张老师：您好，您这个问题老师认真看了一下，比较重点的就是一个刚认识的女孩子，彼此没有什么了解程度和信任感，安全感不足导致了可能的应激反应。不太清楚您过往是否有过恐艾史，但是单纯就打飞机接吻这种行为，她手上又不是有大量的血液，口腔内也不是存在着大量的血液分布，这个不应该担心。您如果都知道自己心理有一些问题，建议您有必要去接受专业的恐艾干预或心理治疗，不然您这次又靠检测进行了恐艾的压制，下次因为刺激又继续恐，您是否喜欢这样的感觉呢。当然脱恐看您的个人目标，如果只是想暂时压制自己的恐惧，正规专业的艾滋病检测能达到80%的能效，但是如果是最终想让自己脱恐，建议以艾滋病体系的认知和心理干预的恐艾干预来调整吧，您这个不用担心，祝您越来越好。

张老师：您好，老师记得您好像是在中心留过不少言，结合您目前用手机都在担心梅毒，大概看了一下您的信息，14年就有留言记录了，看您的身份信息应该属于咱们成都地区的人，您这个老师相信您自己也明白主要由心理障碍引起的问题居主。如果您是老恐友，咱们中心的一些文章内容您要去吸收精华，并且去执行才有可能产生帮助啊。特别是在网上随意搜索信息，虽然也许您现在不恐艾了，但是是否有想过以前一样是随意在网络上搜搜看看变得严重化的了，那现在因为对于梅毒纠结就去网上随意搜，您首先觉得这样的行为合理么。所以老师建议您如果有时间去成都市第四人民医院评估一下强迫方面的能力吧，上点药物可以帮您控制下情绪，华西最近人有些多，要挂专家号可能还不好预约。客观说您这个行为不会感染梅毒，而且还是晚上回家触碰生殖器，只是如果您的确想好好解决您反反复复这样情况的话，建议认真把给您的一些中肯意见听进去。

张老师：您好，周末愉快，首先老师想说的是，您并没有脱恐，真正脱恐的恐友是不会还问您问那些问题的，这个或许是很多恐友对于恐艾的定义，以及什么标准才算脱恐是没有一个准确的概念的，希望大家不要认为脱恐，自己又复恐，觉得懊恼和失去信心，而是只不过暂时压制了恐惧的痛苦，过两天压制的相对安全信号消失，接着恐罢了。您所描述的四个问题我们没有觉得任何一个算是可以导致艾滋病产生的，正如刚才所说的，真正脱恐不会担心这些问题，试纸的问题建议不要问张老师，老师对您的试纸商不了解，那自然也不会替他们向您保证什么，关于试纸的问题建议咨询试纸商，您对他们的了解程度和信任关系决定了您是否以他们作为您的相对安全信号。不然如果没有深入了解，没有信任，那测再多也只是一个形式罢了。最后说一点，您在认知方面，在艾滋病体系方面，还有在不合理的情绪方面都有很多需要改进的地方，解决了这些您可以做到真正的脱恐，祝越来越好。

张老师：您好，一般的专业医生老师都会在和这个咨询者有很长时间的交流沟通后，对这名恐友有深入的了解，彼此建立足够的信任关系以后才有可能去做出一定的保证，所以这个不太可能单凭几句话就去保证一个绝对肯定的东西，这个还希望各位恐友理解医生们站在自己的角度去思考一些问题。就像一个男人突然看见一个陌生的女孩子，上去就跪在地上说，我好爱你，没有你我活不下去了。客观讲讲，连认识都没有，彼此都还不了解，那说出这样的话通常被认为是轻浮的，怎么可能获得信服呢。但是如果是两个彼此深爱着对方的人，说出这样的话那就不难理解了，还有可能被传唱这是美妙的爱情。同样，一个咨询者和医生都没有花时间深入沟通交流，没有建立有效关系彼此了解，甚至都不认识，那一个去做出保证未免太轻浮，一个去要了这个绝对的保证，自己也不可能真正去信任这个结论啊。咱们很多恐友不是很多时候在网上咨询一些比较激进的医生，事实上除了获得一个安慰舒服一阵子以外，从根本上能让这位恐友不再恐惧，或者说这位恐友愿意把自己交给这个医生么。以上的话语值得每一位想认真脱恐的恐友都好好看看，明白脱恐的真谛，他是有前提条件的。以上老师想告诉您，您在网上看了很多，自己都矛盾了，在咱们中心您也问了好几次了，事实上老师就算告诉您说您这个没问题，能够排除，但是对您的帮助又有多少呢。您可以不用回答老师，但是您需要扪心自问，这样您就不再恐艾了，就可以彻底放飞自我了？显然那是不可能的。所以，与其来要一个没有意义的结论，舒服个几分钟甚至几秒钟，那后面呢，又接着自我分析，自我对抗，继续恐的你死我活么？希望各位恐友好好告诉自己，授人以鱼不如授人以渔，大家需要的不是鱼，不是结论，而是如何好好去花时间精力学习适合自己的那套脱恐方法，那真的是需要付出的，没有谁可以睡一觉自然就脱恐了，除非完全失忆，抹掉记忆。恐艾症不是那么容易脱恐的，但是选对方法方式，那样才能提高效率脱恐，其他地方老师无法去保证，但是老师自己的恐友，绝大部分都是这样彻底走出恐艾症的。

