张老师您好 我现在不再恐了 吃饭也多点了 但是还有个问题就是 吃饭多了 还是瘦 怎么回事啊
张老师：您好，您不要担心，人消瘦容易，长胖也容易，主要处于什么样的环境体质，咱们都知道，有的人使劲吃，怎么也长不胖，而有的人喝口水就长成了胖子。特别在焦虑持续的情况下，人的内环境相对处于紊乱，不易吸收，常说因为焦虑悲痛瘦了一大圈。但是事态是惯性的，虽说您已经在行为上做出了改变，使劲吃饭，但是他说起的效果并不是短时间所看的出来的。所以没有必要做太多的担心了。加油！
回复时间：2012-09-17张老师!您好 我心理又感觉很明白..我确定我没有感染...但是这个心理老是感觉很闷...打不起精神...我知道症状都是浮云...但是身上有点不舒服...心理又会很不舒服......我中间有一个多星期时间...身心都很好...一点都没想!!我那时觉得..我应该是脱了...可是这几天..什么时候没干..心理突然间又很郁闷了...甚至于比那一个星期前..还郁闷..每天起来心理有很闷!!!!!!!!!我该怎么办??? 我是不是 老是就差那么一点...
张老师：您好，这是您软弱的一种体现，您没有完全足够的勇气面对。虽然通过学习您已经有了一定的自我分析，但是您的分析程度还不够完善，还不够坚决，当然自己也抱有幻想，没有从根本上认识到客观事物。所以您的调节是反复性的，持续时间短，而不是彻底性的。而且能够感觉您在迷茫期，不知道自己是否有个明确的条理方向。加油吧！您需要再坚强一点，如果实在不行，在选择干预治疗吧。老师相信您行的。
回复时间：2012-09-17老师你好，我小李，现在呢？我老婆应该真的怀孕了，我和她性生活也在她的排卵期。所有怀孕的可能性很大，现在呢。我没多想了，慢慢在恢复，改变下自己，我每天都在回忆老师你在电话里和我说的话，一想到你和我说的话，就什么都不担心了，也不怕了。现在最重要呢,就是服侍好我老婆就好。还有老师上次我问你我去洗眼睛，没事情吧。即使那注射器有病毒，它吸入了针水。和消毒水，应该马上就消灭了吧。祝老师安康。
张老师：您好，恭喜您小李，自己有了一份坚定的决心，那就一定能够恢复的。好好加油，当一个好父亲，您必须要记住，每天都会有各种的负面情绪企图让您又继续恐惧，但是您一定要坚持，要坚信。当您不理睬负向信息的时候，您就会逐渐摆脱惯性的行为和思维，逐渐恢复。是的，没有谁能够分离您和您老婆，您洗眼睛没事，因为您的分析是对的，消毒水里基本难以存在艾滋病毒。也希望好好的坚持，老师相信您是一个男子汉，这样的经历能让您当一个好父亲。加油！
回复时间：2012-09-17张老师，我现在口腔的下牙。最左边那里好像发炎了，导致颌下那里也痛，疼了3天了，咽口水也痛，吃饭也痛，牙龈那长了好大个泡，去了家牙医诊所，他说的尽头牙发炎，开了点药，只是左边牙龈和左边颌下痛，右边不痛.好痛啊。
时间：2012-09-17张老师您好，我是天津的小田。 不好意思又打搅您了，距离您上次给我干预有一段时间了。我最近恢复的不错。谢谢您一直对我的帮助。 到这月20号距离最后一次行为也满四周了。其实说实话，恢复真的是一个很漫长的过程。还是有一些害怕，心里总想去检测一下，然后彻底忘了这件事。可是越是到了日子，越是害怕。害怕检测，害怕结果。您和我分析过我的行为，可是不知为什么，就是害怕。害怕的没有根源。尤其是看见母亲，听见她老人家憧憬我的未来。为了我满怀希望。