张老师：您好，12周来说对于我们来说，早就超过了人的极限。没有人在三个月还检测不出来，这点您必须要明确哈。对于您的恐惧，是一种典型的恐惧转移，是因为在高度的压力情况下，您继续保持神经的高度敏感。对于任何有可能造成的行为方式进行反推。举个例子，检测完毕之后，人的情绪得到很大一部释放，但是人天生有自我防御，对未来有一种防御的本能。特别受本能影响，人的心很不容易踏实，不踏实就会乱想，想什么，自己还有没有可能感染。以前的检测为阴是没什么问题了，但现在还有没有可能的让自己感染的机会。左思右想，护士抽血，检验单的问题，这些按照理论都有可能传染，一想到有可能，就被吓到了，又开始反复分析，而不考虑是否会产生，忽略了行为的判断准则。以上的种种，都是因为过度防御产生的。不是您自己没用，是方法不对。在张老师恐艾干预的帮助下，张老师会帮助您逐步改善您现有的方法，达到最终的脱恐，加油！

张老师：张老师在上几条回答中已经明确的告诉了您带套能够避免什么，就算有一定的破损，为什么不感染的原因，请您具体查看并分析。希望您能够先自我学习后，再就相关疑问进行思考。谢谢理解，谢谢！

张老师：您好，实在不好意思，今天太忙，只是回了张医生在线留言中的前两条，在此让您久等了。毕竟张老师工作很忙，不能像其他一些做论坛的志愿者有太多是时间在。对于您的症状，其实还是您疑问的一个表现，也就是说您依旧以艾滋病初期症状作为您的一个判断标准，影响您的心智。想法是每个人无法避免的，但是由于人防御本能的影响，每个人都会或多或少的去夸大自己的行为的后果，无法终止自己的思维。因为对方的检测单，您有了极大的安全信号参考，但是这个安全信号不是绝对的，您依旧会通过其他方式去了解思考，并反复验证自己是否有感染的行为。其实您现在需要的是一种森田疗法意识，来即存在，正如您以前所想一样，存在即合理，一切都是自然。艾滋病不会给您带来本质上的变化，无论是生理还是心理方面。对于您的温度计发烧，他并不作为我们的参考标准，毕竟心理因素极大的会影响体温变化。六周，已经完全没事的，建议您多多阅读张老师的相关文章，并转化为您自己的认知。加油，加油，无奈只是因为您没有方向，当您有正确的前行方向时，您会发觉，那才是您所想的，所要的。

张老师：您好，今天卫生局的领导要来巡视，实在不敢将公益QQ挂在网上，敬请谅解。刚登陆恐艾干预中心，着实看您在线等待，让我于心不忍。就利用短短的间隙时间给您简单解释一下，时间匆忙还请见谅。首先您对深喉产生恐惧，应该是对艾滋病过度敏感的表象。首先张老师多次强调，如果是被动口交方，就算是深喉行为，您也没有机会感染。因为首先深喉对方是黏膜破损，能暴露出来带病毒的液体很少，因为来回的抽查，有唾液的中和。其载量完全不会感染！所以就算其是病人，都不会引起感染，何况她最多只是感染者。感染者指的是没发病的艾滋病携带者，单位立方的病毒载量远远小于病人，所以您不用太多的担心。您现在的担心，更多的表现是在于对艾滋病知识的完全不了解。最后张老师告诉您如果深喉造成她或者您的破损，都会有疼痛感，其实一般疼痛感强烈的话，双方都会缓和和停止，所以也没有如此的病例。请安下心来，张老师会一直陪着您直至您脱恐！

张老师：我最近更新的几篇文章您看来是几乎没看，建议您认认真真的学习一下哈。上面几乎明确的指明了现在我们对艾滋病窗口期的一个定位。其实您现在就像一个平凡人，生活在江湖，每天都能面对武林人士的挑衅拼斗而受伤。而恐艾干预中心就相当于是一个陈列着各种武器秘籍的密室，让您们潜心修炼。只有您潜心修炼，让修为提升到一个档次。面对江湖的风言风语，才有足够的能力抵挡。面对艾滋病检测试纸的挑衅，都有足够的的定力分析判断。张老师所能给您们提供的就是相关知识的积累和心态的调整，而至于愿不愿意学习，成为高手，就看您自己的心态了。最后补充一句，四周已经没什么问题了！

