我是一位家属，我的爱人在去年突然为大概九到十年前的一次高危行为陷入了恐艾，后来终于在我们的陪同下在过年前一天去做了检测，那个年我们一家都没有过好，因为疾控过年放假了拿不了结果！后来拿到结果以后，人是要放松一些了，但是还是总是疑神疑鬼。 今年上半年他去理发店理发，被割了一个小口，复恐，后来一过窗口期就去了检测， 9月，他去做一个按摩放松，因为太累睡着了，结果那个按摩师想口交，他迷糊间龟头被嘴碰到了，（不清楚有没有碰到口水），惊醒后他就把那个女的赶跑了，然后又复恐了，一次比一次厉害，他每天都在极度的恐惧中度过，我们全家煎熬了6周又去做了检测，我记得很清楚拿结果那天他终于松了口气，他说虽然还不是完全不怕了，但是没有那么恐惧了。 但是第二天他去剪头发，他的脖子上有一个在皮肤科激光烧过的黑痣伤疤，大概有大半年的时间了，他在理发的时候被理发刀刮了下伤疤，有点疼，没有出血，他说还感觉好像那个理发师的口水有喷到了伤疤上，在还没有轻松到一天的时间里，他又重新陷入了恐惧中，变本加厉，每天不停的查百度，伤疤上面有没有角质层，会不会被传染，我们都在网上帮他查，怎么也查不出伤疤的成份，不管怎么跟他说那个伤疤没有关系，不会传染，也不是高危行为，没有危险性，但是都没有用。昨天终于到了6周，他就在楼下的医院去检测，然后报告单上面写的hiv(igm)阴性，他就懵了，又开始查igg,iga,igm,觉得只是检测了IGM，那他要是没有IGM，而是IGG怎么办？检测的结果他也不相信了，总是说他就要死了，他得病了。我们去楼下医院问检验科的医生，他也说不明白，只是说医院做手术也是用这个试剂。我们只好把说明书都拿回来了，说明书也没有说是酶联几代，但是写了是双抗原夹心法，我们都知道第三代是IGM,IGG,IGA都要查的，但是他还是不信，总说说明书上没有写明白是第几代检测法，他自己也知道自己纠结得没有道理，但是他就是控制不了，也摆脱不了。为了这些，他还去自学心理学，考了心理咨询师的证，我让他去看心理医生他也不去，说那些没有用，那些心理医生都没有水平。我真的不知道该怎么办了，我们的小孩才3岁，我也想要一个正常幸福的家庭，我怎样帮他才能让他不再恐艾，求求你了！！！
张老师：您好，九年十年前，这个去检测了没事就已经证明生理没事了，如果还要后续的衍化，那就是可能在恐艾过程中在百度上到处乱搜产生的一种反向心理暗示，因为网络上各种各样的流言其实对一般的恐友是一种极大的伤害，会让恐友无法以最精纯的知识进行分析和判断，产生矛盾，这就是您刚才所说的疑神疑鬼。对于9月的行为那没问题的。是的，恐艾是这样，如果不进行很好的控制和治疗，进行根治的情况下，大部分情况是会越来越严重的，就像复高复恐一样，一次比一次严重。对于他的这样情况，建议他认真在中心先好好的学习吧，双原夹心是三代，要检测igm和igg的，是的，您们比较专业。对于他现在有相关的症状去学心理学，可能应该学相对应的更合适，毕竟咨询师这个证是应试教育。他不再恐艾就是需要他选择合理的知识点，而且对很多不感兴趣，祝您家能越来越好。
回复时间：2014-11-05艾滋病人流出的血液滴到我的棉内短裤后面了，因当时没在意也不方便观察，我穿在身上大约三个小时后才脱下来观察，对了，这三个小时期间我的棉内短裤外面还穿了一条宽松的牛仔裤，我脱下棉内短裤观察时发现棉内短裤的后面靠近裤裆的上端有一处血印（约三小时前滴到的艾滋病人流出的血液，棉内短裤正反都有，约一粒黄豆大小），我棉内短裤较薄，当天气温16度左右，请问在这样的情况下我脱下棉内短裤观察时棉内短裤上的艾滋病血液还有传染力吗？有多大的传染力？ 我脱下观察后又把棉内短裤在室内放置了大概六小时，请问又放置约六小时后此时棉内短裤上的艾滋病血液还有传染力吗？ 我看过您回复的很多帖子，一般是血液干燥就没有传染力了，可我当时没注意观察血液是否干燥，也无法判断血液是否干燥，现在只能回想起事情的大致经过，您的判断对我很重要，谢谢您了！
