张老师：您好，其实老师发现恐友们在恐艾的时候就像有的游戏爱好者玩游戏一样，打怪，打这个怪如何辛苦，都要将这个怪物消灭，然后继续消灭另外的一些怪物，如此而已。可想而知，有的怪物打起来很辛苦。而且老师认为不应该这样的模式去恐艾。因为对于怪物您不消灭它它会消灭您，但是对于恐艾的很多细微东西，您不去碰它，它也不会来触及您，所以理应将我们所在乎的事情分为，有或者无，而不是一竿子全部认为都应该去分析。那么培养出思维性，或者对于恐艾来说叫着恐艾思维模式，那样就会很痛苦，什么都在考虑什么都在分析判断，而最终自己将自己拉入成一种惯性。正如老师所说的，您的思维判断这一切都是无意义的，那我们就应该以无意义的方式去判断和平衡他，客观点。

张老师：您好，老师对您可能不大记得了，如果您是老师的预约恐友，可能报名号老师还记得，是的，您现在生活和情绪能控制的比较好，这个非常正确，至于瓶颈是有的，只是看处于什么位置以什么的方式进行思维方式进行判断，就要具体化了。对于您让您对象检测，不一定单独去检测HIV，可以做一个全面的身体检测，附带检测HIV，这样您妻子也会觉得这个理由合适，第二一个是强迫和思维的不确定化，第三可以证明您还没完全脱恐。其实有些东西不要对他有多大的兴趣，慢慢的他就会越来越好，越来越淡，如果您还对他有想法，他总会趁虚而入的。

张老师：您好，老师记得这个好像是在邮件里面回复过您的吧，所以这里就不详细回复您了，这里做一个简单的回复，以方便其他恐友做相关的理解判断，关于脚后跟同样是不会因为擦伤导致感染的，因为无论怎么样，这个又不是插入，又不是体内，而且脚上又不是黏膜，是完整的皮肤，总结几个方面，您都不应该去想类似这样的问题或者其他的问题，无论怎么样，我们都应该合理合适的去看待相关相对应的一些问题。就像老师在电话里面告诉的一些相关的原则和原理，以此作为前期最基础的一种分析理解和判断，而且对于您都过了几天，况且袜子还有吸水的能力，所以就不要再去担心了。另外检测结果不是我们应该思考思维判断的过程和方式。

张老师：您好，这个没什么的，只是因为您重复发帖提问，如果是自己一字一字打出来，被系统删除，这样就会显得比较可惜，毕竟浪费了恐友们留言的时间。老师认真看了您所表达出来的言论，其实您考虑问题不应该单独的进行相关思考，是应该进行整合式的思考，对于需要大量的一般指的是有大量的血液存在，单纯割伤，属于体外，体外在非黏膜破损的方式重新进入人体还是很难的，单纯的皮肤划伤或者刮伤我们认为还是很难的。是的，没有相关的这样体外明确感染的案例，老师也希望作为自助学习恢复，一定要尽可能多的整合包纳，这样全部的总体分析，慢慢的就会越来越多越来越好了。

张老师：您好，老师不大记得说了关于高人一类的话题，只是以后不建议再去复高了，不是说老师不喜欢复高的恐友，对于一个都不怜爱自己身体，不对家人负责的一个人，那还有什么理由苛求别人对他的负责呢。是的，对于日常行为不用担心，因为人类现在的日常行为还是比较多和比较复杂，日常伤口呢，未流血的细微伤口不用在乎，小伤口清洗一下做相关的包扎，就对了。是的，人要谈对象，但是我们认为谈对象主要还是要自己的心理健康，因为心理健康对很多问题的看法才会更加的合理和大气，是说带套不是感染，但是首先您自己的内心需要平复，至于以后谈对象的相处方法，那不是您现在思考的。老师认为大家把脱恐想得简单了，因为这么多年老师的干预经验，真正能说明脱的，势必是知识稳定，认知稳固，思维清晰和有一个痛苦大的波动反复沉淀后人的成长，对人性的认识。相信您会做到的，加油。

张老师：您好，对于疾控中心的抽血，老师认为大家不要过余纠结和担心，因为没有这样导致的感染案例，因为抽血是血液往外面排放的一种过程，所以就算是别人的棉签，也不会导致足量的交换。至于您所思考的一些细节性问题，老师希望您还是客观点去分析和去理解，不要自己加入主动的情绪，反而影响了自己的一些客观判断，所以至于关于您所认为您的知识范畴所控制不到的一些问题，老师认为不是您思考的，因为您思不思考结论都是一样的。至于您对袖子的分析，老师认为分析错误了，可能是您的知识不全面稳定加入了情绪进行了错构，这就是自我心理的归纳调整和由老师带着进行灌输指导的调整的区别了。

张老师：您好，就您的这个行为就难以构成感染了，是的，现在艾滋病的宣传越来越猛烈，所以以后会有更多的恐友存在，也正是如此，早恐艾比晚恐艾要好很多，包括您这么一次恐艾，我们认为对您的恢复是有很大的提高和帮助的，至少以后在较为性开化的男同圈子，您也能很好的保护到自己。就艾滋病试纸，老师无法给与您相关的建议，因为试纸不可控的因素太多了，但是对于医院的检测来说，已经确定自己没有问题了。您不要再去想过多的一些假设，假设多了变成虚拟真实的，那么对您的影响更大。不要在乎几率，对于您的行为没什么几率，男同最多六周和三个月各检测一次，也就可以不用再担心了。不要去网上乱搜，因为老师这里有一些新恐友，就是以前乱搜导致了精神中毒，而让他们的系统恢复需要三个月以上，甚至更长。

张老师：您好，对于您关于难以感染的这个词语，一般来说就是表达不会感染，但是医学比较严谨，用词是没有诸如完全百分之百这样的一类词语，所以难以感染已经表达了老师的观点。其实老师希望大家真的很想通过和老师留言的方式有所提高的话，那么就应该将恐艾干预中心这个留言板块认真的去学习完毕，因为只有认为学习完毕，理解老师的台风，就更能理解老师所表达的关键语气。不好意思，老师作为一名防艾战线上的工作人员，是不会写出诸如您所说的那些词语，所以您站在恐友的角度是只需要把这些词语客观理解就行了。

张老师：您好，对于棉签来说，就算上面有血，它都不可能被挤出来，那么就算是艾滋病血液，同样是不会被挤出来。对于您的针眼，是一个小伤口，您没有拿着棉签去反复的摩擦，根据这些我们已经能够确定构成，这个不满足相关的条件，既然如此，那么您在这个问题不用担心了，所以得出结论，棉签不会导致艾滋病的传染，客观理解分析。

张老师：您好，老师看您这个DYM，看了很久才看懂这个是大姨妈的意思，下次建议不要用这些代名词，老师不一定能够像年轻人一样把他很好的理解。对于您不小心被抓了，单纯碰到分泌物，我们认为对于这样接触可能性感染很小，但是不能完全排除。一般主要是患病部位的生殖器去接触可能导致相关的感染，但是如果不是这样的话，我们一般认为是不会导致相关的感染的。不要什么疙瘩都认为是和尖锐湿疣挂钩，尖锐湿疣一般来说一样的，6周没什么问题了，三个月还没事的话，那就更没什么问题了，不要随时去吓自己，导致更多的被催眠。