您好，张老师认真看了您的留言，您这些担心没有必要啊，您这个是属于恐艾干预体系中病理认知方面的不足，没有说梅毒和艾滋病可以通过握手感染，握手不属于反复摩擦，这个仅仅是日常行为。对于梅毒您当时查抗体阳性滴度阴性，可能会说您曾经被梅毒感染过，但是后来反复查都是阴性，基本证明那是假阳性，只是那次假阳导致了您在心理层面出现了哪些变化和不好的体验，这个可能是您问题根源。恐艾干预体系分为病理，心理和方法，希望您在这三个方面都需要去强化，否则是很容易在日常生活中影响您。您后面的那些描述更多是心理层面的表达，您能认识到自己可能因为性格方面有一些自我的特性，导致了在一些问题上的体验过深，卷入感过强。事实上，性格没有好坏的差别，只是不同的性格对应不同的问题看法更好。对于梅毒，除了晚期梅毒疹和早期硬下疳，其传播路径和艾滋没什么区别，您以后都没高危了，或者说没有构成疾病传播的三个要素，那其实没必要就病理还反复去研究，张老师对您不了解，能告诉您的就是把任何问题简单化，建议您可以线下找一个信任的老师，通过沟通让他对您有更多的了解，并且针对您的特点给予一些方法，这个老师觉得对您的日常生活改善会更有帮助的。

您好，张老师认真看了您的这个描述，恐艾症有一个比较典型的特点，它是呈现波动性的，一定时间的有所好转不能说明您的恐艾症越来越轻了，很多恐友一般都是心境上升期的时候，觉得自己都特别安心，但是心境下沉期的时候就会觉得自己存在很大的问题。您这个应该是您恐艾并没有恢复，出现的恐惧转移，大多数恐友在没有采取有效方法，基本还是按照一种本能方式方法采取对抗的时候，都容易陷入转移或者泛化之中，您这个不过是为了保护您自己，而给自己的一种暗示的方式，客观说抽血回流真是疑似感染的血液，那么检测以后这个样本也是会有问题的，如果检测报告没有问题，那么就不应该再就这个问题进行纠结了。所以对于您，同样应该思考只是暂时的逃避和转移您的注意力呢，还是真正去面对，并且改善您对艾滋病恐惧的态度。当然总体来说就您这个情况，的确没有必要担心，好好加油吧，祝福您。

您好，今天是小长假，祝各位假期愉快，张老师认真看了您的情况，恐艾九个多月症状不断，以张老师这么多年做艾滋病恐惧症干预经验，要是恐友没有症状这个才奇怪呢，但是症状应该找对应的方法，就像几个小时前，老师回答一个写了七八百字留言的一个恐友，也是满身症状，找了佑安地坛很多权威专家让专家解决他的心境障碍，这个显然不是合理的。您同样也是一样，如果检测能够让您逃出生天，那还行，可是到现在，估计您再去测，您也知道是阴单，可是内心的忐忑并没有消失，那归根结底是不是这个方法就不是基于您最合理的方法呢。头痛医头脚痛医脚，对症下药，您和那位恐友一样，可能基于心理到底可能产生哪些问题，自己没有一个准绳。估计生物电，神经免疫及症状等等的问题，您或许都没有概念。大家在网上搜，基本上看到的都是艾滋病和症状的关系，很少有去了解神经免疫相关的信息，结果轨道就偏离了，希望您能重新正视自己问题，做出相关调整，这样对您才是最好的帮助，症状慢慢也就能改变了。

您好，张老师认真看了您的留言，很高兴咱们中心的郭海燕老师给您带来了实质性的帮助，她是一位优秀的神经内科医生，退休以后和张老师一起做艾滋病防治工作也有好几年了，您能够得到她的帮助，并且有了效果张老师为您感到高兴。张老师是非常支持您去谈恋爱，老师自己原来的系统预约恐友，他们在前几年就去了拉斯维加斯注册登记结婚，到现在彼此的感情都很好，也没有背叛过对方，逢年过节都会给张老师发微信说他们的状态，非常棒。所以您也可以做到。恐艾带来了很多痛苦记忆，在恐艾干预的心理方向，心理认知的塑造是非常重要的一块，比如说我们在有了提高以后，适度的暴露可以促成脱敏，这个您可以和郭老师进行好好沟通，毕竟郭老师了解您，张老师不了解您，我们老师之间除了针对于需要我们定制服务的咨询者开展联合会诊的时候，才会就此案例进行沟通。受限于心理伦理道德要求，我们都不会彼此交流我们各自咨询者的信息及状态。所以建议您这方面的疑惑都和郭老师好好沟通下，张老师觉得以郭老师的能力和她负责任的态度，都能够帮助到您。您目前这个厌恶自己，这些情绪都还是属于比较基础的，改善起来还比较快，您也不用灰心。衷心祝福您能像张老师那些系统预约恐友中的男男那样，彼此珍惜，有一个美好幸福的感情的生活，加油。

