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发言人:痛定思痛

张老师你好 朋友结婚,晚上ktv,朋友们太闹腾,结果麦克风把我嘴唇撞烂,流血了,我就坐在了一旁,一会儿又来了几个人,我不认识,其中一个女的坐我旁边,聊了两句后,那女的突然点着两根烟,并递了一根给我。我本来很反感女的抽烟,可是没好意思推辞,就接住了,抽完烟才想起来,我的嘴唇是烂的。我害怕她的嘴唇也烂了,把她的血液体液什么的,通过那根烟传染给我。 张老师,其实我是个老恐友了,不过这两年来,我觉得我已经把恐艾这件事忘了,可是昨晚ktv里,又恐上了,求老师就我的行为,帮我解答。


张老师回复:

张老师:您好,目前并没有发觉共同抽烟感染艾滋病的案例,只有出现因为共同抽烟担心感染艾滋病而成精神障碍的恐友。其实因为这样一个事件产生了投射,我们其实主要需要看这个投射对您的影响进行评估,毕竟恐艾症不好脱,不建议听艾滋病检测就脱恐,检测只是证明您当时没问题,但是随之的恐艾心理,主要是用恐艾干预方法来达到真正脱恐。艾滋病的恐惧这个事件人这辈子是忘记不掉的,通过我们中心服务了几千名一对一的恐友可以明确得出这样的结论,但是我们在日常生活中怎么面对,以及用科学的方法来积极响应,包括消除在脱恐过程中的误区,这才是我们最关注的问题。对于您这个,我们不觉得这个是感染艾滋病的行为,您还是下来想一想自己应该怎么从根本上去除对艾滋病的敏感,或许这才是最重要的。

回复时间:2017-08-14

发言人:carrieli1

谢谢张老师的回复,我这两天一直在调整自己的心态,感觉不那么焦虑紧张了。 看了您的回复我也确实意识到自己的行为不用太担心,不过看您说可以去检测一下,我又有点不踏实。我感觉通过在这里学习,自己心理逐渐稳定了,所以就想这么保持下去,不去检测,您觉得可行吗。而且说实话我有点怕去检测第一次之后就停不下来的测第二次第三次。


张老师回复:

张老师:您好,很高兴能够帮助到您,产生一些积极部分的影响。对于我们建不建议检测,和感染艾滋病并不是有直接的关系,如果我们觉得的确有危险行为,会告诉您存在着一定的风险。所以对于是不是需要检测,其实看您未来的一个决定。如果您觉得您在中心自助学习,越来越稳定了,那就可以一直坚持下去,直至您有本质性的提高。虽然中心不像开放性的艾滋病论坛百家争鸣,可能存在恐怖分子。但是有时间恐友留的言论也可能把一些敏感的恐友吓到,我们建议在阅读张医生在线留言的时候,最好是先阅读老师的回复,再决定是否看对方的留言,这样会对脱恐是比较好的帮助。至于很多恐友的确有不少的依赖倾向,试图靠艾滋病检测脱恐,事实上最终也有不少并没有成功,您有这个意识也没有错,所以客观点的去分析和判断,逐步稳固自己,这样也是挺好的。

回复时间:2017-08-13

发言人:惊弓之鸟

张医生你好,我现在快崩溃了,因为我不知道应该相信谁了。我在网上咨询艾滋病窗口期和口交行为的感染率,目前主流说法是艾滋病窗口期六周可以排除,被动口交行为没有艾滋病感染风险。但是有一个称自己是疾控志愿者,说疾控中心规定艾滋病窗口期都是三个月,不要相信网上骗人信任的话。奇怪的是,还有另外一个志愿者也说自己是疾控志愿者,让我使用一种艾滋病试纸两周就可以检测出艾滋病了,按照这个意思是不是艾滋病窗口期只有两周呢。两个都是疾控志愿者,为什么一个说窗口期三个月,一个说窗口期是两周。我一下就矛盾了,请问我该怎么办,想脱恐我应该相信谁。


张老师回复:

张老师:您好,您说的这个没错,艾滋病窗口期目前六周检测为阴性排除为主流说法,对于被动口交,也就是被别人以口腔对生殖器,这个的确也没有什么感染风险的。您所说的这些疾控志愿者是网上认识的,还是现实生活中认识的,或者是他自己告诉您是疾控志愿者呢。其实目前没有疾控志愿者这种说法,比较科学的说法是防艾志愿者,疾控志愿者这种说法或许是为了增加自己被别人信任程度而刻意加上了疾控两个字,彰显专业,实则是掩盖自卑感,这更加暴露了非内部系统工作人员的事实。其实事实上任何人都可以成为防艾志愿者,比如说在街边接受防艾人员科普两下,回家给家人宣传一下艾滋病都可以称之为防艾志愿者。比较有含金量的志愿者,也就是长期参与艾滋病防治的志愿者,基本都是有自己参与艾滋病志愿工作的照片,如能提供相关的艾滋病志愿者证书,或者是其真实参与艾滋病防治的照片,且证明是他本人。那么我们可以认为这个就是含金量较高的志愿者了。所以客观说,任何人都可以说自己是志愿者,只是取决于您对对方的信任度。恐友很多都敏感,矛盾,要在网络上真正的去信任一个人,不太容易。对于前面三个月的说法也是很多疾控的说法,至于后面说两周就检测出艾滋病,只能说有可能检测出艾滋病,但是不能说排除,如果谁说两周检测试纸排除艾滋病,这个就真是害人了。后者给您推荐试纸,这个就要考虑对方的沟通动机了。其实不是在于您相信谁,而是在于您如果在网上呆了一阵子,需要明确什么是您应该相信的,而且是唯一相信的,否则网络上反正乱说的也多,也就造成恐友更多的矛盾了。

回复时间:2017-08-13

发言人:qjyy1214

张老师,您好,又来麻烦您了,事情是这样,这阵子由于工作很忙,导致腰背酸痛,今天和朋友去正规的按摩店,各个地方都有连锁的那种,做了一个正规的按摩和精油推背,本来这个行为是没有任何问题的,但是快按完的时候技师无意中说起手受伤了,给上一个客人做的时候手指往外冒血,把创口贴都染红了,一听到这个,本身恐过的我一下就注意了,连忙跟她说不用按了,技师回答说没关系,现在也不流血了,但是我还是让她用湿毛巾清理了一下背部,就让她走了。由于朋友在,也没拉下脸来看技师手上的伤口的具体情况,紧接着我就跑去厕所里看了一下背上应该是没有血渍,也没有明显的伤口,回家后也反复查看过自己的身体表面,也没有什么比较明显的伤口,请问张老师,我的这种特殊情况,会有感染艾滋的风险吗?因为提到了血液,我就有点不淡定了,心里有些担心,担心推背反复摩擦会有血液进入到没发现的伤口里面。


张老师回复:

张老师:您好,您这个正规按摩不用做出过多的纠结和担心哈,因为老师自己有时候累得像条狗的时候,也会去进行按摩,趁机将一些负能量通过按摩放松的方式给消除掉。您这个可能就是一起很普通的意外情况,对方手指流血,使用了创口贴,然后给您按摩的时候并没有流血,如果流血上一个都被发现了,那么对于您,她也会发现。其实通过这个事件也可以反映出来,恐艾以后您的自我防御体系并没有重新归为原位,在生活中还是会存在着敏感纠结因子存在,这说明心理机制在您内心中产生的障碍性影响。但是就我们这样来看,依据您的描述,我们不觉得这个是什么问题的哈。

回复时间:2017-08-13

发言人:kevinback

张老师,您好,季节变化,注意身体哟!我是带套找小姐,里面带了一个杜蕾斯的避孕套,外面又带了一个水晶狼牙套(比较厚的那种),请问是否有感染风险,是否需要检测呢?


张老师回复:

张老师:您好,感谢您的关怀,带套找小姐,还带了两个,您是以前的恐友么。其实恐友要去发生关系无可厚非,但是如何去平衡自己的防御体系,以及做出什么样的抉择,这个更关键。其实不建议带两个套,不仅降低了体验感觉,可能还没有带一个套那么好,我们一般还是建议一个套就行了,事后做灌注检查。不过艾滋病您倒不用担心,只是性病的话,如果对方有,您就算带几个套,也不一定都能防止的哈。性病可以接触感染,艾滋病这点倒是不会的。

回复时间:2017-08-13

发言人:zhangbohao

老师您好,我想请问您一下,我四个月的时候测了hiv,梅毒,乙肝五项和丙肝抗体,结果都正常,其中乙肝表面抗体为阳性,说明以前注射过乙肝疫苗,老师,我的问题是,我这四种疾病可以排除吗?我现在一直搞不清丙肝和乙肝的窗口期,网上有说6个月的,那我这个检查结果是不是没有意义啊?到底多长时间检查能排除呢?还有,老师我注射过乙肝疫苗,是不是不会感染乙肝病毒了,谢谢老师。


张老师回复:

张老师:您好,您都四个月测试了艾滋病以及其他术前检测,说明没有问题了。按照国家的说法,您这个是可以排除得了。一般来说,乙肝丙肝的窗口期是三个月,网上说的,这个建议您最好只咨询一个您最信任的老师就行了,网上短的有说4周的,长的有说一两年的,着实不是脱恐恐友应该呆的地方,所以这也是为什么建议只找一个人进行沟通咨询就行了。注射乙肝疫苗感染乙肝,这个目前对于此类并没有相关案例,能够反映出来您目前还在纠结担心,只是您心境作用的一些体现,实则您是可以放心了。

回复时间:2017-08-13

发言人:18173906307

张老师,您好。自从知道您之后给您留过好几次言真的麻烦您了。这次我恐怕是写的最多的一次,希望您不要嫌话多。 我是一名高三的学生,在一次偶然的情况我找了小姐(这辈子第一次)。戴套性交无套口交性价两分钟口交20秒左右,事后我马上后悔了开始疯狂的在网上查询各种资料,整整九天我无时无刻不在恐惧着,身体上不管出现什么我都极度害怕。我在想我如果感染了,我的家人怎么办啊,他们是该继续医救我还是放弃我,我不敢想,我在想如果检查出来是阳的话我就自杀好咯。在那九天之中我也知道了恐艾这个词,我有时也会对自己说不要想了,可是我怕我不想就更加可能感染了。在找过小姐的第三天后我去找了那个老板,那个老板人还可以,他和我说了好多,告诉我那个小姐国庆节要结婚了,而且还要生小孩。他还说他自04年到13年找过的小姐很多每年体检也都没事。听着这些我都会稍微舒服一点,然后我每天都会去和他聊聊。(其实我不是太相信他的,但是因为一直没个人诉说,所以)后来终于在第十天的时候在网上搜索文章的时候看到您写给一个人的留言,知道了咱们中心,我加了群之后先在群里面疯狂的问,后来尝试在群里(因为他们都写了不私聊)加了两个志愿者(天宫缘来如此和小黑),他们在了解了我的情况之后都说我很难感染,他们都说戴套不要担心的,但是我转念一想要是我的套烂了怎么办。在我的印象里套是没有脱落的但是套烂没烂我就不知道了,我加群的那天还刚好碰到陈医生的咨询时间,陈医生了解我的情况之后他最后回答到“我看你不是身体有问题而是心里有问题”。这次之后我便没那么恐了至少不会只要醒着便会恐,身体有什么症状的时候便又会询问一下小黑,或者天宫(但是绝对不百度),他们给我的回答都是没事并且给我进行了一定的开导“要我好好学习,以后不要找小姐了”从第十天之后我的恐艾便换了这种形式,甚至有几天我都不会去想。我看过中心的几篇文章(不知道中心的文章可信度高吗?),我觉得恐艾强迫症和我挺符合的。因为我本身应该是有强迫症的,比如我上了床之后会想煤气关没关,出门想门关没关,我以前好奇玩了次未开封的避孕套我也想了一个晚上会不会感染艾滋病的问题。 现在的我应该算是轻度恐艾我只会在身体有症状的时候才会恐艾,我每次有症状都会询问小黑,天宫,然后给您留言。小黑,天宫给我的答复都是没事,然后对我开导一下,小黑也告诉我说他不是清高而不私聊而是因为我这种人太多,他应付不过来。但是有时候我也会怀疑天宫和小黑是不是有什么利益可图或者只是随口说的毫无根据(因为网上的毕竟不了解)再然后即便我知道自己感染的几率极低但是一想到黎家明一次就感染上的例子我就又开始怕,平常我和别人说到hiv我也一定要别人顺着我的思路说才肯罢休,还有时候我也会想我身边几个朋友他们甚至都是老嫖客了为什么他们都不怕,有个朋友刚刚做了兵检没问题从而开导自己。我现在距离七月九号(找小姐的日子)已经有33天了,我想着第八周和十二周的时候去检查一下,但是我心里面突然冒出了一个我自己都吓了一跳的想法,我想要是护士给我抽血的时候导致我感染了怎么办(因为我这里的人民医院是二甲医院)。或者我的免疫力比较差第八周或者第十二周检查不出来,或者是他们操作失误导致假阴。我在想要是检查结果出来为阴我还继续恐怎么办,我还好怕不小心感染家人。 张老师,我真的很怕感染,我对不起父母,不过我也挺感谢这次恐艾让我知道家人多么重要,时间多么宝贵。我在想如果没有得这个病我一定要发奋学习金榜提名(我的症状有这些 找小姐之后第2天的时候开始走在路上肚子会痛肌肉偶尔会痛然后坐着的时候偶尔鼻子流清水而且肋骨肚子的几根肋骨按着也痛(肋骨痛持续了两天),第7天的时候拉了两天肚子就好了,在差不多13天的时候走在路上肚子不痛肌肉也不痛了,第21天的时候喉咙有些痛没买药,25天的时候鼻子堵了流鼻涕,27天的时候买了药吃了之后喉咙不痛了也不留鼻涕了鼻子却一边通气一边堵着,医生说是慢性鼻炎,因为我很早就有慢性鼻炎了还有肠胃炎。如今到第三十三天除了鼻子还是一边通一边堵之外吹风扇会流鼻涕,今天早上起来喉咙还有点痒后来没了现在舌头还特别白。我在29天之前基本上天天待在空调房里面。有时候我还会想我都没那么恐艾了怎么还会鼻塞,或者我会想前段时间的都不是症状现在才是症状)最后我还想问一下张老师我的行为到底有多危险,我现在恐艾的程度严重吗?还有您对找小姐这件事情怎么看的,我是觉得找小姐是我这辈子最错误的决定,找完小姐之后我慢慢觉得我身边的人比我高尚了许多,感觉自己还不堪。如果我在56和84天的时候去二甲医院检查为阴可以彻底安心吗


