张老师：您好，第二天早上去打疫苗都是没什么问题的，国内说的越早越好，其实只要在几天内打，都是没什么问题的。打疫苗的作用，这个老师觉得您应该去看看免疫学的书籍可能更好，简单说这是为了防止病毒传播，而刺激人产生抗体的催化方式吧。对于假疫苗这个影响很深远，只有看您们当地是否购置了假疫苗 ，这个老师不好为您评估，另外您们一起吃饭没什么的，您这个担心了。对于另外一个，如果是家养的狗没什么，或者这条狗十天内没有去西天供奉佛主的话，那么也证明它并没有感染狂犬病毒哈。

张老师：您好，老师肯定是记不得您了，但是您能在咱们中心学习有效的缓解情绪，老师觉得那是很不错的，但是包括您和其他恐友都可以看看这个问题，您说检测排除了，这次有行为又恐上了。说得明确点您上次检测并没有让您脱恐啊，所以说小伙子脱恐路漫漫其修远兮，脱恐是一个战胜自我超越自我的过程。好了，老师也不给您喊口号了，就您的问题来说，您对您的女友信任度多少，以及您过去脱恐的程度决定了您现在的发展，如果您没有到达那种可以为她付出一切的地步，也就是说爱得还不够深层，那么您担心很正常。作为一个正常人，有一点点防御很正常的，就像一些志愿者可能听了一些风言风语吧，刚开始和老师沟通的时候都带有不少的防御，其实和老师相处下来，发觉老师也就是一个大大咧咧，喜欢开玩笑说笑话的“老年人”而已。所以不要因为有所担心而认为是否预示了什么，那只是您自我成长的疑问。当然您可以侧面问一问她以前的一些情况，然后再做进一步的评估吧，而不是现在什么都不清楚，自己先崩溃，那可不是一个好的方式。

张老师：您好，老师看了您的问题，冲水的厕所有积水，您这个行为任何男性都有可能发生啊，而且张老师也是一位男性，也会有这样的经历啊，不过老师写到这里，好像发觉男性和女性都有可能遇到这种情况。对于您来说，水如果容量有限，怎么还是会产生稀释作用，而且作为尿液等，那些所含的病毒量很少，就算那是一个高载量病毒的感染者，但是凭尿液，也不用过余担心的，这就是一个极其普通的行为事件，丙肝还是通过血液传播的哈。身体里的概念不是您这样想的，您这个理解的不是正确的，其实恐友为什么恐呢，除了在网络上受到很多错误的引导，还有就是对很多问题是一知半解。

张老师：您好，您取一个老英文字母的名字，老师可能还是记不住。如果取一个，张老师是只猪，这样的名字呢。老师估计可能不会忘，呵呵。老师除了系统恐友不会忘记，因为每次电话干预或者面询以后，都会做一些记录，如果一个恐友在一个月前和老师打过一次电话，一个月后老师都不一定记得住了，也许这样的话说出来恐友会有些伤心，但是这的确是一个事实，老师不回避，老师只是会很客观的说，但是老师的恐友一旦系统预约恢复了，老师基本上都是很难忘了的，而且这群恐友总是喜欢时不时把自己现在的生活分享给老师，就连上次有一个脱恐恐友的哈士奇生了狗宝宝，都要给老师说一下，觉得自己很幸福，仿佛他自己当了爹一样，呵呵。话归原题吧，扯远了，是的，窗口期不是别人给您的，因为每一个人给您的答案不一样，您得有一个您自己的判断啊，老师记得老师09年写的那好几篇文章里面说的很清楚，您认为您的窗口期是多久那就是多久，不是别人觉得的，在目前老师觉得这句话同样适用。至于您一再所强调的那些问题，那些细节，始终和您的思维产生了遥相呼应，其实为什么您脱不了，不仅仅是因为您自己的心理成长啊，还有您那颗像浮萍一样漂浮的心，虽然您不像老师预约恐友那么都扎下了根，但是老师觉得至少让自己流动慢一点吧。老师觉得症状拿出来探讨没问题啊，可是探讨完毕以后，您就好了，好像也没有吧。不过呢，行为是目前判断的主要一个标准。

