张老师：您好，的确不好意思，因为没有新资金的注入，所以网站一旦出现问题，在进行修复上是一件较为麻烦的事。在此，深深向您道歉，由此对您造成的影响张老师也表示十分愧疚。另外因为张老师每周有四天要上班坐诊，晚上和中午有预约，平时还要负责VIP恐友的调节疏导，另择网络QQ留言每天也日达1000余条。虽然我很欣喜的看到有很多恐友告诉我自己脱恐成功，但是我也很伤心的看到更多的恐友因为认知知识和网络流言及试纸商恶意误导等问题，来到了这里。所以，多种情况下，张老师的网站内容更新的慢，张老师不喜欢在网上去复制粘贴照本宣科，张老师更愿意对一些特殊事件进行分析，从而带动阅读者的思考，促使他们能够自我积累自我分析。目前看得出，恐艾干预中心的特色已经让无数网友受益颇多，希望通过张老师力所能及的增加文章，让更多朋友脱恐。其实对于您有套恐，而且是已经三年了，您更多的不是恐艾了，而是其他各种压力想通过恐艾的方式进行发泄。所以，您需要认识您现在恐得核心，然后纠正认知，我们慢慢的来进行调整。最后，也祝您早日远离这几个铭刻的字，迅速恢复到正常的生活工作中。

张老师：您好，小李，很感谢您对恐艾干预中心 的支持。的确因为网络制作人员的工本费太高，所以并无太多钱邀请专业人士来进行网络规划。还好，通过朋友这几天的业余时间排解，恢复了注册和登录。再一次感谢您的认真支持。其实张老师知道，很多东西您自己也明白，也认可，但就是脑海里面可能有另外一个声音告诉您，有可能，有万一。也正是因为您矛盾，所以在您犹豫时，会痛苦，但又怕痛苦。这是您缺乏安全信号的一个表现，至于女友见家长，您是一种责任感促使罪恶感提升的一个表象，典型的逃避行为。恐惧最常见的延缓直至不能被治好，很大程度归结于逃避，张老师相信通过我们的共同努力，您会成功的。再次祝福您！

张老师：您好，您需要明白恐艾，他有一个较为反复的过程，叫着恐艾的反复期。在恐艾的反复期内，人的精神有时间好，有时间差，形成一个反复过程，特别是在差的时候，人又不免有紧张徘徊焦虑。这个过程是一个正常的过程，是人在恢复过程中必经历的过程。您现在最重要的是，您明白您确认无事，且将回忆过程中的夸大逐渐理性化。什么会感染，什么不会感染，都一定要在理性的角度上去看。

张老师：您好，我能感觉得到您缺乏一个绝对安全信号的依赖。对试纸的绝对信赖，对医生告知您的话语和结论的绝对信赖。一方面是沉淀进去，认真领悟并自己总结，如果这点没有真正的做到，效果是很难产生的。其次就是独立出自己的环境，进行心情的反复控制，控制在一个相对能呼吸较为正常的一个过程，因为您现在有些泛化联想，一想到亲人女友，您就焦虑，并想提早恢复，其实这往往是个错误，欲速则不达，慢慢来，有时间的话建议配合预约语音咨询一起来进行恢复。

张老师：您好，一般把自己体温拿出来说的都是比较专业的恐友，何为比较专业，就是比较偏执，认定的事情一定要落得个水落石出才甘心。正如现在您才30多一点天，您还在七上八下。至于您的症状，更多的表现出来是一种焦虑的情况，虽说艾滋病没有特异性，但也并不是手脚出汗为表象形式。正如咱们常说，手心都出了一层汗，一般是在什么情况下一样。您检查了那么多次，包括一个月的，我可以判定您没事了，一方面是您的行为不会感染，第二最稳定的酶联法也告诉了您是平安无事的。至于您自杀的倾向，可能有一定的焦虑障碍在里面，一种强烈的负罪感和愧疚心。包括您主观想象的可能转，那都是建立在自己的想法上。但是客观并非如此。正如您觉得您自己可能会飞，但是我们都不相信。现在您应该做的就是冷静，并认真阅读恐艾干预网里面的每一篇文章，并沉淀分析，相信如此下去，半个月您就会感受到您自己的恢复效果。加油，您没事的。

