张老师您好， 今天晚上坐公交车回家，因为天黑了，看见有座位，坐下去的时候看见一快黑色的斑点，我也没管，就坐上去了。后来换了一个位置，借着外面的光发现那个黑点是红颜色的斑点啊，只是之前没有光没有看清楚。我穿着外裤和内裤，回到家详细的看看内裤发现也没有啥在内裤上，然后屁股上没有会流血的地方，只有一颗痘痘。我在想因为我的内裤颜色一点深，所以有可能没有看清楚，然后如果是上一个人流血了，透过我的裤子把我感染了有可能吗？那个红色的东西我坐下去的时候就有了，站起来还在，貌似也没有被吸收啥的。请问会有问题吗
张老师：您好，老师认真看了您的行为，对于黑色的斑点一般认为是脏污，但就算是血液，已经属于暴露很久几近干涸的这类，因为血液氧化变黑色，至于继续的一些问题就不要再纠结了，因为艾滋病毒不会反复的间接的传染，一般是直接传染，所以基于这一类的思维模式，您的不是正确的，所以不要自己暗示自己，您这样是难以感染的。
回复时间：2014-09-09老师，如果一个艾滋病人在公共厕所打了灰机，手上残留了艾滋精液，然后手又去摸了水龙头，把精液遗留在水龙头把手上，因为潮湿的环境不容易干涸，病毒就能生存一段时间，后面的人进来用厕所，手去摸了水龙头，把上面的艾滋精液转移到手上，然后又去拿JJ小便。。。艾滋病毒不是就顺势把这个人传染了吗？？ 老师，我现在进公共厕所就心惊胆战的，因为判断是否有艾滋病毒必须要看是否干涸，而厕所是潮湿环境，不能保证所有液体都能干涸，所以就不能保证里面没有艾滋病毒，所以在厕所摸到点什么水就害怕。 老师，我一开始只是怕厕所里的水，但是最近我只要一看到不明来路的水，就感觉里面有艾滋病毒。。。比如走在街上，头上被滴了一滴水，我就怀疑那里面有活的艾滋病毒，因为没有干涸，我无法判断它是安全的。。。 老师，我看了资料说艾滋病毒在体外十分脆弱，随着体液的干涸艾滋病毒随即灭活，但是这干涸的时间难道就不是时间了吗？万一就在这干涸的过程中摸到了，那不是就传染上了吗老师？？ 老师，我知道这样的几率很小，但是几率小不代表就是安全的；就好比从建筑工地路过，头上掉下一块石头把人砸死，这样的几率比被车子撞死还小，但是很多人还是不会选择走建筑工地那条路，而是换道而走；同样的道理，生活中摸到一些不明来路的水，我无法判断它里面是否包含了艾滋病毒，如果是干涸的我就可以一口否决里面没毒，但它是湿润的，我就没法分辨里面到底有不有毒，所以就害怕。。。 老师，我现在洗个脸，刷个牙都小心翼翼的，害怕用了过猛把周围的厕所水飞溅在身上；洗完澡，走路也小心翼翼的，害怕把鞋子低下的厕所水飞溅在脚上，有时候走两步感觉脚上被滴了一下，又倒回去把水冲掉，出来继续小心翼翼的走，走几步又感觉被溅上了，又倒回去。。。如此反复，每天晚上折腾到大半夜，第二天早上还要起来上班。。。感觉好疲惫啊~~ 老师，我就是怕那些水，总怀疑里面有艾滋病毒，因为没有干涸我无法从根本上判定它就是安全的，已经严重的影响了我的工作生活，但是我又推不翻这个理论，因为水没干涸之前艾滋病毒确实能生存。。。
