张老师：您好，您恐飞机，这个我们称为是一种对特定事物的恐惧，像飞机这个属于焦虑了，包括您担心乙肝，老师觉得这些和您自己的从小家庭教育很有关系。老师有一个面询恐友，父母是医生，然后出国去美国留学，中途有一年放假回到成都就开始恐各种疾病了，在华西效果不明显，转到了老师这里，其实和她沟通老师就发觉，是他父亲母亲在日常对她的影响让她心态发生了变化，特别是去了美国，再回到中国的一个心理落差，促使了一些问题的爆发，所以您可能和她有一点像。对于您这个恐狗的问题，老师大概记得您是哪位恐友了，不过可不要随意给自己贴一个处女座的名号，星座和人的性格人格决定走向关系不大。另外老师不知道您是不是那天跟了咱们中心三年还在质疑咱们中心到底是不是一个网络骗子的那位恐友吧，因为好像那位也是在担心什么三甲医院使用二代试剂。对于您，老师想告诉您的是，您这个就算来面询，老师可能无法一次性解决您的这个问题，因为您的一些问题有些根深蒂固，而且还需要对您有更深的了解。您来成都可以提前找老师的助手先预约面询，咱们中心每一位专职或者兼职老师都是助手在安排。具体地点可能要提前几天才能告诉您，因为咱们中心除了办公区有几个咨询点，因为老师们的工作性质所以无法现在确定给您安排在营门口，还是宽窄巷子，还是友好会馆或者中学路那边，这点还希望您能理解。另外只要您不是频繁留言，不会显示红色，当然也建议尽量不要一人使用多账号留言，谢谢

张老师：您好，您没有高危行为，短暂的几秒接触老师觉得这个只是礼节性的接吻，如果这样接吻都有可能感染了，法国人民肯定是不干了的。至于您觉得这样另您害怕，老师觉得这个很正常，因为有的时间我们恐友喜欢笼统化和惯性，其实惯性作为一般做帮恐友的脱恐志愿者经常都会出现，比如帮恐友帮多了，自己内心抑郁焦虑也很常见，因为能量会进行转换积累的。同样这样的惯性和一体化会出现在恐友身上，不能说不确定牙刷是新的，接吻就会感染。当然您六周去医院检测了艾滋病是阴性这个也很正常。既然是一名学生，那么就更应该选择科学的态度和理性化的思维来对应分析，不要自我给自己抛出一个暗示，自己一下子就进去了。

张老师：您好，老师认真看了您的这个问题，您的行为是舔乳，性交，然后被动口交，的确在口交过程中会存在着因为技巧不对产生的痛感，总体来说，您到最后都还没有完全进入，也就是没有进入。您害怕得艾滋，是什么时候开始担心的呢，其实这个是一个非常关键的数据，决定了不同的干预方式。虽然很多恐友都是恐艾，但是选择的具体干预方法侧重点都是不一样的，所以老师觉得知识对于您来说是基础，但是不一定有了知识那就是能脱恐，因为在第一个层面知识还要进行转换，加工，处理和再构，希望大家您能记住。对于性交的时候套子破没有，这个不要去回忆，越回忆您会发现自己心里没有底，因为老师看您的行为好像您一直没进去，所以这个可以忽略。口交的时候有疼痛，这个不一定是破损哈，多种原因可能导致疼痛，摸了阴道手淫，这个一般不被认为是一个可以导致艾滋病通常感染的方式。您恐惧老师很理解，像咱们成都市恐艾干预中心所接待的电话预约恐友或者面询恐友，各色情况都有。有在华西抽血恐上的，有在春熙路吃一碗饺子恐上的，还有去区疾控担心恐上的，甚至有一个川大的学生看到两个男同学接吻都直接恐艾了，所以您也不用担心。恐艾源于自我的体验感存在差异化和不稳定感，但是老师综合判断，觉得您不用过余担心艾滋病。老师觉得您关注性病可能会更好一点，毕竟相对艾滋来说，性病是可以通过这种方式感染，另外对于艾滋病检测，国家提倡没有检测过艾滋病检测的人去正规部门进行1-2次检测，所以这个去不去是由您自己决定的哈。

张老师：您好，您这个老师觉得没有什么问题，去做指甲，是我们生活中常有的一件事情，使用酒精消毒这个基本就能避免日常真菌细菌的感染，对于艾滋病这样感染，老师觉得是非常难以存在的。所以在这个问题上，您不用担心，其实您应该思考一下，为什么对艾滋病有些担心呢，是因为对知识的不懂，还是我们常说的随大流一样的内心对几个关键词存在着抵制呢，老师觉得我们每一个人防御都会有一个限度，但是您在这个基础上得去加一个明确的参考，而不是脑袋一热，内心一想，就自然而然的去害怕了。