张老师：您好，虽然咱们常说云南的艾滋病感染者比率比较高，但是主要集中在吸毒人员在。因为近几年云南艾滋病宣传非常到位，所以云南的小姐感染艾滋病率早已下降了很多，而且小姐各个都是专业人士。您说您怕她，可能她害怕您呢。但是他们都知道，有套能够有效的保护自己。我看您写的是有套，您放心，有套是不会感染的，如果您认真看我更新的文章《艾滋病感染原理》，您就非常的明白就算套子破了，也是没有危险的。虽说我们认为您找小姐是高危行为，但是具体要说感染，是几乎不可能的，至于您的七天，我能感觉的到您等待的痛苦，但是您放心，每天坚持在张老师的恐艾干预网学习1个小时，您能很快的熬过这段时间的。当然您去检测，就您这次行为，张老师可以告诉您没事的。最后祝您健康，保持心态平和，千万不要再到处去搜索寻求所谓的答案。这里作为四川性艾协会的监测哨点，足以给您最专业的艾滋病干预和心理咨询知识。

张老师：小李您的问题我已经在群里给了您解释了。首先也非常感谢您愿意为网站尽您的所能捐款，我相信有您的诚心您会更快的脱恐。此外，就是张老师提醒一点，不要到处乱搜乱问，这才是最重要的，否则多学习也没用。坚持在恐惧的时候学习沉淀，坚持在学习的时候思考。并反复验证推理哪些传染，那些不会传染。我相信，好姑娘一定会有好报的，好好加油，希望能早日看到您脱恐的那天。

张老师：您好，您都知道男传女的感染率低的离谱，那女传男的感染率更低了，何况您的行为都不是高危。如果有这么多的行为都是高危，都容易被感染，那世界上不知道会多出多少新感染案例，所以没必要去为自己不知道的事情担忧恐惧。至于症状问题，完全更没必要担心了，因为症状和艾滋病完全不挂钩，特别您都已经过了很久的。常说，症状天天有，可惜哪些又是真正的艾滋病呢？

张老师：您好，不要为这个新闻担心，这个新闻的目的是极大的检测出更多的未被发现的感染者。您千万不要去对比对照，和孤立的联想，将自己的情景与不好的完全结合在一起。至于梅毒，手心会红，而且初期也会长在敏感的位置，不要乱联想，否则您连您自己都崩溃了。带套是不会感染艾滋和梅毒的，除了晚期梅毒。但是晚期梅毒全身溃烂发黑，我想这样的小姐您不可能还去吧。冷静点，一定要在网站上沉淀学习，才能让主观的认识加强。

张老师：呵呵，您好，我只是问您一个问题，您认真学习了么，找到了学习方法了没。对于试纸，您认可他的权威么。还有就是回忆，怎么的回忆？焦虑的？痛苦的？还是您试图说服自己，处于下风就证明您完全没有一点点知识的沉淀，很多都浮于表面。一有风水草动，我就只能说，您的艾滋病恐惧问题，还是颇严重。千万不要再多次试图查询艾滋病初期症状和艾滋病潜伏期等问题，记住，千万不要。对于第二个问题，但凡恐友都有或多或少的症状问题，包括您的毛囊炎，人身体抵抗力不好的时候，毛囊炎是很容易发生的。至于最后一点，是因为网站功能不够完善，因为缺乏资金，没有专业人才，所以我也不知道为什么下载不了。在此，非常感谢为网站捐款，做出贡献的恐友。相信有了您们 的用心，网站一定会升级成功，也相信通过在网站的学习沉淀，您们一定会脱恐成功。