我就害怕，一想到女友的父母对我这么好。把自己的女儿交给我，我又害怕，一听见所谓检测，疾控，腹泻，发烧，医院等等词汇。都会心里紧张。也许这正是您所说的需要持续不断的干预，安慰，讲解。 不过请您放心，您的治疗还是很有结果的。我现在比起当初那会已经好了很多。就像您说的，我恐惧的根源是心理负担，害怕失去现在的一切，害怕对不起母亲。还怕没有未来，现在家里人对我越好，我就会恐惧越深。我总想发泄出来。可是感觉没个头，我不知道这种反复，时好时坏是不是一种过程？是不是每个恐友都会发生，还是我自己心里不够坚强，我总想努力忘了这件事。也许真的是正确信号不强烈，也许就像你说的，我主观意识太强。太想当然，在大脑里太根深蒂固，太难以摆脱？ 请问我有什么办法可以减轻？一点一点消退，难道只有检测？张老师，我上次临到检测的时候，甚至想到了死。想了结自己。我想在这次检测之前能够怀着轻松地心情。毕竟太吓人了，就好像等着宣判了一样。越是到了最后了，越是绷紧了神经。前些日子，接受了您的干预，本来已经差不多有点淡忘了，最近这周只要一听到相关词汇就能够联想到这事。呵呵，又反复了！ 我想在下周检测前后再和您预约一次。想把我的心里负担和您说说。并且还是麻烦针对我的行为再问你一遍，我是真的没问题吗？没有一丁点危险？ 谢谢您了，敬礼！
张老师：您记得老师在上次给您进行干预治疗的时候就告诉过您，脱恐的方法就是不断的持续正向干预，不断的给自己信心，让自己更有力气的朝着这个方向坚定不移的走出迷宫，走出荒漠。您因为现实环境的影响，不断的给自己进行自我负向暗示，这有悖于理论所说的持续正向干预。但是因为人的生活，有些负向是不可避免。那需要什么，需要不断的强化安全信号。否则为什么恢复的较好的恐友都是1-2周固定的咨询一次，直至1完全的恢复。有的恐友一次就点拨成功，达到了一个较高的位置，那是因为他们第一恐艾的时间不长，第二就是性格本身中较为坚强。而反之，有很多责任需要担负，或者性格中有些偏激的，相对于恢复的时间较长。记得老师告诉过您的话么，脱恐不能看点，要看面，就是您主要看的是趋势。您只要知道自己是在恢复，这就是好事。因为您没有脱恐的经历，所以您对未来有不解，有疑惑，是否这个是正确的方向。这个不用老师说，您自己的切身感受就是最真实的案例。所以最好还是那句话，坚持，自信。下次老师会教授您六字法则，老师会特地为您安排好时间以方便您的治疗。因为老师真心希望您早日恢复，好好的回报您的母亲。您要记住，用您们天津话说。嘛困难啊，不能战胜的！好好加油！
回复时间：2012-09-15张老师 我找了小姐，进行了无套的胸推，期间还亲吻过她的乳头，摸了她的YD，胸推射精后，GT上有自己的精液，我手上有小姐少量的YD分泌物，我摸了两下GT。我的手指没有破损 我这算高危行为吗 我用去做检测吗
张老师：您好，您的行为不算高危，只能算是边缘行为，这种都不属于大的问题，连性病都很难被感染，更不用说艾滋病了。小姐的分泌物对于间接感染人，是完全不太可能的。您没有破损，就算有破损都没有什么大的问题。所以您检测不检测，造成的结果一样，都是阴，加油，希望您能早日恢复。
