张老师：您好，新年快乐，老师认真看了您的情况，如果老师以前已经告诉您没问题，您应该形成合理的判断，当然我们人的思维有时间总是把自己探讨考究成万一的极限，事实上没有那么多极限，另外就算是家里有感染者，小孩子也不会因为这样的体外行为以及触碰导致感染，您主要在知识不稳定或者没有的情况下的一个情绪极限反应，导致了自己的自我暗示过度，客观点。

张老师：您好，老师看到您这个留言，您应该是昨天预约的小马吧，老师在昨天已经给您详细的解释了关于阴滋病的说法以及恐艾的几个周期和正负极的关系，是的，您说的很正确，有疑问需要针对性的去学习，就像成体系的知识一样，老师也不希望您到处乱搜反而越恐得离谱。老师的预约咨询可能相对于网络上的一些做咨询的人员可能是天价了，但是在整个精神卫生和心理行业里，这个费用算是比较中庸的，当然至于性价比是由您咨询后的体验说了算。老师认为您可以进行森田疗法，但是对于恐艾老师在电话里面告诉您了，可以使用新森田疗法，您需要看只需要适合自己恢复的，而不是盲目的去看，主要是为了配合您形成的体系而已，其余的就不要太过余的去追求了。

张老师：您好，国内和国外对于医学，总体来说都是严谨的，当然其实医生也认为您这个没什么问题，但是按照常理您这次就算是检测您自己也不会放过自己的，还会继续检测的，与其如此还不如您等到您也认为的窗口期一并检测，现在通过您的检测基本认为您没有什么问题，包括梅毒。但是因为考虑到您这个如您所描述的，是一种直接性的感染者报复，那么医院更会严谨对待。换成在中国，一般还会让您三个月再来一次的，当然外国医生告诉您六周，已经是比较合情合理化了，如果您心情不好的话，您可以在您现在所在的当地找寻相关的心理治疗服务，这对您来说可能现在是最好的了。

张老师：您好，如果您在这里呆了几个月都还没有有很好的进步，那么您就需要在当地进行和接受心理干预治疗了，因为这个不仅仅是单纯的知识没有整合好了，可能还伴随着行为的错误，比如乱搜等等。就现在的疫苗都是经过检测然后提取等多方面的支持，在理论上我们任何血液制品都存在可能的风险，但是事实上您可以多方面了解，包括您也可以向注射球蛋白的医院进行咨询，他们都会对您这样的思维无法理解的，所以老师也是希望您能够合理的理解和判断，客观的看待这个问题，每天进行血液制品使用的很多，而球蛋白又是作为二级分类甚至多级分类了，所以就您这个问题老师觉得打一个狂犬病疫苗担心艾滋病没意义，您也没有必要自己吓自己，完全自己陷入了一种主观错误的思维。

张老师：您好，老师首先也祝您新年快乐，能帮助到您老师感到十分高兴。对于您的行为，您这个可以参考昨天老师回答一名叫PP的恐友的留言，也是一样的是夹菜。我们要透过现象看本质，虽说是吃饭，但是能满足相关的条件么，我们认为还是很难的，另外您不能就一个反复摩擦就认为会感染，就像您不能认为您英语考了100分，其他科目都考几分，就是成绩好，同样的，对于艾滋病感染是需要多个原理要素构成的，所以也就说明就算您朋友携带病毒，也难以会因为吃饭感染您。

张老师：您好，如果您是复高行为，那么您首先需要的进行的是情绪和心理的调整。因为一般复高的行为很多并不是高危，但是主要是因为自己明知故犯产生了一种巨大的罪恶感。当然如果您是第一次高危的话，就单纯的这个行为，还是难以满足条件的。因为对于乳汁来说，对于成人来说，难以达到感染的可能。只是无论这样的行为是否是绝对的高危，对于恐友或者恢复的恐友来说，都是不能再犯的，因为心理是隐藏最深也是最不好调整的。

张老师：您好，您美甲流血，这个需要进行止血，您没有减少您的恐惧，源于您自己以前受过太多的错误的暗示了，或者是以前因为在网上看的东西太多太杂导致了精神中毒，对于您美甲，其实主要在美甲前就像服务人员确认是否清洗了，或者您自行去清洗一下这样也很好，乳胶凝胶法是一种常用的方法，是属于常规检测的方式，最主要的是老师也没有见过这样的案例，您需要学习的东西还有很多。

张老师：您好，对于艾滋病检测为阴已经证明了您没有问题了，至少从这次艾滋病检测结果上来看，对于左上角的划圈，应该是每一个医生的爱好不同，可能会做一个统计，所以说这个不用担心，您也不用继续想找个圈的意义。本来艾滋病检测的成本不高，医院批量做的话可能不足一元，而且每个医院不同，国家还有针对性的补贴，所以说免费这个很正常。特别是现在国家有不少感染者并没有被检测出来，所以说采用类似的这样的方式来吸引更多的人接受检测，这其实也是一种推进国家艾滋病防控事业的基本和根本。

张老师：您好，共用牙刷以前您肯定还是会将牙刷清洗一下吧，其实只要清洗了，那就没什么的。对于完全的共用牙刷感染的，确定的没有，疑似的存在还是存在的，不过只在于一种参考，在国内的宣传中，也没有对牙刷进行一个明确的限定，而且牙刷牙膏使用，因为牙膏是消毒的，所以在一定程度上我们也认为这个是不用过于的纠结和担心的，老师不知道您这个问题如果想出来 的，但是需要有一个较为合理的判断判定。

张老师：您好，严教授是咱们国家的权威，在狂犬病方向的专家，他提出的十日观察法，是被国际专家所通用的，因为狂犬病在欧美基本难以存在，主要存在于中国和印度，所以中国在这个方面很有发言权，是的，我们认为如果再进行了疫苗接种的情况下，在一定的时间段内是可以不用再次打疫苗，但是不是说打了狂犬病疫苗终生不用再打了，至于多久时间内可以不打，专家的说法不一，您可以自己找一个您认为信任的医生进行相信判断，至于再打疫苗还是球蛋白，这个各地的说法依旧不一样，当然还和您被狗咬到的程度有关，单纯被猫抓伤这个倒不用那么激动，只是主要被流浪狗咬伤，并且流血，老师还是比较严谨的。对于您说的刺痛感，这一个方向，和您的心理就有很大的问题了，这是一种防御激化体系下的妄想了。