张老师回复:

张老师:您好,老师发觉视力下降的比较严重,估计每天花了大量时间看密密麻麻的问题是很关键的一点,这今天最后一个问题也是很多字啊,写这么多字不容易,您辛苦了,老师会认真看的。对于您的行为,这个疯狂搜索,的确是恐惧的根源,如果没有百度,没有网络,或者这个世界上没有这么一个不真实的网络世界,哪会有这么多恐艾患者。网络世界因为虚拟,割裂了人们的主管意识,不说恐艾,看看很多玩游戏玩成神经病大有人在,我们隔壁的机构经常接到这样的案例,所以恐艾的不要觉得自己生活在异次元空间,很多年轻的孩子都这样。是的,咱们中心群的志愿者都很好,医生老师都是专业的,您如果和他们确认了,其实如果都说您没有问题,您更应该让自己放松下来。咱们中心的文章,是转载的还是原创的,写的很清楚,出自成都市恐艾干预中心的都是原创,其他的来自于哪里都会标注清楚,我们机构非常强调原创性和版权。的确,您的性格给您带来的问题很大,就像恐艾或许只是一个引子,您的问题还是性格的本质,所以恐艾只是一个刺激,刺激泛化了您的阴影障碍。其实您这样想吧,天宫和小黑也没有说主动让您付费,作为志愿者是能帮则帮,帮不了也只有推向专业的机构了。您这个的确网络上搜索多了,不用再去担心。不要和您的朋友们去比较,人和人之间比不了,至于艾滋病初期症状,更不要当成一回事了。您可以在我们官网右上角的搜索栏输入症状,您就会看到老师写的很多关于症状的文章。您是很标准的带套性行为和无套被动口交行为,目前在网络上活跃的恐友大部分都是这样行为,所以我们不觉得您的行为有问题,但是能够明显的看得出来,您的心理问题是不小。找小姐也没什么,在网上看到的志愿者和恐友大部分都有找小姐的经历,没必要觉得可耻,这是人性,您可能超我有点大,这个是您需要下来好好调整的过程。至于您在8周和十二周检测了,可以说明没事了。但是彻底安心不是在于您的生理艾滋病高危风险评估,而是在于您的心理素质评估,后者决定了您能不能脱恐。至于前者您问太多,也脱不了恐,就像志愿者无偿为您服务了那么久,可是他们的话语能够彻底改变您么,也并没有,所以也希望您好好调整,不要辜负家人对您的期望,加油吧。

回复时间:2017-08-12

发言人:天涯小哥

张老师您好,前些天在线向您咨询了问题,感谢您在百忙之中回复了我的问题,也解答的很仔细认真。给了我不少心理上的帮助。十分感谢。虽然我的心情好了不少,但我目前似乎还有纠结和担忧。我之所以紧张和恐惧的原因就在于在这一个月之中先后出现了咽炎和身体过敏,对照那些症状感到十分惊恐。以至于发展到有这些症状和身体这些状况消失我都害怕。我还在纠结于对方窗口期的问题,虽然对方分两次传给我5月29日和7月29日的检查化验单,所有结果都是正常的,是我是7月初的事情,我不知道对方6月(包括整个6月)有没有过其他性行为,又不好过分去为难人家。 所以对方7.29这张化验单(岳阳市第一人民医院)是否有意义?4周 5周 6周 7周 8周究竟准确不准确?在我的要求下对方答应过几天再去检查一次,我不知道我该如何去面对?有没有可能对方体检正常或者说是假阴却传染给了我?我自己都感觉矛盾但又无法脱离这个矛盾。


