张老师：各位恐友不好意思，这一段时间一直受邀在全国各地讲课，所以由老师本人回复的张医生在线也一直回复的比较滞后，让您们久等了实在不好意思。很高兴能够帮助到您，但是您总觉得希望以检测作为自己终结的端点，这个按照贝克的认知系统来说，就不是一个最正确的方式。别人来检测艾滋病，说不一定和您一样呢，真正的感染者去医院都是查病载，型号和CD4。而且这个就算在里面到处摸了，也不可能将全部东西都摸得带毒吧，这个还是您自己给您自己的暗示吧，而且就算是病毒也不会感染，所以您不用去回忆。另外也不建议把您自己的症状去和艾滋病合并在一起，您一合并在一起，我们常说的各种想法误区都会冒出来。如果您内心平稳点，您当然可以忽略这些问题，也希望您自己给自己客观的去看待哈，祝您越来越好。

张老师：各位恐友不好意思，这一段时间一直受邀在全国各地讲课，所以由老师本人回复的张医生在线也一直回复的比较滞后，让您们久等了实在不好意思。老师认真看了您的这个行为，的确您这个并没有什么风险，快递怎么会莫名感染病毒呢，毕竟是属于空气中进行了相关的暴露。您拿了快递，然后病毒进行了多重转移，我们认为这个不合理也不科学哈，希望您自己可以科学客观点的去改变自己这个错误的观点，祝您也越来越好。

张老师：各位恐友不好意思，这一段时间一直受邀在全国各地讲课，所以由老师本人回复的张医生在线也一直回复的比较滞后，让您们久等了实在不好意思。您好，您自己都知道自己是低级恐，所以更应该好好调整自己的心理，就您的这个行为，来月经溅到的水这个不用担心哈，因为混合液中所能带的病毒又有多少呢，而且病毒不会被您所赋予想象能力的自己钻进体内。其实不是说空气环境，水里面也是一样的哈，不建议在网上到处乱搜，容易把您自己吓到。炎症处的问题要具体分析，最主要通过您的描述我们认为这个没有什么明确的关系。至于您最后应该是最近风寒感冒了吧，艾滋病初期症状也不会有这么快产生了具体的影响，希望您自己合适合理的去进行想象哈。

张老师：各位恐友不好意思，这一段时间一直受邀在全国各地讲课，所以由老师本人回复的张医生在线也一直回复的比较滞后，让您们久等了实在不好意思。您好，想不到这时间过得真快，一晃几年就过去了，怎么还在复高啊，您还感谢让老师记住您是一个喜欢反复复高的人么，建议您应该好好思考一下复高对您的影响。老师真不希望恐艾就像超级大姨妈一样，让您们几个月来一次，那个真的还是挺折磨人的。所以希望您自己的确有性需求，找一个合理合适的性伴侣，不要再去外面乱玩了。尽管您这个打飞机难以感染艾滋病，可是尖锐湿疣的确没办法去保证，而且您说的还是一个不太怎么的场所，以后还是不要去了吧，对自己负责点吧，不要让老师一看到您的名字就觉得死不悔改，从学生到当了老师，都还在反复复高，以后想成为反例么？您觉得呢。

张老师：各位恐友不好意思，这一段时间一直受邀在全国各地讲课，所以由老师本人回复的张医生在线也一直回复的比较滞后，让您们久等了实在不好意思。您好，您可以叫叔叔哈，但是叫老师还是习惯点。我们开会，都是经常相互洗脑壳，老师讲课给他们听洗他们脑壳，然后他们讲课也就洗我们的脑壳。因为我们做恐艾干预，最好还是建立单纯的角色关系，和心理干预一样，是并不被赞成形成双重或者三重，以及更多的这种关系，这种违背了钱老师和樊老师他们制定的伦理道德标准限度，所以很感谢您的认可，但如果想脱恐还是建议按照规则原则形成有利于脱恐的关系会更好。您这个情况我们也理解，我们以前上学的时候，也不一定对恐艾症了解，都是慢慢的接触到案例，才知道，后来做了这么多年的工作，也才慢慢的积累了相当的经验。您的行为老师认真看了，这个您可以问问护士其是否有换针头没，按照我们的说法，不太可能不换针头的，这个涉及到一种习惯和道德标准。就像适合做恐艾干预的志愿者，有着良好道德品质和慈爱之心，我们中心都会支持其逐步成长的，以让其成为一个对帮助恐友脱恐有正能量贡献的人。您的后面那个关于坐车担心被扎的事情，应该是您内心恐惧的衍生，在我们看来其实并没有什么。其实不是很凑巧，是您善于把一些问题假设进行归纳，然后就越想越多，最终导致了自我的矛盾了哈。