张老师：是的，国家在目前为止并没有相关的明确的带套案例，当然有一部分人保留了自己的行为方式，但是通过相关的科学研究和跟踪调查，确认了带套不会感染艾滋病。一方面润滑作用，一方面有效地阻止大量带有病毒的体液（血液）交换。因为艾滋病感染需要满足足量原则，就算有少部分的液体因为套子的操作不规范，进行了交换，但是因为不满足相关原理。按照现在的理论是很难以感染，所以为什么国家大力在男男行为及嫖客小姐行为中提倡安全套的使用呢。

张老师：您好，您应该学学刚刚给恐艾干预中心赞助500元的那位恐友，用同样的思维方式去反向判定。您心里发慌，一方面可能是您乱搜索，恐惧有一定时候了，一方面就是您的知识量不够，完全无法说服您自己，以至于您心里空空的。可以的，张老师最近几天忙，QQ可能都上的很少，但是张老师还是愿意在有限的时间里面帮助您。张老师会随时关注您的，希望您早日脱恐成功。记住，您所想的那些细节都不构成您感染的问题，加油吧！

张老师：您好，能看得出来您是一位非常有素质和人格魅力的人，对自己有着严格的要求，甚至是别人所尊重的。但是因为自己一时冲动，或者用我们的话说是本能的一次有机发泄，找了小姐。针对于您的行为，张老师确认认为就算有伤口，或者她有口腔问题，都不足以造成您的感染，至于深喉磨损，肯定会疼痛。最主要，完全没有相关的案例。其实您现在害怕的不是是不是行为导致艾滋病，是您一种强烈的负罪感，导致所认为的恶有恶报的一种典型行为。您害怕这样罪恶方向的结果导致，害怕因此失去现在所有的一切。强烈的冲击刺激落差感，伴随着您现在对艾滋病的一无所知，让您迷茫，孤独，害怕，因为毕竟不齿之事，无法给其他任何人分享。放心吧，这里会成为一个直至您脱恐都一直帮助您的地方。其实张老师很想把网站做的更大，更好，更专业，以帮助更多的恐友。只是因为资金及时间上面的问题，很多都还在想法层面。我想等相关的资金积累到位，到时候让实习医生也可以进来参与学习并逐步在有专业医师把控的情况下，逐步开放论坛和视频资料及相关评测因素，以求通过正规专业的方式帮助恐友恢复。您不要担心，您会完全没事的，希望您自信起来，并逐步了解口交是不会传染的。加油吧，您会成为恐艾干预中心又一名脱恐的的朋友！

张老师：小诊所的这个艾滋病检测试纸我觉得是受潮了，一般试纸受潮，都会多出一条淡淡的线，无论您是否感染都是那样。还有我们一般没有弱阳性这种说法，医院检测只有阴和不确定，至于阳，需要CDC做确诊试验后才会写阳。医院检测是阴性很正常，因为就您的行为来说不会感染。当然张老师提醒您不要去一些小诊所和不太正规的地方，张老师怕您会想多，就从试纸不合格都看得出来，不仅花冤枉钱，还极易可能因为刺激而精神崩溃。所以无论如何，都要选择去正规的医院。特别在我们恐惧的时候，请记住张老师和医院才是我们最值得信赖的人和地方。其实您无论怎么去进行艾滋病检测，张老师认为还是不变，您不会感染。请您一鼓作气多在恐艾干预中心学习，然后大大方方堂堂正正的脱恐。当然，张老师尽义务帮助大家，也希望大家能在力所能及的范围里帮助恐艾干预中心进行宣传，让更多的恐友通过这里脱恐得到帮助！

张老师：能感觉的出来您对高危行为感到有一丝恐惧害怕，然后就去网上搜索相关的资料，结果引入眼帘的是艾滋病。这下估计吓得是胆战心惊，至此恐上艾滋。我认为四肢无力和偏头痛是一种感冒的症状，这个很常见。对于七天后发生相关的各种各样的问题，更多的是您心理焦虑作用。焦虑症是很容易产生相关生理问题的，比如说皮疹。对于您脚踝的红包，我认为是其他原因，包括可能的螨虫感染。对于您整个行为的分析，张老师认为是完全没有得病的可能。至于昆明这城市，可千万不要想着云南感染率是全国第一就害怕小姐有相关的问题，其实并不是这样，云南在艾滋病干预方面做的很好的。现在就统计，云南艾滋病更多的是毒品注射型的，加油吧，买点皮肤病方面的药查查，冷静恢复！