张老师：您好，这个问题好像您前不久问过的吧，拿到阴单很开心，阴单只是您的一个参考结果，很多人为了求一阴单而费劲了太多的气力，回过头来还是要看看这个阴单到底其多大作用，至少老师觉得就您的这样表现，这个阴单对您来说只是证明了您以前没事，而没有从根本上解决您的恐艾问题。老师昨天给成都市的高校老师，基层医务工作者以及心理从业人员讲了恐艾干预公益培训课程，下一步还会在网上招募一些曾经恐过艾的恐友进行培训，然后组成一个服务于公众的团体，到时应该会对如您这样惊恐的恐友产生帮助。恐友们总觉得一纸结果代表了一切，不是这样的，像您这样，别人为什么注射您呢，动机呢，或者在什么情况下注射您，看您帅得惊动了国家政府？老师觉得您喝多了以后，以至于您现在都还在处于眩晕状态，小酒怡情，大酒就伤神经了。您最好还是先自行冷静下来，考虑老师告诉您的这一些解答，再思考下一步或许会更好。

张老师：您好，这个老师知道，谢谢您对中心的关心，这位吧主给中心说过此事的。当然如果每次引用文章注明从哪里引用的，尊重原作者的劳动成果，这样就更好了。毕竟人都是互相尊重的吧。

张老师：您好，您这样下去坚持您的方式，老师可能帮助不了您太多，因为老师经常拿老师自己的系统预约恐友和一般恐友作比较，不是说暗示大家来预约，老师最近都无法接受预约的。只是想根据经验来说，为什么预约恐友会相对恢复更好，因为更愿意听，更愿意做啊，而且理解的相对会更深刻一点点。既然您知道您的毛病不在于您的表象，而且您还在不断的去到处找参考，所以老师只能认为成都市恐艾干预中心只是您的参考源之一，而不是只是那么几个参考，或者是唯一的参考。所以您到处问了这个多，老师给您回答再多，也许可能对您的心来说根本就没有开启一扇门。老师现在工作忙，但是对于的确想从根本上脱恐，那真不是喊喊口号，或者拍着胸脯保证您100%，或者像有些志愿者用了大量的肯定，绝对，一定，必然这样的词汇，那些都是一种安慰，近似于江郎才尽的沟通方式。因为有没有事，不是志愿者们说了算，也不是老师说了算，而是您自己怎么看，我们管不了恐友怎么到处去乱看，那是大家自由的选择，但是大家心智成熟了，看了一圈，自己内心中也会有一个标准，那么这个时候我跟着谁去学，我该怎么学，就该摆上日程了。而不是说，到了上小学的年龄，还继续穿着开裆裤骑着脚踏车，那能是一个正常的发展水平吗。所以说啊，希望您再三思考老师的话了，老师每次都尽可能的多写一点回答，就是希望尽可能让您，和其他看到这条留言的恐友能有一个高度，能有一个自己选择的方式，而不是混沌于其中。

张老师：您好，您能够有所好转，老师为您感到高兴，因为恐艾的恢复是一个拉锯战，不是说哪个网上的志愿者告诉您是100%或者肯定的，单靠这样站不住脚的安慰可能不是脱恐的方法，当您的心开始发芽，老师就觉得您慢慢会越来越好，只要您愿意坚持一些东西，它就会越来越成长，直至开花结果。结果就是您恐艾的终点，希望您和其他的恐友都能记住。怎么说呢，老师查了数据，有这样的反馈案例，其实整个国家，大千世界，无奇不有，但是至于是不是一定是三个月转阳的，中间有没有复高，不得而知。就像男同的世界，不一定大家都懂。只是您自己如果作为一个极其普通的行为，而且查到了三个月，老师觉得您不应该把心思放到数据上去，应该把心思放到您更应该关心的方面。

张老师：您好，川北医学院在整个川北地区名声还是不错的，就是楼应该重新翻新一下最好。对于您去做指甲，整个不小心流血了，用酒精消毒的戳条您不用担心，而且这个戳条也不是即时的进行共用吧，一般非短时间共用的，老师觉得是不用担心的。对于您这个21天，老师觉得按照国家说法，尽量还是以四周以后的为准吧，毕竟恐友很多总是倾向担心小概率或者意外事故。对于您的情况，老师觉得这个情况检不检测不重要，主要是您自己对这个事件的看法，您自己对艾滋病窗口期的认为，这些您都得有您自己的判断标准，而不是其他的一些标准，客观点哈。这样您才会更好的脱恐。

张老师：您好，老师觉得窗口期因人而异，因行为而异，同样对于每一个人的窗口期，因心理而定，不是说是多少就是多少，医学没有100%，如果要去纠结所谓的小概率事件，那么几个月都可以成为您难以脱恐的理由，只是作为恐友站在恐友的角度。您这个说的没错，老师的QQ空间里面有相关的几张照片，写了我们国家最著名的检测专家的临床数据，关于窗口期的。但是老师觉得如果您的行为本来就不是高危的，那么检不检测，或者窗口期，基于您来说的意义是什么呢。您很想把他当成您的安全信号，但是他是否是您的安全信号，由您自己决定，不是有别人决定的。