张老师：您好，恐友中有一个很大的问题总是喜欢站在自己的角度去思考别人，每一个人都有一个属于自我的防御过程，而且您这个也是因为情绪过激了，导致了错误夸大。这个类似于什么原则呢，但凡是一个恐友在网上学了一些并不完善的知识，在网上回复了某恐友的问题，给与了一定的参考（当然这个参考不一定正确），立马就会有大量的恐友开始膜拜，形成了造神运动。事实上这就是一种误区，因为国家的知识谨慎保守，疾控中心拥有大量的案例存在，尽管有些案例看来并不是如感染者自己所说的那样的感染行为，但是在事实上我们都得谨慎对待。而不是一句简单的话就完全判定，最终形成了以讹传讹的方式。当然网络上也有一些非常过火极端的案例，说一会儿这样转，那样转的，真正这样的还不会在网上去乱发一通。所以综合这个例子，老师想告诉您的是，您自己不要拿着您错误的防御过激并且不稳定的知识去考究别人，当然就您描述这一点，老师不认为这是一个什么问题。

张老师：您好，对于静脉注射，那也是需要找寻，就像护士刚开始触摸您的皮肤就是在找寻，这个也需要技术的。对于肌肉注射，更是会产生较大的胀痛感。关于尽快回复还请见谅，在恐艾干预中心留言，无论您是谁都是按照顺序回复的，没有任何人有特权，在老师眼里，在恐艾干预中心留言的恐友人人平等，不分贵贱。至于您这样的想法，实在是安全感缺失，总是想着把最坏的结果都稳定了，自然没问题，其实这是人恢复过程中一个错误的暗示。

张老师：您好，老师在邮箱里面已经收到您的留言，并且给予您相关的回复。所以就请您按照老师所说的方式进行预约。因为12月1日快要到了，老师各种活动比较多，可能过几天还要在川台录制一些节目。所以如果要面询的话，可能需要在12月5日以后了，这个还请您理解。当然您不用担心，只要您相信老师，每次按照老师所给与您的指导方向走，您会脱恐的，加油。

张老师：您好，您这个说的比较细节，但是老师不建议您这样去分析，因为您这样去分析，就会把自己可能被感染艾滋病给泛化强大。如果您觉得相信他，没必要去担心，不相信可以去医院做一个检测，至于女同，这个和男同不一样，男同肛交容易感染，滥交导致病毒重组出现更高的感染性和危害性，但是女同难以构成感染。至于您买试纸，那就应该向试纸商咨询。对于您在医院检测，已经可以说明您没问题了，不要再担心，艾滋病试剂很灵敏，假阳的情况很多，但是假阴呢，难以存在的。

张老师：您好，一看您的这个结论您就不属于老师的预约恐友，很多点说的比较正确，但是还有几个点没有理解，这些点必须要完全的满足才能构成可能感染的因素，当然您所遗漏的那几个点，在恐艾干预中心都是存在的，您完全可以自行收集。老师写的比较乱，老师觉得这样也好，真正想恢复的总会选择合理合适的方法，付出多少就会获得多少这是亘古不变的原则。所以您需要自行揣摩和寻找。对于您所担心的一切偏离客观的，老师认为都是自我防御体系的偏激，事实上这些自己过于的暗示，这些都需要不断用科学正向的方式进行暗示不断强化的，想变回自己是可以的，但是不要以过去的您作为参考。因为恐友完全脱恐后，其实是一个全然重生的自己，加油吧。

张老师：您好，因为这个是国家的要求和建议，因为医学认为越是严谨保守越是合理，其实就这么多年的数据，按照您这么检测三次，三次都检测不出来这种概率太小了。是的，医院和很多疾控中心都是以三个月作为参考，这是国家写入了法规之中的，当然以后怎么更改，那是以后的事情。只是就您这个情况，老师不认为您过度的担心太多。对于您觉得三个月适合，那就适合，至于您不想检测，老师觉得也没有什么。至于百分之百，医学没有这种说法，就算检测了10年，医学也不可能百分百的说法的，所以也希望您合理客观的判断。

张老师：您好，是的，老师是说过为了达到足量的感染标准，只要伤口对伤口的方式才有可能导致更多的体液交换，对于尖锐的铁片感染，老师更觉得对于铁片还是担心破伤风可能会更好一点。对于您所担心的残留血液，毕竟在空气中出现暴露了不少时间，对于您这样的担心的人很多，但是老师不建议您过度深度思考，因为这样属于日常行为，所以客观点，冷静点。

张老师：您好，对于您，的确不好意思，老师不大记得您，但就从您因为使用飞机杯就恐艾，那么认为您上次并没有完全稳定的脱恐，因为老师的预约恐友有使用飞机杯和从充气娃娃，女性中也有使用成人用品的，也没有看到过谁去因为成人用品恐。对于飞机杯，如果价格低廉的主要是化学危害，对于生物性危害，不用担心，另外觉得的确有问题，科学的建议是用温水加高锰酸钾浸泡十分钟也就对了。对于您恐了这么久，老师今天在给《环球时报》的记者回复时，也谈到了，恐了多久您得至少拿多少时间来脱恐。老师的预约恐友基本都是这样，自助学习恐友可能有时间会走一些弯路，花掉更多的时间。但是老师相信有志者事竟成，也希望您加油，至于您担心这个问题，真没必要去做过多的纠结。

张老师：您好，对于三甲医院的检测，当时是真实可信的。对于一直存在说少数感染者要半年等等一类的，这个说法一直就是这样，因为这是一个科学的理论概率，但是对于恐友站在自己角度来看待这个问题，最多就以国家的标准理论判断就行了。对于您首先是看看自己是什么行为，如果您连高危都算不上，您检测艾滋病在何时检测都并没什么，如果有过高危异性且不是经常乱来的，6周就够了。只是对于男同，国家一直要求最好三个月检测。

张老师：您好，很高兴您能够在恐艾干预中心的帮助下获得了属于自己的进步，对于这个泡腾片您是没有必要去纠结，完全不是一个机理。现在目前已经说得很清楚了，除了阻断药物，其他的不用担心，除非他是治疗艾滋病的特效药物。是的，您可以回到自己的生活，本来您就和以前没有什么区别，何必去做一些没有必要的纠结和担心。所以说希望您有属于自己的信念，不贪婪，不自私，有信仰，老师认为那是对于您脱恐后衍生提高您的素质修养，加强心理建设的最好诠释。