张老师：您好，小丘，您最近的情况怎么样啊，老师告诉您的知识点您一定要记清楚哈，老师理解也知道过往的您经历了很多，也会有很多情绪上的困扰，咱们先不管您父亲是否是携带者，但是国家早已经明确规定，共同吃饭是不会导致艾滋病感染的，共用牙膏您也没有必要去纠结和担心的哈。另外对于一些比较紧张和担心的问题，不建议反复的去思考，进行对应的强化，这样反而把您陷入一种误区。老师觉得您们检不检测至少这点上是健康的，对于您担心您吓到您妹妹，老师给您一个建议，您可以带她进行常规身体检查，里面加入术前四项就行了（乙肝丙肝梅毒艾滋），可以说这是一个抽奖活动赠送的，也可以找其他的理由，这样就可以完成您的目的，然后又不至于吓到您妹妹了。老师知道您是一方面想解脱自己，一方面也是为了您妹妹，老师相信您是一个好姐姐，但是也希望您牢牢记住老师告诉您的话，小丘，祝您越来越好，也祝您能够顺利的考研成功。

张老师：您好，不太清楚您是哪位恐友呢，如果是有过很多次沟通的话，可以说明您的地区和姓氏，大概什么时候沟通的，老师可以查询一下记录，看看当时沟通的情况，一般来说都还是能记起您是哪位的。您沟通很长时间了，应该也是很久没来了吧。不太清楚是不是因为这次疫情的问题，导致您出现了一些情绪影响呢。对于您所描述的痘痘被剪刀划破，只要不是对方出血划破，您又立马划破，那没必要去纠结和担心，您这个我们认为您不用太去纠结和担心，没必要检测，祝越来越好。

张老师：您好，可能对用户名会有一点点印象，但是对于具体的行为可能并不大清楚，这也是为什么老师一再强调，在线留言就只限于单次留言内容的回复，因为老师也不可能不了解您具体的情况，就开始乱说。您的问题或许是心理问题，心理问题真的需要花不少的时间成本和金钱成本，您既然跟过陈老师，建议您一直跟着他多学习吧，一方面您多了解他，一方面他也多了解您，对您了解越多，才能走进您的内心，心理这东西，真不是简单几句话解决的，就像人际关系，也不是说您在哪里和别人打个招呼，两人就成了莫逆之交吧。老师觉得上天很公平，付出的和获得的在一定程度都是成正比的。老师只能感觉到您可能太想脱恐了，当然只能感觉那是想，您本质的一些问题并没有解决吧。焦虑两字，嘴巴上说起来简单，但是要消除焦虑那何其难啊，老师自己的恐友，要拉出来一个，就算是很熟悉了，那也不可能说，放心没事了，他就走了出来。所以老师也只能给您以上一些建议，并且不建议您继续呆在网络上了。另外可能真的让您有些失望，真不建议把在这里留言当成张老师对您就了解了，两个陌生人就算天天沟通，比较了解都得需要21天。所以实话说老师真的做不到，也希望您不用把要求放得太高了，对老师期望太高了，老师自己也承受不住这样的期待和期望，老师也只能实事求是就目前能够对您以上留言的内容，尽可能多的反馈。这也是为什么我们建议如果最好的话，去您们当地找一个，愿意了解您的，了解您的家庭背景，成长史，以及您的世界观价值观等等，然后去具体给您对应的解析。这样或许对您的帮助是巨大的，而在这里，老师只能说尽可能多认真的回复一点吧，祝您越来越好。

张老师：您好，感谢您们这群老恐友对我们机构的支持，其实主要老师的恐友和老师还有很多羁绊，老师也需要让他们都全部好好的脱恐，也不能就此抛弃他们，尽管人生的历程中都会遇到一些困难，但是我们换个角度去思考，很多都能促使我们去成长。恐艾圈子负能量大，很多大专家不愿意碰，但是确实因为试纸需求量巨大，也就还有很多销售留在其中，不过只要不是说一些负能量的话和暗示，老师觉得在一定程度上，安慰一下，也算是缓解恐友焦躁的心。不过试纸终归是一个检测工具，它并不能改变恐友的思维体系，所以并不是最终的脱恐方法。只是如果恐友恐得不严重，试纸形成的一些安全信号还是能够凑合，但是我们不建议检测试纸过多，如果窗口期后还在检测，那已经不是艾滋病感染问题，而是出现了心理问题，这时候对试纸一定要谨慎对待，而不是变成了一种依赖。您说的没错，我们也有很好的渠道，很多厂商都认识，是可以拿到很低的价格，但是我们还是希望恐友们是真正的，彻底的脱恐，所以我们也一直坚持选择我们的方式方法。恐艾干预中心的核心体系，别人模仿不到，而且其中付出的时间成本太多了，但是我们觉得这样是快乐的，特别是当每次逢年过节，很多年前的恐友还在发祝福，说自己现在的幸福，真是一种正能量，这或许是销售试纸的朋友们可能体验感到不到的感觉吧。

