张老师：您好，您这个万一应该是基于您心理创伤所引起的，而且感觉还是按照一种固有模式在思考。我们不认为这个是一种实际产生的高危行为，建议合理调整心态。

张老师：您好，带套肛交行为，然后检测到了六周，九周，目前三代酶联试剂一直是各地疾控主流使用的方法，因为检测结果最准确最稳定，客观说您这个没有问题了。只是按照各地的标准不一样，不知道您们当地的疾控有没有要求三个月复检走个流程，只是客观说您这个的确并没有问题了哈，以后也不建议再随意的去玩乐了，保护自己才是对自己，也是对家人真正的负责哈。

张老师：您好，您这个问题是不是周一老师在恐艾干预中心2群的时候您也提过类似的问题，这个问题当时应该给与了您具体的回复吧。对于分泌物在体外，这个是很难以构成再次传播的哈。这个不要去听说哈，很多恐友就是在网络上听说了要么觉得就是安慰的话，要么就是恐吓的话，最多导致了双相障碍的产生，以至于难以脱恐。这也是为什么很难看到有哪位恐友从网络上难以脱恐的原因呢，您这个龟头炎应该是和真菌有关系，和艾滋病没有明确的关系。单纯就行为来说，单纯打飞机本来就难以感染艾滋病，不属于高危行为，只是对于性病，毕竟性病有很多接触类感染，所以建议主要以观察关注性病为主也就行了。

张老师：您好，很高兴在和您通电话进行一对一的时候给与了您一定的帮助，重新投入到工作学习中这个挺好的。对于您这个，的确会共用，但是在共用以前都是明确建议是需要进行消毒或者清洗的，这个医疗卫生监管部门对于美甲美容都有对应的要求，所以这个按照对应要求来，是可以杜绝交叉感染的可能性。当然有部分人可能忽视这种情况，毕竟是体外环境，要构成相当量进行交换本来就比较难。不过我们还是建议，对于新兴的行业，尽可能做到规范，这样不仅可以做的更好，也是保护了消费者的利益权益和健康。

张老师：您好，作为基础流行病学和病毒学，我们都会学习的，恐友有一个很大的误区，总是觉得自己以自己完美主义的心态去疯狂学习知识就能脱恐，这个和恐艾患者后来变成了志愿者一样，看似因为在恐艾期间学习了很多知识，可以去指导别人，事实上自己的心理障碍以及压抑并没有得到释放，还是会容易因为在和其他恐友交流的过程中导致心理问题进一步严重，这也是为什么很多志愿者无法做到坚持和持续的根本原因之一。话归原题，不适用中国，难道中国的狗或者中国的毒株于外国不一样么，对于您们家的狗只要是正规圈养，和别人家也是正常犬只接触的话，不用担心，如果说是敞养的狗一旦相互撕咬传播狂犬病，早就倒下了，并且呈流行病学传播的趋势，一旦家里的狗有异样，人再去进行紧急救助，都没有什么问题。总体来说，感觉可能您还是去搜索的太多了，这反而会把您陷入矛盾，正如特定性疾病恐惧症，不是说知识不足恐得厉害，而是知识矛盾的冲突让人觉得难受。

张老师：您好，很高兴能够有缘分帮助到您，以前恐过也是在恐艾干预中心得到帮助么，一般来说，随着时间推移，痛苦感会减小，但是痛苦感减小，不一定代表着恐艾症的严重程度降低，只能说是被压制的更深层。如果以后又有一些相关的行为刺激，直接导致原有的心魔重新冒出，这就是所谓的复高二重恐艾。事实上，单纯就行为来说，其实并不算高危的行为，但是由于您在这个时候加入了您对这个事件的看法，当然会去处理优先的恐慌恐惧，这样您自然会有所影响，建议将您的生理问题和心理问题分成不一样的去感受，祝您越来越好。

张老师：您好，要是您都恐艾一年多了，还没有脱恐，说明就是属于心理方向的问题了，只能说您更多是需要评判一下相关的心理量表和您的人格气质了，您怀疑艾滋病和您感染艾滋病并不是一回事，特别是日常生活，建议还是合理调整自己的防御模型吧。是的，恐艾没有谁不累，像我们做恐艾干预都觉得累，何况您们自身有体验的感觉。而且您还带有很多怨气，因为您把自己独立特殊化了，总觉得自己和别人不一样，总觉得为什么自身这么倒霉，加了不少的感觉感情进去。而且您在问题中不断的去强调艾滋病的概率分布，这个我们认为是反复分析是脱不了恐的，所以如果您想在中心得到帮助，建议认真将干预笔记和恐之明灯版块看完吧，然后有什么不足的，再来提问，而不是自己现在都是混沌状态，这个反而影响您的情绪。

张老师：您好，就您的情况描述，对于第一个问题抽血不用担心，何况15分钟也没有人抽血，第二个属于强迫概念了，那不是主要的影响因素，第三这个是护士的常规操作，对于第四个这个不满足艾滋病感染原则，第五个只是说您可能血小板的抗血凝的功能比较差，不过和感染没有关系。您两个月没有睡好，天天失眠，上班无心，没有什么胃口，都是心理上的问题，理应选择心理方法来改善治疗，这个和您去掌握多少艾滋病知识，反复询问艾滋病医生您的感染概率都没有直接联系。所以希望您还是注意注重后者吧，没必要再就这个问题去思考和暗示自己了，祝您越来越好。

张老师：您好，老师认真看了您的情况，您的这个情况有点复杂，感觉所担心的艾滋病仅仅是一个影子，更多的是您综合的心理问题。是的，您们学校属于高校，都会有心理健康中心，而且对学生都是免费的，不过心理是一个慢性状态，他需要慢慢的来改变，有一个时间差。您说的是我们机构的官网么，我们机构的官网虽然说没有恐怖分子，也没有试纸商会存在，但是仅仅也只对普通和轻微恐友起作用，如果说在我们机构官网所能学习的效果极其有限，那您就更明白问题并不是知识不足的问题。就您的描述，您这个是一种严重强迫症的表现，这个不知道学校的心理老师是怎么给了您相关建议的。因为按照艾滋病基础知识描述，这个伞不可能作为第三方物体导致小孩子感染的，您这么多假设，更多不是小孩受到伤害，而是您的心魔拟化成一个小孩的模样对抗您，看似对不起小孩，实则是您自我的对抗。以死谢罪？您这个就过分了哈，那是您自己和自己的对抗，一定要记清楚，而且建议您务必找一位专业的心理医生去解决您的问题吧，在这里留言也仅仅是暂时帮助您一点。我们不会认为小孩有什么问题，倒是您，好好调整自己吧，加油。

张老师：您好，您这个说得没错，夏天到了，蚊虫叮咬，难免有抓痕。游泳是在游泳池进行的游泳吧，这几个您不用担心，因为游泳池的水量很大，就算有艾滋病感染者在里面流血了，也会被稀释的很少，所以这样导致可能性的感染，不太现实。而且这样被稀释的就算带有病毒，先不管病毒有没有死亡或者失去活性，再通过消化道进入体内，这个也不会感染的，单纯这个问题没有必要去检测艾滋病，您要评估到底是艾滋病知识不足引起您的恐惧焦虑，还是其他心理障碍引起的这样不稳定的情绪，这个值得您去思考一下哈。