您好，您是经常在在线留言板块留言的那个用户名小李的那位恐友么，客观说，这么多年，张老师都不太知道您多少岁，您是什么性别，今天看您这么说，您说担心男朋友，才意识到您可能是个女孩子。您说一个老师对您很多基本信息都不了解，那怎么可能在更深层面上去干预和帮助呢，这也是为什么张老师的系统预约恐友，基本上都好了，那是彼此真的都很了解，信任，这也是为什么网络上进行答疑，有时间或许花费了很多时间详细认真的回答一个问题，可能产生的效果还不及预约恐友的百分之一，这就是差距。也难怪好像回答您的留言也有很多年，但是很抱歉，并没有帮助到什么，张老师在这里也还是感到挺惭愧的。您这个问题不用担心会感染艾滋和乙肝这类血源性病毒，但是您真的有必要在线下当地，去找一个彼此能够信任，了解和对您负责，您也愿意把自己交给他的这么一个医生吧，或许这样的帮助比张老师在不了解您的情况下给您反复回答几十次，几百次都更有效果。

您好，如果说入职体检是参照公务员的体检标准来进行的话，那基本上都会进行检测。只是张老师想在这里说的是，您和他都是全程戴套，没脱没落，您担心的并不是简单的艾滋病病理知识，只是恐怕是有其他的一些固着点。只是您以您觉得更好的表达方式来展示意识，如果您真想彻底改善您的问题，建议您在这个方面去思考，否则您没事就把和前女友发生了有保护的事情，作为您感染艾滋病的假设原因，那岂不是就是非常不合理的呢。这个老师对您也不了解，也不能光听张老师在这里表达一番，您自己怎么理解的，该怎么去提升自己，这个是您需要好好思考的，加油吧。

您好，张老师认真看了您的情况，对于目前的医院，都会对可能产生的交叉感染进行注意保护，何况您这个还是上海本地的一家综合大型医院。如果您觉得医生操作不规范不合时宜，您可以当时直接和他沟通验证，以获取您的安全信号，事后自己去反复思考，这个将直接导致没有前期的相对安全信号，陷入自我对抗的痛苦中。客观说，我们觉得这个并不是问题，但是如果扭转您的看法，提高您的病理及心理认知，这个您也得下去思考一下。

您好，张老师认真看了您的问题，您这个是正规绿色足浴，但是因为您没有在过去有效的去消除您的恐艾症，以及原来对艾滋病的看法态度，以至于就会有多方面的一些自由联想，而且您又用您习惯的处理艾滋病恐惧的模型去处理对应方式，自然会有这样不合理的体验。您的总体这些按照恐艾干预里面的病理分析，都没有问题，只是一些在平常人不敏感的东西，会被您进行敏感，刺激您快速产生焦虑，这些问题都会在以后导致您都很容易被暗示，您需要处理和强化的是这方面的问题，这个才能真正促使您提高提升自己，而不是说去做一个正常按摩又陷入恐艾轮回，以上的回复，希望您能好好思考一下。毕竟自己的生活是您自己的，作为外人是没有办法完全体会，所以您看您是希望简单的一个判断呢，还是真正在未来，不再恐惧艾滋病，不再因为一个刺激点恐慌。这个才是最关键的。