张老师：您好，您这个理解是错误的，首先的理解是考虑血液滴到棉裤上，这个裤子上的血液还能以液体的形式挤出来不呢，显然不太可能，辅助的才是在体外，何况还是三个小时，就算是大量的血液附着在裤子上也已经干涸了，还别说这样的一种状态。至于您把他弄得很清楚，老师觉得没有必要，心理障碍反恢复方式中有一个很关键，就是把问题复杂化，把问题多方面化，前者是可能您自己造成的，后者是在到处七嘴八舌探讨艾滋病的开放性论坛和群中所产生的。所以老师这个直接给您忽略了，您这个根本不作为高危或造成感染的判断。
回复时间：2014-11-05张老师，感谢您在百忙之中的答复，我都有神经质和强迫症了，您回复的意思是不是说：艾滋病人刚流出来的血液滴到我的棉内短裤上（约三小时后看是一粒黄豆大小），这条棉内短裤（棉内短裤较薄，外穿一条宽松牛仔裤，当天气温16度左右），在身上穿了约三个小时后棉内短裤上的艾滋病血液已完全没有传染力了，对吗? 在这样的情况下，刚流出来的艾滋病血液滴在棉内短裤上约三个小时后，人用手指头多次持续抠了棉内短裤上的艾滋病血液后，忘了洗手，又马上用同一手指头抠鼻孔，不小心把鼻粘膜也抠出血了，这样也不会感染艾滋病毒，对吗？因为三小时后棉内短裤上的艾滋病血液己没有传染力了，是这个意思吗？
时间：2014-11-05张老师，您好，你说我根本就没有事，但是这两天恐惧得不得了，都有点怕去检测了，我现在太害怕，我上个星期三喉咙有点小发炎，星期4开始感冒，星期六喉咙好了，但是鼻涕还是留，到今天都还有点留，（从星期三开始，我只吃了一颗阿莫西林就没吃了，没吃感冒药）到今天还有点留鼻涕，我怕啊，虽说不看症状，但是出了还是怕，你让我不要想，说我没事，但是我也控制不了啊，会不禁的想起，想起我睡捉了，坐我后排的人故意针扎我，要不我怎么会痛，而且我是属于害人之心不可有，但是防人之心非常强，特别是开始恐艾以后！加之我感冒不好，就更让我疑心重重了，我不是在传播负能量，但是我开始手足无措了，我该怎么办。我就怕是真的有人扎了我，我没有觉察到，不然为什么我往后转的时候，那个小伙子眼睛大大的看着我，啊~~~~~~~，我是回忆也不是，不回忆也不是，感觉就想坐等检测，等着判刑一样，非常难受！
张老师：您好，恐艾属于心理障碍中的一种，分为应激性和缓慢性两种，前一种如果遇到突发事件在最开始就是找到一个适合自己学习的地方学习很快这种心理障碍就会消失，但是如果一味的乱搜将会变成复合化恐艾，这样就不是简单就能脱恐。后者是事件时间的积累，比如从小洁癖等等的性格影响。脱恐一般来说根据具体对应的恐艾程度需要几个月到几年不等，而这个是建立在已经杜绝乱搜乱问的前提下的几个月，所以很多恐友在问为什么还不好，或者为什么学习了两天没恢复，那是一种典型的不了解不理解心理和心理治疗体系的表现。至于您的这些问题，老师认为可能还需要花好一阵子才能慢慢好起来，对于恐艾不是老师说您不要想了，那就做得到，那肯定是需要很多相关辅助性的方法。就像心理咨询治疗，很多人以为就是吹吹牛说说话，要是那么简单的话，谁还需要花几百元去咨询治疗。而老师在此给您的一个简单回答，仅仅是一种回答，不一定能够完全帮助到您，所以希望您自己结合自己的经历，学习相关的知识点。这里就多花一点时间举个例子吧，比如说您去回忆，站在您自己的主观上，而没有任何参考，一切是以您情绪基础上的主观作为判断，认为不可控制的那必然是可能产生伤害的，人在在我保护前提意识下造成的无我危机化，对一切都采取怀疑，但您又没有依靠支撑点，那怎么可能不恐惧呢，但就这样一个点，可能按照流程都需要十天半月以上的持续暗示和强化纠正。所以说，合理的看待自己，实在不行就去当地的精神卫生中心处进行诊断吧，实在还没恢复，再来找老师进行预约治疗吧，加油