回复时间：2012-09-15亲爱的张老师，我鼓起勇气给您写下这段话。您好！我是一名学生，六个星期前，我非常遗憾地在一普通酒店和一XJ发生了DT的关系，我是处男，持续1-2min（甚至1min都不到），最后出来的时候TT环落在YD口外一点，除此之外没有KJ,KISS任何身体接触。噩梦就此开始。我不吸毒不吸烟不喝酒没有免疫系统疾病，从小到大总是家庭的骄傲，永远是最好的学校，关于为什么发生这次事情，我想或许是长期的性压抑，我不想为自己开脱，但是我对自己的行为很失望。发生一周之后我真的无法再承受自己对自己的责备，我勇敢地告诉了父母亲，希望他们能狠狠教训我一顿，这样我也会舒服很多。但很遗憾，他们没有，略微表达了自己的失望更多地是鼓励，同时告诉我没有问题，甚至跟我道歉，说也是他们的失职，我哭的很伤心，但是压力已经有很大缓解，我爱他们，我想今后我会更加地珍惜自己的家庭。前四周我的情绪还是比较平复的，反而到了第五周我有了很大的波动，我有持续了约2个星期的干咳，期间有过两次发烧，都是37.7以下，一天就痊愈了，我当时有些崩溃，第二天立马就去医院查了术前四项，除了乙肝抗体阳，其余清一色阴，好了约4天（这四天真的非常坦然，我很高兴自己有这样的状态），但是最近心情有些反复，有些无故地担心，有时我想十一后检查一次脱，有时我想十月底去查一次脱，我今天甚至想立马去查（但是我克制住了，确实没有必要）。亲爱的老师，我明白艾滋的传播原理，也知道DT的有保护性行为不会感染，可是我有时还是很难安下心来。我咨询了CDC(市的和区的)，在江姐疾控论坛也咨询过，在好大夫，在medhelp，包括给您的QQ留言都咨询过，没有别的答案，“不用检测”，只有这一种回答。我没有在网上乱搜索，我只浏览您的网站（我已经决定不再看其他的艾滋病论坛了），我想尽快脱恐，却又有情绪的反复，其实我的自控能力还是很好的，但是这种情绪的波动，还有渴望检测的冲动，以及在等待中的无助让我有时有些心烦。这是对我自己的一次修炼，我不能逃避，我坚信自己能够走出这段阴影，只是，我希望老师能够用更多的文字给我指点一下。关于我的心理，我只是觉得自己很失望，我摆脱不了这种自责，我始终有一种罪恶感，加上又是检测五周，不是说六周么？结果就又想测，忍住了又想十一测，纠结完，觉得是不是三个月又该测测呢？呵呵，自己想着都觉得好笑，但是我就是觉得有些不安全，虽然比起其他恐友我更能调配好自己的心情，别人也无法发现我自己的异常，但是我还是觉得心结难以解开。我不是一个言而无信的人，我信任老师，我信任老师的建议，我会按您说的做，我一定要挨过来，我要变成更好的自己！谢谢老师的解答！祝您身体健康，工作顺利！
张老师：您好，老师认真看完了您的留言，您这个情况和老师这里预约治疗的很多孩子们一样，他们同样是大学生，有的还是学生会主席，书记处书记。在外人眼里，他们高贵，被光环所笼罩，他们是被被崇拜的对象。当然，一定程度上他们也是如此的认为自己，一种先天的优越感。但是无论是谁，只要是动物，都拥有本能的冲动，被外界环境所影响诱导，被自身的压力所激发，需要一种本能去发泄。老师不想了解您行为的原因，老师只想告诉您，您更多的问题是您自己不接受自己，不认可自己，转而有一种自卑的趋势。这种属于压抑抑郁性恐艾，一味的认为自己的问题，反思自己。并且认为自己做了坏事必得报应，第二，自卑带来的一种敏感，总是幻想可能产生的情况，总是一方面在可能恶果中又不愿意恶果。因为梦想没有完成，自己还有很多的路要走。您明白了很多，也珍惜自己的亲人。但是一种落差感，让您失去了自己的方向，您迷茫了。尽管您认为自己也没有太大的问题，但是反复性的心理冲击让您反复的痛苦。您更多是没有找到合理的干预恢复方式。放心吧，老师的恐艾干预中心愿意为您提供相关的帮助，让您像张老师帮助其他的恐友一样，彻底的恢复。您要相信，您自己行的！加油！
