张老师你好，我于本月2号WT高危后开始恐艾，现在已两周多，一周和二周的时候分别去医院检查应该是三代酶免法都是阴，但是现在有很多症状比如腹泻低烧和淋巴肿大，挂了医院皮肤科医生也是一问三不知，期间我在网上查阅了大量的资料，但是知道的越多恐的越多，感觉很对不起女友和家人，就怕万一自己是那些小几率的人群。我并不怕死，当兵的时候已经随时做好了为国家牺牲的准备，可是我不想这样死，现在已有些神经衰弱和焦虑症，脾气难以控制，非常需要张老师帮忙开导一下，请问如何才能预约到您？
张老师：您好，无套那势必要检测吧，但是您一周二周去检测，对您来说反而是有害的，为什么呢，是对您的心理有很大的伤害，因为您没到窗口期以后还是要检测，但是检测过多了反而会导致内心变化和敏感，对脱恐不是很好，其实现在试剂早就提升到了四代，比三代提前了不少，所以建议是利用四代检测是最好，在6周检测下，没事也就不用多想了。不要去纠结小概率事件，也不要去想万一，事情已经发生了，正常的面对，提炼人生的高度才是对的，至于预约，您可以看下今下午老师回答另外一位恐友的留言，里面有链接。
回复时间：2014-10-22我经常会不小心把自己挠伤掉皮，然后结痂，还有经常不知道在什么地方划破皮当时都没有感觉，知道结痂了才看见，我会有危险吗？我感觉我现在真是恐艾恐的有点神经质了，我也时刻尝试安慰自己不会有事，可我总是不由自主往那想，怎么办？
张老师：您好，对于您掉皮这个和伤口不是一回事，因为一般掉皮都是表皮，所以这个和可不可能感染完全就不是一回事，所以这个不能胡乱的纠结担心，是的，如果对艾滋病深入的感兴趣，那只会越陷越深，但是很多恐友不懂，总是到处乱问乱搜乱看乱去学习，那就不好意思了，起到了反效果。用我们的话说，偷鸡不成蚀把米。不由自主的想主要在于您的知识不稳定或者几乎没有，认真学习吧，这才是最关键的。
回复时间：2014-10-22前几天去不正规的洗浴中心洗澡安排 不小心肚子上被小姐用手指甲刮了3个伤痕 皮肤是肯定破了都结疤了 那小姐之前洗过手 我看她皮肤好多红点点 我也不确定她是不是艾滋病人 只是莫名的担心 万一是艾滋病人怎么样 我也不确定她手指上有没有破损 这样的传染有先例过吗 我这几天思想负担好重 希望张医生可以告诉我一下权威的答案
张老师：您好，您这个问题和上一个问题还是挺像的，单纯的3个抓痕，通过指甲是难以导致相关的传染的，对于艾滋病人，我们目前只能通过检测确定判断，因为其他根本看不出来，甚至她本身都不一定知道和清楚，所以您的判断也只是您的主观。对于单纯的这样划伤，我们认为难以感染，思想负担重很正常，因为您有愧疚感负罪感，当然对知识也不懂。
回复时间：2014-10-22张老师，您好！我现在特别害怕日常生活中的血液传播艾滋。因为听说，针尖大的血液碰到淋巴细胞就会不停复制。 有一次晚上，在闹市上逛街，人特别多。突然有个女人从后面抢着走，一路用她那长长的指甲，扒开路人的手和胳膊，抓到我的时候，我感觉到一点微疼，一看，竟然被抓破了点皮，渗出了点血。当时就特别担心，路上这么多人，万一被她抓破过的人有艾滋呢?她指甲上如果带有艾滋病毒的血液，然后又抓破了我的手，我是否会感染？ 还有一次，一个朋友用我的牙刷刷过牙，过了三个小时后我又用那个牙刷剔牙齿。那个朋友经常牙龈出血。间隔三个小时后我用那牙刷的时候，那牙刷还是湿的，上面好像还有些血迹（因为卫生间比较暗和潮湿，所以很难干），我当时不知道他用过，还以为是自己的血迹。这种情况会感染艾滋吗？我的担心是多余的吗？ 我觉得这种恐艾确实严重影响了人社交生活，谢谢张老师帮助脱恐！
张老师：您好，恐艾症如果在一定时间没有被有效的控制，那么就会出现泛化，从而影响人的正常的社会功能，对于您这样的一个问题，我们同样认为是需要合理的知识架构和判断，是的，她的目的为了走路，从而让大家让路，对于这样抓破，因为指甲不可能带有病毒，所以这个是难以感染，对于涂了病毒，那也不可能在这样抓大家的衣服被反复残留，所以这个难以构成。对于刷牙，其实只要是牙刷在使用前清洗，用了牙膏，一般也是难以感染的，您缺乏的就是安全感，总是认为什么情况都可以导致相关的感染，事实上并不是这样的。