回复时间：2014-11-05老师你好，10天前我在淘宝网买了个飞机杯，从买家发货到我收到大概是16个小时，收到后我没有清洗消毒，就直接无套使用了，完事后我发现龟头破皮了，请问下我这行为有感染hiv的风险吗，哦，对了，我是买了那种10几块的硅胶的，收到货时我用手摸了下里面好像是干的，这几天我咽痛了，不知道是不是hiv症状，跪求张老师的回复
张老师：您好，对于相关网购成人用品的恐艾案例，老师说的很明确，不过一般建议不要买便宜的，主要还是一种化学物质的侵害，对于您无套直接使用没有清洗这样不太好，以后还是最好洗洗，但是10元钱的，质量不太好，但是想象您恐惧到了别人故意放病毒等，这个显然是不太合理的，至于艾滋病初期症状，那不是考虑考究的具体范围，希望不要自主的自我暗示。
回复时间：2014-11-05当时有个男的在我旁边射了之后，拿个小木棍在我的屁股以及肛门口那儿抹，我不确定上面有没有他的精液。当天晚上我大便还有些出血（是不是说明肛门里面有破损？）。我想问下，如果他把精液抹到了我屁股上，尤其是肛门里面破损的地方，那我有没有危险？精液的量有多少含有的病毒才算足量？那个男的极有可能是gay。这算不算高危？我肯定没有过其他的行为。那么我在时隔三年多以后只检测一次能不能说明问题？看到您说病毒有可能变异，那么我想问一下这对检测有影响吗？
张老师：您好，老师认真看了您的行为，大便有血只能说明您可能存在痔疮或者肠道疾病，因为可能大便成型的原因摩擦伤了痔疮造成的流血为主，而这个位置主要在于肛门内部，而不是肛门的表面。对于精液呢，老师在对于性液的统计中写了大概的要求，如果三年后您检测了没事就没事了。不是说变异，是产生可能的亚型，但是亚型还是能被捕捉到，况且您这个行为也并没有什么，合理化点。
回复时间：2014-11-05再问问张老师，带套性交、无套口交的被动方有感染梅毒的可能吗
张老师：您好，一般梅毒分为两种或者三种的传播方式，第一种是血液传播，第二种分为皮肤接触传播，但是又分为两种，血液传播一般是无套行为等构成的，这个和艾滋传播差不多，对于后面皮肤接触传播，一种是硬下疳溃疡面传播，一种是晚期梅毒的传播。所以一般在有高危行为以前，应该刻意的去注意对方相关的皮肤，当然对于三期梅毒全身梅毒疹一般是容易发现的，因为带套不能完全保护阴茎根部和阴部，所以我们认为在存在硬下疳，双方且存在破损的情况下还是有极小可能性的，毕竟梅毒也是要通过破损才会传播，只是梅毒不一定是要对方流血才能传播了。所以说合理合法的性行为是健康的保证关键。
回复时间：2014-11-04张老师您好，我想问您一个问题，按摩时，要是双方都有新鲜的开放性小伤口，都有少量的出血(有时候是皮肤过敏有点痒，抓出血了不疼，或者是有少量出血但是感觉不到疼的那种新鲜的开放性的小伤口)，而且按摩这个地方有5分钟左右，虽说是体外的血液接触，但是按摩时候手接触的皮肤也是会形成一个挤压，造成导致小的开放性伤口接触的周围空气少！这样会被感染艾滋病吗？需要检测吗？谢谢您老师我一直看您的回复，我都看到600多页了。也学了些知识，但是我想知道的没有查到！希望老师能给我一个详细的回答！谢谢老师！您辛苦了！我永远记住您的话，不去乱搜乱看！我会一直留在中心等您两天后您放弃休息时间给我的留言和详细解说！谢谢您！
张老师：您好，正如老师上次想告诉您的，也是同样想告诉广大复高的恐友，当大家在性饥渴的时候，也能想象一下这些所谓的万一，您还会去么？或者当您事后按照事前那种不去考虑是否也会更好呢。对于摩擦呢，如果是病患部位或者双方有破损呢，导致性病感染还是可能。如果是双方的伤口对着摩擦，在内环境还是存在可能性的，这种属于无保护插入式行为。但是对于体外，这种老师认为还是难以存在产生的可能性。只是希望您给其他恐友以身示范做一个好的榜样，不要再反复的复高了，那样您迟早会被收监到精神卫生中心去的。好好努力吧。