张老师：您好，您是2015年去进行的推油行为，对于单纯的推油行为，我们认为难以感染艾滋病，因为这个难以符合相关标准的，毕竟对于艾滋病的感染有好几个原则，好几个要素，要几个对应统计的方向，这些可以进行综合性的判定。当然对于您进行了两次检测，这是非常的科学，可以认为您没有问题了，对于艾滋病上。对于性病上，您没有明确的临床表现，老师也认为您不用过余纠结和担心了，所以您应该重新回到您原来生活方式，祝您越来越好。

张老师：您好，的确老师时间不多，因为工作事务很多，而且老师自己手上也有一些系统预约恐友，也会花掉大量的时间，您这里老师觉得有一个小误区哈，就是对于在中心留言可能就是缓解简单的一些问题，对于实质的问题还是要针对实际的个体来解决，所以对于网络留言，如果只是轻微恐惧，也许可能自我调整加稳固一些知识也就好了，但是如果恐惧的比较深，那么可能留言并不太可能解决具体的问题和痛苦。是的，在百度搜索中，艾滋病的初期症状排在前几位，但是老师在每次开会的时候都尽可能找咱们国家一线的专家谈及这个问题，专家都是以确诊来判断是否感染艾滋病，而不会因为您到底多少症状等。不过现在艾滋病的典型症状在中晚期会有，包括念珠菌等等，所以一些丰富经验的医生会进行预估，所以对于您这个不要去纠结艾滋病症状，因为一去纠结，您对于恐艾的心理已经输了一半了。所以希望您扭转，是的，老师不是十分支持试纸，就像今天有一个新闻说是疫苗问题，试纸和疫苗一样，存储条件很苛刻。所以一般就算是试纸，尽可能还是去疾控或者医院是比较好。另外举一个例子吧，前一段时间接待了一个恐友一直无法脱恐，原因就是她用某种品牌的试纸必然呈阳性，而确诊却都是阴性，那是什么问题大家都应该心知肚明吧，所以对于试纸的作用主要在于广泛性筛选，而和其他并没有什么关系。您检测了这么多次了，也应该有所消停了，对于您的问题，在于您的标准，因为您认为的标准和您现在所接受的标准不是一回事，内心极不稳定，当然这个很正常。因为您内心产生了很明显的一个激化效应，故而一直不断投射这个很正常。而且因为陷入了循环，所以意志行为处于一种盲目的随从，故而症状越来越多很正常，这是大多数咱们中国人对心理的重要性不了解，所以也希望您明白自己更多是心理方面障碍，影响了生理，而非您所想象的那么严重的事务。