回复时间：2014-10-22张医生您好： 谢谢您的耐心回复。 经过学习，我现在不恐日常生活了。 但还是恐针筒这种情况，希望您能科学地帮我分析下，因为时不时还恐。我是因为外面下雨，路面水浸，所以脱鞋光脚走马路而恐上的，因为经过一个收破烂的地方，害怕踩到被用过的针筒扎到。 我明白日常的生活因为空气等病毒会很快失活，但针筒里面如果有血液，难以接触到空气，血液不容易干涸，就特别担心还会有传染力。有人说虽然针筒是密封，但放一会，不超过一小时里面的血液的细胞也会因为不够氧气或营养而死掉，那样病毒也失活了，我不确定这种说法是否正确。我希望张医生能科学地帮我分析下。 那是不是在外面的针筒怎么扎都不会有感染风险？希望张医生给我一个脱恐的方法。 谢谢。
张老师：您好，首先想向您表达不好意思，脱恐不是一个方法，所以说这个对这个也无能为力，如果谁说告诉您一个方法脱恐的话，那基本就是夸张了。对于脱恐，他是一个阶段阶段的恢复，每个阶段不一样，这个和心理治疗的恢复是什么，比如说对于恐艾干预，一般第一个阶段都是去除错误的认识认知，构架合理稳定，但是在第二个阶段开始，每一个人的方向就不一定一样了。所以您让老师将本来需要花上几个月时间的体系用几段话几个字以方法说出来，那的确是做不到的。至于关于针筒的问题老师说了很多次，针筒不会扎人，是针头，但是带有针头要扎人，我们认为必须要人为主动可能更合理，而且血液也是容易凝固的，所以这个才是最关键的，而不是对一些问题反复的纠结成度。
回复时间：2014-10-22你好张医生我又复恐了～事情是这样的，昨天晚上我去理发店的时候没留意～师傅给我用电推剪贴着我的头帮我剪发了，推剪过程中不小心把我头部的皮肤弄破损了，然后我就想这不是和他人共用剃须刀一样的性质吗？然后我就很恐惧得艾滋病，怕推剪刀是艾滋病人刚刚用过的～而我用了会感染艾滋病～现在头脑一片空白很恐惧自己会得艾滋病不知道怎么办？所以想问问张医生你帮我分析一下～
张老师：您好，麦片，时光如梭，想您上次咨询是大一，现在都大三了，当然您的问题老师刚才已经在电话里面给您说的很清楚，您也就没有必要再担心这个问题了，毕竟这个是一个常规的问题，对应电动剃须刀，不推荐使用，更多也是为了防止更多的多样性血液传播疾病的传播。至于理发，这是一个常规的事件，所以其他的恐友也没有必要在这个问题上过余的纠结和担心，加油吧。
回复时间：2014-10-22老师我想请您把咱的淘宝链接发一下，我在淘宝找没找到，麻烦老师了。
张老师：您好，记者，老师的淘宝地址是，http://item.taobao.com/item.htm?spm=a1z10.1.w4004-3595311603.4.tnOrrj&id=20023766575，有什么关于预约事宜的问题可以给助手留言，另外在QQ上最好不要留太长的留言，最好留在恐艾干预中心，至少老师回答了问题也能帮助到其他恐友，单独一对一QQ留言很多，恐友都想走捷径，事实上那不是好的方法，因为老师精力有限，所以QQ留言有大量的是回答不到的，所以也希望您能理解，包括其他恐友，有问题都请留在干预中心，老师都会挨个回答的，加油吧。
回复时间：2014-10-22张医生，你好。我想咨询有关同性性行为的问题，是这样的，认识了一个人，前天有发生边缘性行为，只是浅接吻，期间有沾到对方唾液，并没有舌吻这种深接吻，牙龈有炎症。另外有相互手淫，问题是，我头一天剪了指甲，可能剪的比较短，第二天一直觉得指甲缝有微疼感，但是没有出血性伤口，因为不太确定这种只是指尖比较敏感还是有破损，在手淫过程中，对方有流出一些精液和前列腺液混合的分泌物，大概有好几滴这样的量一起流出，但是没有射精，不能确定有没有接触到指尖,。自己觉得并不是高危行为，只是有一点担心，想请教医生有没有检查的必要，请医生在百忙之中抽空解答，谢谢张医生宝贵的时间