回复时间：2014-11-04今天下午看到您不厌其烦的又给我回复了，虽然您对我55天检测酶联三代阴没有过多的评论，但听您的语气，还是肯定我六周的检测结果，其实我也狠自己总不停的怀疑，焦虑，可有时就像脑子不听指挥一样，乱搜，乱想，检测等等，这是不是就是您说的神经质啊，这两天感觉好点了，也不太去百度搜了，有时间再论坛上看看您写的一些东西，不过今天又手贱了在知艾上看了一会，一看不要紧有一个帖子说时代强医生说窗口期排除时间的问题，进口4代4周，进口3代6周，国产3代必须12周，看了之后马上思想就跑到哪里去了，您所了解的国产3代酶联有没有这么大的差距，前几天轻松感顿时没有了，又回到以前了，一次次复恐真难受啊，只能向老师您倾诉，求教，通过你的正向引导和论坛的文章我前两天真的好很多了，没想到一下又回去了，求您能的帮我分析分析，把我拉回到正向的轨道，感谢您耐心的回复，
张老师：您好，您这个不叫复恐，您根本就还没有脱恐，恐艾过程中会一会儿觉得自己还不错，但是过一会儿又觉得有问题，一般这种称之为波动。对于您乱搜，老师不想多说什么，因为老师给恐友们说的很清楚，要想恢复的好，以后不复恐，首先在行为上就得严格限制，也是老师做了这么多年恐艾心理干预的经验。一方面乱搜乱看，另外一方面又想更好的恢复，那岂不是矛盾。而且特别是在恢复的过程中，这样的乱搜导致的是很多前功尽弃，所以要想自主恢复，本来时间相对很长，更不应该乱搜了。这是老师想告诉您的问题，若下次这样，您还是去您喜欢的地方搜吧，恕恐艾干预中心无法帮助您自助脱恐。
回复时间：2014-11-04张医生您好，我的恐艾历程来源于一次住宾馆的经历。总共有三件事：第一件事是发现床单被罩下有别人留下的血迹，没敢仔细看血迹是否干了，害怕自己身上有伤口沾染到。第二件事是洗澡的时候大拇指上的伤口碰到酒店的毛巾。第三件事是戴隐形眼镜的时候眼镜掉在了宾馆的地上，不得已洗了一下还是戴上了。张医生，不知道我这样会不会感染艾滋病，谢谢您。
张老师：您好，老师认真看了您的行为，对于第一个问题，单纯床上留下的血液，这样是难以传播艾滋的，因为血液小点大部分水分是被吸收完毕，当然如果是大团血液或者更多的血液流，可能您都不敢睡。对于您大拇指碰到毛巾，这个并没有什么，包括隐形眼镜经常拿水冲洗也就对了。老师也经常要出差，其实这些不用拿来当成一回事，您这个过余恐惧了，而且可能存在一定的心理障碍，请合理的调节自己的情绪，不要自我暗示过度。
回复时间：2014-11-04张老师，非常感谢您多次的帮助，对于扩阴器，我已释然很多，但是，这阵子又了解了梅毒，又恐上了，前阵子带小孩做鼻内镜检查，前一个人做门诊手术，出血了，两三分钟后没看到换鼻内镜也没见消毒，当时也没跟医生确认，小孩会不会因些感染上梅毒或艾滋病？我想，鼻镜上所携带的不多，并且也暴露在空气中了，小孩也没出血，感染艾滋病是不是有点难？此事至今两个多月，没什么异常，是不是可以排除一般梅毒？网上搜了说一般抗生素会让梅毒变成隐性梅毒，小孩因为咳嗽吃了头孢抗生毒，会成为隐性梅毒吗？隐性梅毒会隐藏多少年？小地方检测，会有风言风语，是我们承受不起的！
张老师：您好，一般像通过一个点造成多个点的恐惧，几乎是在网上到处乱看，这个和很多人刚开始觉得自己和艾很远，因为乱搜了导致自己对更多的知识了解，涉及到相关的联系更多，所以为什么恐友恐各种疾病，不仅仅是性病，连狂犬病，埃博拉或者所谓的未知病毒一并恐呢，这就是因为胡乱学习导致的，因为这个行为不是老师所能控制的，况且老师精力有限，能控制的更多也就是在电话里面给预约恐友讲得比较清楚。所以说对于您这个不用担心，另外梅毒也不要去乱搜了，一般没有血液交叉和性接触，难以构成感染的。一般隐形梅毒可能会过渡到二期，所以这个时间可能还是有好几个月以上的。您没有为什么要承受风言风语呢？这个才是关键。
回复时间：2014-11-04
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