张老师：您好，您认为的第一个问题暴露在空气中，遗留在水龙头的不太多，而且清洗会稀释，大量的都会被稀释走，且每次关闭水龙头都是有流水的手，所以基于您这几个问题不用担心，病毒传播一定要通过受损的粘膜和伤口才能进入皮下，而不是说顺势。您的惊恐来自于您对知识的不懂和胡乱的暗示，至于您开始怕水后来什么都担心，那就是自己催眠泛化，需要通过心理干预或治疗进行阻止。是的艾滋病毒很脆弱，所以在外界很难以传播，所以也没有看过日常行为被传播就是这个道理了。是的，您说的几率小的道理没有错，但是事实上您看谁过大楼带了钢盔，所以小概率无法避免，我们只能控制到我们所理解的和正常的生活，您这个太主观了。至于水都可以传播，那是错误的，我们认为虽然艾滋病毒需要水分子，但不是大量的水，就像游泳池，是不可能传播艾滋病一样，所以不要把自己陷入一种不合理的误区了，加油。
回复时间：2014-09-09张老师 ，是这样的， 在KVT唱歌，那里的麦克风是直立式金属的，然后我唱的时候嘴唇不小心碰到了话筒，瞬间有电流的感觉，有点痛，仔细看了看 下唇有点破皮，但没流血，担心的是 之前有人也在唱， 请问这样有事吗？ 还有就是之后朋友有嘴开酒瓶，我也喝了，后来喝完歌大家一起吃饭。 综上， 请问张老师会感染吗？这属于日常行为吗？谢谢！
张老师：您好，程门立雪这个不太合适，老师一般回答问题是48小时内，为什么有这样一个时间差呢，一方面是恐友问题过于频繁的交流自己不思考那没有用处，第二因为老师每天忙，在恐艾干预中心刚好花的半天时间可以用来回答有限的问题。对于您的嘴唇碰到这个麦克风，老师不认为这是个问题，是个暴露在空气中，风险评估比接吻还要小更多，所以这个当然是日常行为，不用担心。
回复时间：2014-09-09老师您好，前段时间去洗浴中心，小姐在搓澡按摩之后对我使用了男用自慰器。偶然间在国外网站看到共用性玩具有传播可能，一时担心对上一个客人使用自慰器后没清洗或没清洗干净。想知道如果存在这种可能性：如果带有hiv的男性精液残留在其中，几十分钟后对另一人使用，可能造成HIV感染么？一般在精液中的hiv多久能失活？还望老师能尽可能指导
张老师：您好，任何东西都有理论的可能性，但是和实际不太一样，一般在洗浴中心，有流水冲洗，相对会好很多，但是我们还是不建议使用共用的男性自慰器，因为这样可能导致性病的传播，毕竟有部分性病是接触性感染，几十分钟后可能活性丧失大量了，要构成感染不太可能性，但是如果是两个人同时共用，我们认为这样可能导致问题，前提是您们共同使用或者在短时间内进行使用。至于这个问题，您有理由对洗浴中心进行投诉，这不是合理的行为，但是要说感染艾滋，还是没那么容易的。如果您的确担心，您可以在4-6周后做一次检测，也就足够了。
回复时间：2014-09-09张老师，你好！2012年的春天，还在学校上学的我，跟一个网友少妇见面发生了关系，没带套，当时包皮还有点挣裂，事后就没再跟她联系，然后过了两周左右吧好像有点感冒喉咙痛，刚开始没注意，后来知道高危的危害了，就上网乱搜，，每天害怕自己真的感染了，害怕了半年，每天都害怕自己得艾滋梅毒什么的，就去市中心医院检测，全是阴性，然后心里就放心了，又过了一段时间就又害怕了，担心检查不准什么的，又过了半年去献血屋献血，然后血液合格，但是又上网乱搜，总认为自己得了艾滋，害怕他们检查不准，不然高危之后两周也不会感冒啊，然后又过了半年就又去血站献了一次血，还是合格的，但心里还是忐忑不安，过了一个月又去医院检查艾滋，医生说艾滋跟梅毒是一起检查的，我就都检查了，结果还都是阴性，直到现在，我虽然知道自己是没感染的，但是经常还会联想，有时候脑子里会经常蹦出一个，我到底有没有感染？为什么我高危以后出现了感冒，跟艾滋潜伏期这么符合？我也经常暗示自己没事的，都检查两次了，也献血两次了，因为长时间的恐慌害怕，导致我现在只要一听到跟这个有关的敏感字眼还是会害怕。总是心里犯嘀咕，希望老师点悟