张老师：您好，您一天前所剪的指甲在第二天是伤口也基本愈合了，所以说就您这些边缘行为感染的可能性不大，至于对方所留出的一些混合分泌物，碰到您的指甲，我们认为还是难以满足条件的，只是相对于同性，不能以感染不感染来判断，因为同性圈子大部分比较混乱，所以需要您自己把握一个度，作为恐友，不要复高，否则对心理的伤害很大，就算您认为那是没有感染可能性的，但是您还是会因这样的问题反复不自信。
回复时间：2014-10-21不能确定口腔有没有破损，指甲仍有微痛感，今天第三－第四天没有出现发烧皮疹腹泻等症状，淋巴结未见明显肿大，只是略感疲劳，希望老师百忙之中能抽空解答
时间：2014-10-21你好老师，请您认真看我的留言，自从无套性交1到2分钟以后，我的腹股沟部好像一直都有东西都存在，一会又硬块红色的又是还流脓，反正硬块一直存在我敢肯定那不是淋巴结肿大，一直都存在大概9个月了，我想9个月了和艾滋病急性症状没有关系吧，就到当地三甲医院皮肤性病科看看去，不看还好一看吓一跳，也不知道是对方是庸医还是什么的，我根本就没有告诉她我高危过！！！！！可是她一看就问我有没有和别人发生性关系？如果有就去检查艾滋和梅毒！！难道现在的庸医就是吓人捞钱吗？我不敢检查到了第二家医院也是3甲医院我问第二家医院的医生我高危过这个是不是性病梅毒什么的？他说不可能不是的，我又问我高危过是不是艾滋病呢？他回答这个要检测才知道的。第一家医生是普通门诊第二家医院是专家门诊第一家医院是不是想让我多开单子捞钱？还是负责人还是他妈的庸医吓唬人??别的症状我就不说了！！！您说症状没有任何意义就腹股沟的症状！！！第一家的医院的医生我都没有告诉她我高危过！！但是我确实高危过，那个恐友像我那么背啊！！！症状齐全！医生还问我有没有高危行为！！让我检测！！为什么其他人高危没有感染！！我他妈的就感染了！！！！我还有好的前途！！！我要杀了那个婊子！！对了那年是我去医院是12月9日是不是艾滋病日刚过医生也比较敏感啊？！！
张老师：您好，老师个人觉得您无套是需要接受检测的，这是肯定的，当然艾滋病在确认后比如几年后会有慢性病的症状，但是就您现在，第一没有确诊，无从判断，所以为什么老师一直建议您需要有一个科学临床的结果确定。因为就算退一万步讲真的是的话，也是早治疗活的更久，因为现在发现早的话，按照本次大会专家的说法，多活40年，当然以CD4作为判断。至于您的担心，不应该建立在这些判断上，所以老师给您的建议还是必须需要检测，这才是对自己最负责任，一味的逃避不是事实，对您的心理只会让他越变越差。
回复时间：2014-10-21张医生，您好，我觉得越怕什么越会接触到什么。我下火车的时候有个男的的下巴碰到了我的头，他下巴有多处刮胡子刮伤的伤口，伤口没有结痂，因为我也无法看到我头顶是否有伤口，我很恐惧。如果我头顶有伤口我会被传染艾滋病吗，那个人的伤口都有1cm大
张老师：这个问题回答完余下的问题就晚上晚点回答了，因为老师还要急着赶回成都，这次开会很有收获，还近距离的看到了彭丽媛，感谢她对艾滋病防治工作的重视和高度关注，当然也有在何大一等知名国际专家（很可惜曹奶奶没有来），过几天老师将本次开会的心得和最新的一些专家论点更新在中心，希望能对大家有所帮助。对于您怕接受什么就接触什么就是属于心理的筛选了，属于心理问题了，对于下巴碰到您的头，这个不会感染，因为这种大多数刮伤的都是在家里，看似伤口，但是不开放，对于您头上有伤口您还会没反应么，显然是不太可能的。所以对于这个问题老师觉得没有实际暗示自己的必要性，加油吧。
回复时间：2014-10-21
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