您好，我是张珂，很高兴能够有缘分在这里和您交流一些问题，怎么说呢，的确很多恐友可能习惯于一种惯性思维，不是他们不想运用方法好好脱恐，就是这样恐艾的感觉太难受了，他们想尽快脱恐，也才选择了到处问到处看，试图短时间构架一套专业的艾滋病风险评估体系，可是这个体系受多方面因素限制，包括医生的差异性和恐友自身人体的差异性，导致了各种言行不一致，一方面需要快速脱恐，一方面说法又有矛盾，在这个很浮躁的社会，这两者一旦冲突，势必导致心态大乱，心魔自然就产生了。所以恐友不知道自己问的是谁，老师很理解他们，当然这样的形式也正如您所说的，无法培养和树立脱恐的必要安全信号。我很推荐各位恐友如果的确想好好脱恐，是有必要把您想用来作为安全信号补充的机构或个人信息掌握，就像我们中心，想通过我们中心脱恐的恐友是必须去了解我们恐艾干预中心在国家层面做艾滋病恐惧心理的地位，以及需要去了解我们的老师，什么都不了解，事倍功半，所以您了解我们，这是正确的。我认真看了一下您的内容，您这个就是无套口带套性，这是常规的性接触行为，结合您的检测，的确您排除了。艾滋病确证方法仅仅用于复核，像您这个初筛就没问题，您用确证实验没必要。感觉您是被自己心魔控制了，并且认为艾滋病知识是解决您恐艾脱恐的唯一方式，我们认为这个不妥。您的确对艾滋病风险不了解的时候，您请教以上佑安地坛两家权威医院的专家，这个没问题，从病理层面他们给您排除了。但是您目前接下来需要的心理层面和方法层面，恐艾干预就是病理心理和方法的结合，您让艾滋病防治的专家给您进行心理干预和辅导，这个的确很难为专家们。很感谢专家们对我们机构的推荐，他们中的很多专家，我们都有打过交道，他们都很专业，也很愿意在深入了解后为咨询者服务，只是我们真不要把自己所有的希望全部赋予专家们。这样专家们都会有很大的压力，希望大家也多多理解他们一下，正如我们理解大家一样。至于您的这些症状，都是比较典型的恐艾引起的神经功能紊乱，这种说法很多恐友不了解，总觉得神经因素对人的影响会这么大吗，我想告诉大家的是，真的是这么大，而且越是去强化，症状越来越多。所以您可能需要在心理认知上去补充很多东西，而不是病理认知。不是艾滋病诊治专家救不了您，而是您将医生神仙化，期望值过高了，您这个综合性的问题应该分阶段去解决。至于您说的唯一只能靠张老师了，我的压力也会很大，况且我还一点都不了解您。一切没有建立在彼此相互熟悉了解基础上的干预，都是很基础的，所以您说要把您交给我，那么您得匹配我们的要求，所以您说的需要一个立马快速脱恐的方法，可能我在不了解您的情况下也是爱莫能助，冰冻三尺非一日之寒，我的系统咨询者，客观说他们都恢复的很不错，但是没有一个人是快速的，能够快速脱恐的，那都不是恐艾症，很多就只是一个轻微刺激，一点点安全信号就足够了。您这个半年问了这么多专家，检测那么多次，已经不是轻微刺激了，我非常理解目前社会压力大，也希望您可以好好调整自己。在这里，我仅能就您的描述给您一些能够给您的一些建议，如果您需要有更高的提升，建议有必要给自己规划。相信您能找寻伍仟一次的性工作者，也算是社会的精英，对客观事物的判断认识应该比普通人更有逻辑和规划，希望您重新审视下自己，找到您觉得最信任最了解的老师，彼此熟悉，认真沟通，把您内心的垃圾给您拔走，祝您越来越好。

您好，张老师认真看了您的情况，您正规按摩这个要感染艾滋病这个很难的，没有人因为去正规按摩的接触都能感染，不符合感染标准，至于四五天就出现的淋巴肿大，怎么可能和艾滋病有关系呢。您说的这个带套又是什么时候？因为在这里留言老师仅针对于您们本条问题进行回答，记得您好像问过很多年了吧，82天阴结合带套行为这个是没有问题，但是张老师觉得您并不只是单纯需要一个简单的风险评估，告诉您没事。毕竟以前在这里留言，已经也告诉了很多次，可是还留在这里问问题，说明了您还有很多心理需要的东西，并没有得到满足，这就是恐艾干预常说的安全信号。希望下来认真想想，不想再看到您以后因为一个普通刺激，就又开始恐艾敏感和慌张，毕竟人生恍惚几十年，全部用在恐惧焦虑中，那不是一个美好的人生。