张老师回复:

张老师:您好,张医生在线属于文字沟通,相对的刺激程度和效果是远远低于电话或面询,但是作为一个公益开放性的平台,能够帮助到真心愿意接受中心帮助的有缘恐友,老师也感到高兴。所以如果您能够通过在中心自助学习脱恐,老师也为您感到开心和愉快,但是作为恐艾症属于心理疾病类型,是不太能单纯靠一个简单解释或者说是广泛性的安慰式话语就脱恐了。像您这个就是典型的因为症状还在纠结。对于您都检测了那么多次,而且也都是阴性,的确没有什么问题了,毕竟假阴也不可能连续出现那么多次。您这个主要还是属于心理层面的认识认知问题哈,这也是很多恐友无法脱恐的一个核心点,这也是老师在进行恐艾干预一对一的时候,对目标恐友重点沟通的一个部分。若即若离,主客观之间的矛盾让人觉得世界并不那么完美,事实上正是因为我们看似矛盾却构成了我们生活的主体,所以希望通过一次恐艾明白更多的人生真谛,加油吧。

回复时间:2017-08-12

发言人:jia

老师,我是前几天给你留言那个复高恐艾1年的那个恐友,我是因为在网上看的多了,被艾滋病这个词汇所刺激了,总是担心,我相信经过这次教训,我把它当成一个对心理承受能力的一种锻炼。虽然我现在还是有点恐,但是我做到相信检测相信科学,整天也不乱想。尽快把这件事忘掉,我相信我会克服,何必和自己过不去,未来的路还很多,碰见的事还很多,这件事就当成人生路上的锻炼。我会慢慢调理,我相信我一定能迈过这道坎。


张老师回复:

张老师:您好,您复高复恐,想必复高带来的痛苦远远高于第一次恐艾带来的痛苦,您也是承受过了,应该心理更比以前成熟了。您说的没错,当成一种锻炼未尝不见好事,但是过度的刺激也会走向精神刺激,变成促成心理障碍产生的原因。所以我们认为都还是一个度,如果超过那个度,就有可能会影响自我的。您现在还在恐,比以前小多了,的确应该相信科学,而不是网络上的各种说法。其实就算网络上说两三周可以检测出艾滋病,但是您心里能够放松么,其实艾滋病窗口期更多是自己定的,是自己所假设的阿尔法和既定贝塔之间差别是否小于特定人自身所设定的最小阈值。这句话说得比较深奥了,也是老师在电话里面经常对恐艾干预预约恐友,且愿意通过恐艾干预脱恐恐友所说的。因为这些话对于一个内心疯狂,试图靠别人所定的窗口期来脱恐的恐友不太现实。老师觉得您有这样的觉悟,比其他很多恐友脱恐要快不少。是的,人生中有很多您根本不一定会了解的东西,只有我们自己真正的去体会,了解,我们不断的提高,我们也才能真正的越来越好,把绊脚石有机可续的变成垫脚石,加油吧,老师祝福您。

回复时间:2017-08-12

发言人:1102643985

老师,您好,我想在额外补充一个问题,我刚刚在中心看了一下梅毒感染的条件,大致需要四点,然后我注意一点是说:和梅毒生活的人要注意,那么老师我想一下平时的日常生活中梅毒感染的几率大么?因为我上次去医院的时候,拿化验单给医生看时,一名患者插队到我的前面,医生说让他验血去查一下梅毒,那我出去的时候接触到了那名梅毒患者接触过的门把手那我想问一下,这种方式能被传染么。我的脸上有些痘痘,谢谢老师,麻烦了。谢谢,谢谢。


张老师回复:

张老师:您好,梅毒比艾滋病要能传染多了,梅毒还要注意日常生活的防护,包括一些边缘行为,边缘行为因为硬下疳和梅毒全身性皮疹的影响,可能通过皮肤接触传染。对于您说的那个,不一定是梅毒患者,只是说可能有高危行为,医生建议去查实一下。对于您们共同摸门,都是用手接触,又不是您把裤子脱了,用生殖器去开门,所以这个您不用担心了哈。

回复时间:2017-08-12

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