，而不会像我们这样胡思乱想。还有如果手碰到血也要恐艾的话，那么医院里的医务人员就不用工作了，特别是抽血的护士，她们每天都会碰到血，我在医院见到很多护士都不会选择带手套的。 老师有时我会这样跟自己说，其实自己什么事都没有，没有感染艾滋病，只是恐艾罢了，克服了前面就一片光明
张老师：很简单，因为人都有一个基本的防御，在很多人的意识中，都认为艾滋病仅仅通过一些高危行为感染，尽管他们不知道最深刻的知识，但是他们能把握要点。而恐惧艾滋病的朋友呢，不仅担心自己无时不刻被感染，还因为在网上学习了错误的知识而过度担心。这样看来，还不如如一张白纸一样，至少知道自己是安全的，尽管也不懂艾滋病基础知识。所以说，放下您的求知欲望，学会分析方法，用心来学习，并早日克服恐艾心理。加油！
回复时间：2012-08-22带套行为六个月在一家省三级医院和一家大型私立医院的体检中心做了两次检测都 是阴性，本以为脱恐了，可是无意间看见有人恐针头，又开始恐针头。我采血时， 医院用的是那种真空采血，没注意护士换没换真空采血针头，但是我不记得针管里 有血液残留，因为用过的采血针管里一定有血迹的。可是我就是瞎想。我是不是得 了恐艾强迫症啊？？？不用在检测了吧？？我怕接下来恐试剂。。。恐别的。。
张老师：有一句话叫做什么呢，叫恐惧传染，症状放大，人都有从众性。一个人冷不丁的抛出一个疑惑，大家都觉得可能存在，然后趋之若鹜的去恐惧，去讨论。老师可以告诉您现在并没有一例因为被针头感染的案例，包括民间传言的艾滋病亦是如此。因为就算针头残留的少量液体，也不会造成感染的。何况大型医院，这个是大忌。不是会传染艾滋病，是会传染其他的相关病毒。比如乙肝丙肝，如果怕自己得艾滋，请先检测肝病毒吧。另外，也请不要在网络上进行搜索了，那样会让您越陷越深了。
回复时间：2012-08-22张老师，我在杭州第六人民医院，已经做了4周的检查了，阴！时医生也说我可以完全排除了。本来已经基本不想了，可是突然间看到网上的说4周不准的信息，又恐惧了。请问张老师，杭六四代的四周检查一定可以完全排除吗？
张老师：您好，上网乱搜索无疑是给自己强加负向引导，以至于会怀疑权威。就像很多恐友在没有选择预约的时候都会怀疑老师的真实性和权威性，但是通过几次的恐艾干预治疗后，没有一个人不相信老师在恐艾干预方面的能力，也没有人没有得到或多或少的恢复。而老师也明确表示，您相信老师越多，您所恢复额程度也就越大。对于时代强老师，他是一个领域的权威，作为国家艾滋病尖端部门，肯定在公信力上是绝对的地位。所以您老师告诉您的是，您生理没任何问题了。但是希望您的恐惧心理也能尽快恢复。
回复时间：2012-08-22老师，经过您的开导。我感觉自己特别愚蠢。竟然又一次被网上的东西把我心中的自信给推翻了，甚至都不有点不相信时医生。如果连医生都不相信了，那我可就悲哀了，那我还能相信谁呢？我自己也在反思，也许是网上的一些信息让我又一次没有安全感了。非常感谢老师您及时的教诲。不然，我又要去找时医生做检查了。
时间：2012-08-22张医生你好，我5月底在会所高危了一次，第三周去医院检测梅毒艾滋都是阴性，淋病也没有，衣原体阳性，第4周开始在医院治疗衣原体输了5次液，我一直有扁桃体炎所以经常吃头孢之类的消炎药，请问这次输液和吃消炎药会影响HIV窗口期或者检测结果吗，我4周，5周，7周，10周化学发光法HIV抗原抗体都是阴性，期间还购买爱康和艾维尔试纸测试了4次也是阴性，可以完全排除HIV感染了吗？这周就是12周了，保险起见还用测3个月吗。谢谢！
张老师：您好，衣原体阳性，希望这是正规医院的结果，如果确实是的话，代表了您感染了非淋。您所吃的这些药物，不会影响您的艾滋病检测，所以您都十周的四代，足以证明您完全没有任何问题。所以已经证明您没事，检不检测结果一样。不过老师还是希望您不要去了，因为检测不仅是一种煎熬，如果发展成为依赖，将是一个极其严重的后果。
回复时间：2012-08-22张医生你好，我的情况是这样的： 在浴室洗完澡 让女技师在包厢的床上给我按摩 按摩完后 我还特意检查了技师的双手 有无伤口 或者液体之类的 没有发现 完好的也是干净的，但其他部位没有看。 那种浴室不是特别正规的那种 按摩结束后1个半小时然后准备离开，就想到做按摩的那张床上找找有没落下什么东西 结果发现 我按摩时，趴着的姿势 右脚伸到的位置 那个床单角 有一道血迹约五厘米长一毫米宽，暗红 。 突然很害怕 于是对着镜子 把全身上下找了个遍，看哪里有伤口，身上都没发现，但好巧不巧 发现自己右脚第四个脚趾头前段 有脚气留下的小破口直径约一毫米，但没发现伤口附近有血迹，我按摩时趴着的时候 右脚趾正好处于床单上血迹的位置，所以势必伤口和碰到血迹 因为是我按摩完一个半小时后发现血迹的 所以我不敢说那血迹到底是之前客人留下的 还是我脚趾的破口按摩时候破了 留下在上面的？ 血迹是如果是别人留下的。我按摩的时候 如果还没有干，我的破口如果接触到这样的血迹这样会感染吗？？更害怕的是 当时如果我的破口也在流血 又碰到血迹，会感染吗 女技师或害人吗 ，不知在那搞来的不明血液？？？ 目前第三周开始出现严重腹泻连续三天 水样 吃药无效 害怕的要命 难道真的感染了？？
张老师：您好，您这种属于典型的恐慌，暗红色一般都是早已留在床上的血斑，是早已没有液体存在的可能。而就算是新鲜液体，以您脚的姿势和床单产生的摩擦，也很难有感染的可能。您想想，如果您的伤口在流血，那不是床单会有很多处血迹。女技师为什么要害您呢，他和您有深仇大恨？所以不要无端的猜测，现在最重要的是，保持冷静，多多学习艾滋病的基础知识。
回复时间：2012-08-22张老师，您好：我11周检测为阴，在您的帮助下本来已经逐渐恢复信心可是从上周开始腹泻到现在已经有7天了内心又开始恐慌起来。这是不是症状呀？我需要再次检测吗？如果不是症状这些怎么解释呢？内心非常恐慌生活又变得暗淡起来。
张老师：夏天是极其容易出现腹泻的症状，艾滋病初期是几乎没有任何症状的。您不用检测了，也完全没有必要去了，这样会造成检测依赖。您的内心恐慌老师能够理解，但是希望您建立在正确的艾滋病知识判断上。
回复时间：2012-08-22
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