张老师：您好，老师看了您这个问题就不难明白您三年也为什么难以脱恐了，相信其他恐友应该也会有类似的感受吧，如果一个人根基都不稳，因为一点风吹草动而受到影响，那证明他还需要走的路还很长很长。当然这里再次申明，这个问题和其他类似问题都是恐友留的哈，以免这个恐艾援助站这位先生又说本中心自导自演去抹黑他们网站了，老师在除夕晚上发表了一篇关于恐艾援助站的文章，并表示以后不再谈及该网站，所以对于该网站老师现在不给于任何评价。（那篇文章，名字好像是《关于回复一些个人网站对中心的不当言论》，网址是：http://www.for512.com/Item/12566.aspx，如有疑问请自行查看）。对于图片PS，老师听您这么一说自己都要笑了，中心上关于资质是由相关部门备档存根，开展的活动这些都是每期要报给四川省疾控性艾协会和成都市疾控的，这些还造假，而且造了七年的假，先不说疾控中心老师们是否那么好骗，然而老师有这个想法，估计也没有这个时间和技术去P这么多图吧，所以啊，建议您真的应该好好反问您自己到底什么才是您觉得的信任。所以故而您怀疑您们当地三甲医院，怀疑其他的一些问题，老师觉得这个很正常，这也是您的病根。当然，欢迎您以后暑假放假有空来成都游玩，顺便来中心看看。不过中心工作很忙，可能没时间过于关注您，所以到时招待不周还请见谅。咱们中心办公地址和干预地址是分开的，客服平时在办公地址，而干预地址主要是用来接待面询恐友，恰巧在宽窄巷子那里有一个点，您可以顺便去逛逛成都这个名胜景点。看您现在这么吓得这么恐慌，六神无主，老师真的又好气又好笑，哎，老师告诉您一些基本对您所面对的任何组织或网站真实性的三个判断要素吧，首先，参与防艾工作的社会组织或者脱恐网站，在当地疾控是必须接受监管的，所以要对一个网站或者机构进行真实的了解，可以打其所在地的疾控中心电话进行核实，就像咱们成都市恐艾干预中心，您要确定其真实性直接拨打成都市疾控中心电话进行核实就是了，电话自己去查。当然对于其他网站或者机构，也同样采用这么模式是最直接的，比您还要费力亲自拍照片可能更好，当然亲自拍照片也欢迎。第二，国家是对所有无论是从事防艾或者脱恐的机构和网站都要求由省一级别上报并进行登记备案，而备案是放在中国红丝带网上的，每年都在更新，所以您可以自行百度中国红丝带，上面每一个省，每一个市的合法组织上面写得清清楚楚。第三，真正防艾和脱恐的组织每年都会举办很多场线下的活动的，这是在政府监管下，中国一个特色的组织成长模式，就像成都市恐艾干预中心今年又是几十场线下活动，是政府给予的任务，不可不做，还有专人监督执行，很严格的。所以您说网上有人说中心PS照片，那么说这话的肯定非防艾圈内人士，而且素质并不见得多高。所以说网站上那么多各级活动的照片就像一个战士胸前那么多勋章一样，这是一个机构发展历程变迁不可被取代的证明，当然，这些监管部门都有证明的。所以三条总结出来就是：打电话去疾控问，上网去红丝带官网查，看看网站有多少活动照片，当然关于照片建议您还是多在老师825217500这个QQ空间里面看更好，因为只有十分之一放在了官网上，都是好几兆的原版照片，很多很多，当然至于信不信任还是由您说了算。好了，又扯了这么多不相干的问题，老师在您这个问题写这么多，就是希望您，或者如您一样，完全的陷入了一种恐慌的恐友，能够获得一个对于您们相对还算是有用的一些参考吧。最后说一句，至于您信任哪里，那就在哪里学习，到处乱搜不仅浪费老师气力，也浪费网络上其他志愿者的气力。现在恐友那么多，中心也无法每一个都能帮助，这和信任，自我观念，性格，内在这些都有很大的关系。试想一下，一个明星想脱恐，选择了一个他自己都没有去深度调查过的机构和人去信任，那后果是什么？所以对于您，老师觉得您还是在您们当地精神或者心理卫生中心接受一定的干预，也许这样对目前的您更有帮助，老师不希望有恐友在中心学了三年，并没有有效长足的进步。心理问题不能脱，这个决定了您的未来发展，加油吧。又凌晨了，晚安。

张老师：您好，其实老师发现一个有趣的现象，恐友们总是会集中的去恐一些具体的事物，比如某一段时间恐惧口交，某一段时间恐惧艾滋针，某一段时间恐惧恶意报复恶意传播，又某一段时间恐惧阴滋病，等等的说法。其实这就是一个网络的通病，以讹传讹，大部分恐友没有判断力，所以也就因为网络流言中毒过深而难以脱恐了。包括曾经有段时间，有恐友给成都疾控中心打电话询问咱们成都市恐艾干预中心的合法性和平时的工作，原因就是网上有人处于某种原因写了中心一些坏话，一群恐友，稍微没有判断力，看到了也就开始嘀咕了，又开始为了维持这个安全信号，而开始集中进行。所以希望恐友们无论网络上说什么，自己得有一个自己判断的标准吧。故而对于您来说，您也不能说在网上看到有很多人写怕恶意传播，自己也就开始形成潜意识了。就您这个行为，老师都看不出可以通过什么样的方式来传染您，至于您所说的皮疹和环境季节有关，和这个故意弄体液进行体外传播，老师觉得这个可不是写童话故事，也希望您自己努力的去客观判断，加油。

张老师：您好，您给别人进行主动口交，没有射精，持续了一分钟，对方是男性，或者是男同吗。对于男同的主动口交行为，疾控是要求进行检测的，当然具体还要看每个城市具体的执行程度。对于您有一小点裂口，单纯碰到一点前列腺液这个不用过余担心。以老师的经验来说这样难以感染的。不过为了您对艾滋病的理解，和以后更好的控制自己的行为，老师觉得您应该按照国家要求去疾控接受免费检测，检测在1-2次以内也就足够了，最主要的还是以后不要再去做类似的行为了。

张老师：您好，老师认真看了您的情况，小姐换安全套，把别人的给您使用，一般使用了的进行二次使用还是不太容易的，这样共同使用，一般小姐可能还是会担心性病的问题吧，其实一般就我们这边通过疾控中心了解的，暗娼不使用安全套，是因为节约钱，但是对于一般小姐收费好几百，几个套子的钱也不是那么一回事了，40天本来就是算六周的一个周期呢，老师觉得就您所描述的这个事件更多是您内心受到刺激的表现，而非其他问题。希望您把您的注意力转移在老师告诉您的方向上。