张老师：您好，周末愉快，您的问题老师认真看了，不用去刻意注意医生是否换手套，这个用插管插入鼻腔，这只管子还是体外的，可能您会担心病毒万一的附着导致感染，事实上这样不用担心艾滋病，收拾医疗垃圾有一套流程，所以您可以和医生确认一下收拾医疗垃圾的手套是否更换，因为这个不换不太符合流程。而且如果手套上附着于大量的分泌物的话，这个也容易被发现，客观说我们觉得艾滋病没什么风险，毕竟这个疾病在体外接触中难以感染。希望以上的回答对您有一定的帮助，而非简单几个字没事，放心吧来宽慰您，最主要的还是您自己也需要冷静性的看待，如果您自己心态失衡，也容易引起您自己的内心冲突，所以您需要合理的建立有效的安全感。

张老师：您好，周末愉快，很高兴您能遵循我们中心的原则，尽可能将问题描述的比较全面，因为按照我们的思维，一般看到刚交等行为，我们都很容易联想到男男行为上去，所以老师认真看了，您这个还是男女行为，基本上您确认没有破损漏水和脱落，这个无论对方是不是感染者，您这个都不用担心感染艾滋病。这里提一个建议，不建议把一些您认为的可能导致风险进行假设累加，这个很容易恐惧严重，比如就像他是小姐那么他的感染风险更大，一天接待五六个感染风险更大，如果我不怎么样感染风险又更大，这些都没必要哈。您这个不用担心艾滋，但是性病还是有必要注意一下，也就是不建议短时间和另一半发生性接触。等到过几周没有性病可能风险的时候再进行夫妻生活，咱们中心不会安慰谁，也不会说得过度恐惧，实事求是讲一些东西，希望能够帮助到您一些。

张老师：您好，周日愉快，您这个问题是咱们恐友常犯的错误之一，就是界限感是模糊的，这个在老师很多面询和电询的恐友中也常常因为这样的界限感不轻，从而恐惧是无理由的。刚开始很多恐友是具备自制力的，但是因为长期受到网络负向信息影响，自己有意无意的被催化以后，就越来越敏感。其实您自己不是说的挺好的吗，是不是自己想多了，至少证明或许您目前还有点自制力，但是以后随着再这样下去，老师也不能确定自制力是否是健全的。这个也需要您自己评估一下，是否应该去接受专业的恐艾干预或心理治疗等等，但是就您所描述的，我们认为没有问题，艾滋病不会通过纸张进行传染，不过您需要解决的是您的心理刺激的应激反应和反馈，祝越来越好。

张老师：您好，今天是七月二十五日，周末快乐，老师认真看了您的行为，您这个是使用了安全套进行自慰，这个对安全套的怀疑其实就代表了您内心的不稳定，甚至出现了一些心理假设不合理的出现，按照社会心理学来说，每一个人做具体的事情都有一个动机，我们对社会性事物的解释需要归因。是的，您这点说的很好，您的归因就将其归因到了您过往的一个刺激点，所以这次这个事件只是一个导火索，您最早看到艾滋病毒恶意传播的新闻，当时心中就产生了这个刺激了，您的问题属于比较典型的创伤反应。但是这个还是归结于您第一可能对艾滋病毒的看法是觉得害怕恐惧，对原则原理不太了解，第二就是自己对自己的行为有一些不认可，有后悔存在，第三就是您对社会心理学有您自己不合理的理解。综合来说，要恶意传播也不是这样传播，而且这个费时费力并不一定满足实施者的一个优先行为处理方式，更多还是您自己的心境反应因为在恐惧的情绪下出了问题，所以我们认为您这个担心多余，但是您有必要好好科学的改善心理状态，祝越来越好。

张老师：您好，您当时脚气破了以后，有流血么，而且您去做足疗的时候，有疼痛感吗，对于手上有伤口不一定得传播艾滋病啊，而且手部皮肤都比较完整，得要是什么伤口才能留不少血啊，而且手部受损严重，这个还正常的给您服务，这个按照我们从个体心理学来说，也不太现实啊，您这个担心没必要的哈，哪会有啥大几率感染，如果您是新恐友，也不建议您去网上到处看了，很多恐友其实如果不是刺激严重和自我矛盾，其实脱恐要不了多久的时间，反而就是因为看得多了，一些东西矛盾了，刺激大了，出现了内心冲突，把心中过往的一些隐藏的障碍激发了，出现了恐艾症。我们中心平时都不宣传，有缘看到老师这条回答的恐友，特别是老恐友，想想自己刚开始恐艾的时候，再想想目前自己脱恐的现状，一定要多给自己一些合理的心得和方式，祝大家越来越好。