张老师：各位恐友不好意思，这一段时间一直受邀在全国各地讲课，所以由老师本人回复的张医生在线也一直回复的比较滞后，让您们久等了实在不好意思。您一个月前进行了主动口交行为，请问您也是一位男性同学么。现在对于男男行为来说，有主动口交，无套的，都建议去接受检测一下哈。国家制定相关政策固然也有他的道理，当然您在一个月后带他去做了化学发光法的检测，为阴性，说明他难以感染，而且再结合行为，我们认为您也难以感染。至于您反复恐艾那是您心理的投射性认同，自我的一种不认可是存在的。我们在知识层面上可以给您提供一定的参考，只是除了知识以外，您还需要更多的去提高提升自己，这个是一个需要在时间的基础上去不断给自己进行强化的。其实如果您愿意，您当然可以放开心扉的去做您想做的一切，自由自在，不过因为曾经有过这样的创伤性经历，所以还是需要用一定的创伤性消除方式，比如说快速眼动疗法等等相关的方法，去调整自己，当然这个和艾滋病在本质上没有直接的关系哈，祝您越来越好，加油。

张老师：各位恐友不好意思，这一段时间一直受邀在全国各地讲课，所以由老师本人回复的张医生在线也一直回复的比较滞后，让您们久等了实在不好意思。您好，老师对您的印象有一点模糊了，应该是咨询了有一段时间了吧。当然就这个新闻我们平时做防艾工作也在探讨，的确检测存在着极其小概率的假阴性。但是您说这个女孩子早就知道自己是感染者，那么问题主要不在于其检测，或许是检测出来还是没检测出来，这个充分条件我们没办法去证明什么了，其实最主要的这个点还是其自己主动隐瞒导致可能另一半可能感染艾滋病，这个事件的动机值得考虑，以及涉及到艾滋病伦理道德规范上的，或许会在下一届艾滋病学术大会上会有所再系统去归纳和倡导。对于您最后所描述那个行为，我们觉得并没有什么呀，蹲坑里面能含有多少存活的很旺盛的病毒呢，建议您还是自我合理化一点哈，祝越来越好，加油。

张老师：各位恐友不好意思，这一段时间一直受邀在全国各地讲课，所以由老师本人回复的张医生在线也一直回复的比较滞后，让您们久等了实在不好意思。老师认真看了您的问题，其实对于您是否很清楚自己是什么，以及您能够做到什么，这个并不冲突。人或许觉得自己好像明白了什么，那就知道自己该干什么，如果这样的话，不说恐艾症，那么其他的心理神经症又是怎么产生出来的呢。这就是奇妙的心理因素，也并不能够被自己所意识得到。就像您所描述的，我们能够理解您这样的痛苦，当然不清楚是您先恐狂，还是先恐艾，先恐狂和先恐艾这个所形成的焦虑亚型障碍是不一样的哈。对于便池沾了不明液体，这个更多可能是水或者说尿液吧，这个并不会引起艾滋病的感染呀，建议您还是先学习一些比较系统的艾滋病基础知识吧，或许对您来说算帮助您重新梳理了第一道安全信号，我们觉得您这个不用太想着去纠结和担心，您其实是可以放心的哈，祝您越来越好。

张老师：您好，您高危两个星期，是采用什么方式进行的高危呢，因为高危和低危还是有一定的界定区分，而且针对于不同的性病来说，也有不同的界定。您这个后腰长痘痘，看看是不是荨麻疹或者湿疹，对于小姐给您打飞机，这个并不是什么高危极限行为，还是希望您自己客观一点点。只是呢，如果真的有点担心性病艾滋病，或者曾经有这方面的恐艾恐性病史，我们也不建议再去推油打飞机了。

张老师：您好，恐艾干预有个特点，如果说比较轻微，那很快就能脱恐，比如说干预1-2次，但是如果共病，合并了其他多样化的心理问题，折射出了内心中的一些东西显露，那这个就不是单纯艾滋病知识点所能解决的。所以前两次给您进行了第一步干预阶段，您会觉得很受用，但是您核心的一些东西没有改变，所以在面对问题还是习惯自己的常规模型去判断分析，那自然而然还是会感觉到自己还处于过去啊。所以恐艾干预的核心点不是像网络那样给您讲艾滋病知识点，讲知识只能说是快餐，维护一阵子的安全感。的确，老师因为做事很负责，做人也是比较严谨，要做整个机构管理和项目管理工作，精力有限，不会安排太多系统预约恐友，这个很费精力，所以的确也不好意思。系统预约恐友都是这个结束离开，下一个才会补充，所以这个还请理解。对于您的这个行为来说，这个怎么感染嘛，老师告诉您的一些基础原则，您还记得么，先以这个作为判断，然后找准方向，以老师电话里面给您说的核心点作为判断参考，然后再逐步置换，希望在这点上您是慢慢的越来越好。