张老师：你好，没带套那当然是不合理的，当然您半年后检测艾滋病抗体，已经证明您没有问题了，另外包括梅毒，也是如此。至于后面的，都属于心理问题了，如果查不准那为什么还有存在的必要呢，其实一般就算有些恐友偏执，那我们使用两点原则就可以进行判断清楚。感觉您现在是养成了一种检测的习惯，虽然说检测能换来暂时的舒服，但是这个时间不会持续长久，而且还会越来越短。至于为什么高危出现感冒，这个是一种信息定向筛选，比如说路过坟地为什么会有冷风吹过一样的，这是一种惯性思维。您自我暗示没有意义，前提是您要懂原则，一旦懂了原则，有了科学依据，也就不会再去过分的错误暗示自己。至于敏感，就算是预约恐友，可能需要的时间都是1-3年以上，何况您才还在恐，那敏感自然是存在的。所以放开心扉，加油。
回复时间：2014-09-09老师我那一次找了小姐，被动口交，跟带套性交，有一次上网接触了艾滋病的资料，我就开始恐艾，好痛苦，40天的时候疾控中心检测没问题，可是还是不放心，老帅40天可以排除了吗？12周有没必要再去检测一次？
张老师：您好，老师认真看了您的行为，被动口交和带套性交是很多男性选择的方式，恐艾当然痛苦，但是乱搜更痛苦，所以不建议去乱搜，乱搜最直接的就是导致波动期的剧烈和延长，因为矛盾，这个对日后的恢复有很深远的抑制影响。就您这个行为，40天属于6周，6周的结果已经辅助证明了没问题，因为您的这个行为我们也认为难以产生问题的。
回复时间：2014-09-09医生您好，我恐艾有大半年了，源起就是年初找了一个按摩女，我还记得那是他用酒帮我系XDD的时候我有点觉得痛，我就知我包皮上有伤口，由于侥幸心理，我还是让她进行无套口交，事后到现在半年了我都很害怕，五六个月后有过一次很短的发烧，当然这大半年内也有过拉肚子的时候，每次一到这里我就想到是不是自己得了艾滋病，但是又害怕去验，老师我该怎么办，求你了，一定回复我，我很爱我现在女朋友，我不想伤害她
张老师：您好，只有您是按照流程在恐艾干预中心留言，老师都会按照秩序进行回复的，就您的行为老师认真看了，就是一个无套被动的口交，这个按照相关的原理，如果您在中心认真学过是难以构成感染的，最主要的还是您一些基本的基础的点不了解。所以让您自己越陷越深，至于拉肚子或者人不舒服，那都是症状，感染艾滋病和症状无关，老师没见过如您这样被感染的，所以不要把自己的情感和负罪感纠结进来，那样只会让您有更大的负罪感。希望您好好努力，现在马上就要到9日凌晨了，也祝您和广大愿意恢复恐友，中秋节快乐，加油吧，大家。
回复时间：2014-09-08当时包皮并没有流血什么的，裂是因为冬天干燥才裂开的，就是酒精洗的时候有点痛，之后口交过程并没什么感觉，但到现在为止都很害怕，觉得人生被自己给毁了
时间：2014-09-08张医生您好，简单交代一下行为：前几天去按摩店找了按摩女，具体是带了套性jiao，完事后拔出来发现按摩女留了两滴血在地上，套子上也有血，阴囊和阴茎根部沾了一些血。问题是，我头一天由于阴囊血管瘤，阴囊出血了一次，距离找按摩女大概刚好24小时。事后我回家（大概20分钟）进行了仔细冲洗，肉眼检查了血管瘤没有出血,但是不知道像这种出血之后24小时伤口愈合怎么样？我这种情况是不是属于开放性伤口被血液侵泡？感染的概率大吗？麻烦您了。