回复时间：2012-09-15我是前天 出去朋友找的小姐 卫生不是很好， 她要求给我口交我没答应 之后带套口交 我也没有答应，之后他穿丝袜蹭了我几下。 但是我又怕她蹭上我 我就要了一个避孕套戴上了 她要给我打飞机 我没同意 可是不弄又不行， 我就自己弄吧 中间她舔过我的睾丸 20多秒 。 反正过程中接触就是用手隔着丝袜（里面没有内裤（摸过2次 和帮我舔了一下睾丸 您觉得这个几率大吗 ，我们没有做爱。 我就是怕舔睾丸会传染上吗？而且没穿内裤我隔着摸了她的下面又去尿尿摸了自己下面 忘记洗手了会不会 ， 现在很恐慌·
张老师：您好，您如上的行为老师可以完全给您不会被感染的定论，没有必要给自己下万一的可能，因为您的行为没有万一。不要恐慌，也不要乱搜索，乱逛论坛和贴吧，这些都会抑制您的恢复，左右您的想法，腐蚀您的坚强和决心。没有人因为如此而被感染的，希望您能在恐艾干预中心认真学习，然后早日恢复，加油！
回复时间：2012-09-15尽量不要选择试纸，如果实在需要的话，医院的要好点。不要呢到处乱买。
时间：2012-09-17张老师我于6月29日找 小姐无套kj,ytxj 由于喝了酒未射，中途手指扣过YD，， 摘套时不确定碰没碰尿道口，使终未射，于44天后在不具备出筛资格的县二甲医院做术前三项检测阴，53天后突然发烧38.5吃药后第烧3天37.3口腔温度，不留鼻涕，喉咙不痛但发炎，背上张毒症7,8个烧退后干咳20几日，吃了头胞感觉效果不好，，现在据行为75天不咳了背上还有几颗米米未消，老师不哓得是不是急性期症状？异性的会不会比男男的急性期晚出现啊，还有窗口期，感觉男男比异性的激烈老师我还有。必要测吗?我怕那医院测的不准，而且这症状也太典型了吧!
张老师：您好，以艾滋病初期症状判断，而忽略具体行为的理论，本身就是一种错误的偏激的理论，我们常说，艾滋病症状不作为艾滋病判断标准的症状。所以老师就您所留下来的症状不做任何判断，如果有人以专家身份分析您的症状，老师认为他并不专业。44天后，您的行为已经被宣告没事了，大于六周的阴单被证明是完全不可能被转的，也就说明您没事。况且您的行为本身就不具备被感染的可能。您如果一味的担心症状，老师可以告诉您，您很难脱恐，希望您合理认识到自己恢复过程中的错误，积极脱恐，加油！
回复时间：2012-09-15张老师，您好，高危后检测HIV和乙肝。HIV3个月阴。可乙肝为小三阳（确定是这次感染的）。会影响抗体吗？会不会后面转阳呀
张老师：您好，三个月已经说明完全不可能被感染了，无论您是什么条件。但是对于您的小三阳，老师认为也并不一定是本次的感染，因为乙肝的传播途径较艾滋病要大很多倍，而平时的生活中有一定的情况会感染。但是只要注射了乙肝疫苗，就能有效的防治被乙肝的感染可能。您不用担心了，艾滋病是不会转阳的。
回复时间：2012-09-15请问梅毒，HPV尖锐湿疣一般长在什么地方，会长在乳头上吗
张老师：您好，老师针对您的问题，已经在前一篇给予了您明确的解释，请停止重复的留言，以免造成老师的时间耽误，和对其他恐友的照顾不周全，谢谢理解。
回复时间：2012-09-15
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