张老师：您好，老师认真看了您的行为，是带套性关系，阴囊和根部沾了血液，但是您两个地方都没有明确的伤口是不用担心的，您如果看到您当时的血管瘤没有出血，他证明他是较为完好的，如果当时有摩擦甚至爆裂的话，那里会产生相关的相当的疼痛和不适的。如果您觉得您不保险的话，您可以在四周以后去检测，但是老师认为您单纯因为这个问题被感染的可能性不大，最主要的是以后不要再高危了，中秋节快乐。
回复时间：2014-09-08张医生您好，我又来咨询了 我是那个咨询在县卫生院怀疑碰到输液针头有无风险的人 这是上次咨询的情况： http://www.for512.com/Item/6970.aspx http://www.for512.com/Item/8045.aspx 本来我咨询过后就不再想这些东西了，但是偏偏最近我县的一个偏远卫生院（不是我去的那个）爆发了一个丑闻，那个医院的院长和护士乱搞男女关系，结果好几个人中了HIV。 由于本地的艾滋病在此之前非常少，所以这个事件造成了不小的恐慌 您是搞艾滋心理咨询的，肯定知道我们这种恐艾的，最怕听到这种新闻 您能再看一下我之前的咨询，再给我一个答复吗？ 万分感谢
张老师：您好，单纯碰到输液针头这个不用担心，因为输液针头都是将药物注射进入的针头，不是抽出型的针头，所以这个基于原理是没有什么问题的。另外对于您们这所医院的院长是否感染艾滋病，本身和您没有任何直接的关系，所以不对等的问题和事物就不要继续将自己陷入进去。而且这样的新闻他不一定是真实的，也许可能您是道听途说，但是无论是还是不是，都不是您关心的问题。是的，低级恐友会因为这样的问题影响很大，但是高等级的恐友不会就这个问题过余的纠结担心，因为没有实则性的联系。
回复时间：2014-09-08是真实的，警方已介入，理由不是因为艾滋病，而是因为嫖娼。我有同学在公安系统，他也证实了 感染者住的楼房，其他住户恐慌到了连我这个恐艾的人都有点不可思议的程度，整栋楼当天几乎跑光，还叫了防疫站的人过来喷洒消毒水，那如临大敌的程度倒像是埃博拉病毒。 在我们这里，我觉得对艾滋病的不了解和歧视，比艾滋还要可怕多了
时间：2014-09-09张老师你好，我有恐艾强迫症十年了，好痛苦，我没有高危行为，我就是恐艾，一开始是恐艾，渐渐的其他的强迫症状越来越多，所以我不能再严重下去了。三种传播途径，我就是害怕血液传染，但最近看多了又有点害怕体液传染了。血液传染我就是怕手上有伤口，不管大小伤口，还有女儿手上或者哪里破一点点，我都紧张得不行，我老是贴创口贴，别人在边上吐口痰我都紧张，就怕被溅到。一旦手上有点小伤口，就感觉周围环境都是艾滋病毒存在似的，整个人都得不到放松。现在又想到一个问题，体液传染的话，如果一个人刚手淫完的话，手上的体液碰到伤口会传染吗？
张老师：您好，您是在于一个对于恐艾的相关知识不了解，并且越来越催眠自己，最多将自己有很轻微的越来越催化的严重，就像有的恐友不用原理作为支撑，一直按照自我的标准体系去建构的自己的主观，得到的不仅仅是错误，有更多的痛苦。您认真学习基本的传播原理至少在这个问题上就不会再过余的纠结和担心了，希望您认真学习，至于痰本身所含的病毒量很少，所以在日常生活中要构成感染，还是很难的，所以不要把自己陷入一种不合理的情景中去了，祝您越来越好，中秋节快乐。
回复时间：2014-09-08
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