张老师：您好，因为网站属于老网站，没有办法关联到您以前的问答，而且的确还要去手动一条一条看您过往的留言，那么一个问题回答下来老师可能就要花一个小时了，的确可能一次性处理在这个公益平台上的留言会比较多，所以单独分到每个恐友问题上的时间就五到十分钟了，这个还请理解了。给您一个建议，也给其他很多在我们中心自助学习恐友一个建议，看咱们中心的在线版块，一定要先看老师的回复，再决定是否看恐友的问题。因为大部分恐友对艾滋及相关的信息异常敏感，导致其判断和思维都不太一样，很容易导致精神交互作用形成影响。您这个思维明显还没有好啊，恐惧这个都是有波动性的，您要真的转好了，可以明确告诉您，怎么可能会因为一点点的刺激而反复呢，希望您自己理解自己，不要过分评价自己，这个才是最伤您士气的。可以明确说，您并没有想象中的那么多问题，而您也不要拿着一半就开始暗示自己。可以明确告诉您，测试三代，窗口期过了最多两次，就足够了。要真免疫异常有问题，您还能像个正常人一样生活着么，这个问题如果要谈相对，那可能沟通下来要花不少时间了，但是事实上作为一个普通人，就希望您自己平常心一点吧，祝越来越好，加油。而且这东西也没有说影响，要不然是不是每个人都应该检测前去免疫应答一下呢？显然不是这样的。

张老师：您好，老师认真看了您的问题，您看，首先是轻轻碰了一下，碰了一下您就有点过分的敏感，这个很容易把您自己陷入进去，这说明您离脱恐还有一段距离，因为正常的思维并不会变成这样，而且老师看了您的描述，您这样的简单接触不用担心，况且已经结痂了，这个怎么还会有交换呢，老师觉得您这个想多了，希望调整您的思维状态和模型，这个不会存在病毒的。

张老师：您好，您带套找小姐进行口交行为，这个带套已经进行了保护，而且基本连性病感染也给保护了。小姐吐痰吐到您的生殖器上，她是对您的下体有所不满么？脱套还往上面吐痰，这个不符合一个正常逻辑，而且您怎么说也是她的顾客吧，对于包皮出现破损，这个也很正常。因为您是带套保护被动口交，您这个没必要担心艾滋病的问题，不会感染。

张老师：您好，老师不记得您具体情况，也不了解您，但是看您这个用户名，好像过去应该留过不少言论吧，也感觉有很久没看到您了。不清楚最近是不是有所平复呢，您说的这个第一次是您很多年前的行为？还是您最近的第一次呢？您如果了解机构，也是希望有什么问题是开诚布公的说明清楚，如果您觉得没有说清楚，可以在下次留言的时候解释清楚。如果您是担心是很多年前的第一次，那老师过去应该回复了您的，以那个为准。对于第二个问题，是担心抽血，不清楚您说的是最近高危抽血，还是只有唯一那么一次高危，这么久一直在担心抽血那个问题呢。但是无论怎么样，这个抽血不能因为年纪有多差别就开始怀疑，有可能是输入有误，也有可能是年龄计算等方式的不同。抽血样本匹配主要看您对应的条码，不要因为其他问题进行纠结。老师不太清楚您最近如果过的，但是客观说，您这个只是心理方面的问题需要调整，和抽血无关，最后还是希望确认您描述这个问题的时间节点。

张老师：您好，看了上一条怀疑别人整容成陈老师那条留言，老师自己还是有一点小情绪，能看到您在我们中心自学，有了一定的收获，老师为您感到高兴。谢谢您对我们的理解，也希望您能早日稳定的脱恐。恐艾干预中心建立的初衷就是希望大家利用我们这么多年的干预笔记和我们在艾滋病防治工作中的知识经验共同脱恐。恐艾症真的很不容易，要花不少时间成本和金钱成本，所以大家也能越早了解该怎么去脱恐，越早远离网络越好，千万不要深陷于其中，受流言所累而不能脱恐。最后，老师还是想多说一句，老师是男性，这个三八节可能老师只能转答给我们中心的女性老师了，最后祝您越来越好。

张老师：您好，老师看到您的留言并没有觉得您好笑，也并不觉得您不正常。老师反而感觉到内心中真的很悲哀。一个正常的人长期在网上脱恐，结果却因为网上太多负能量变成了这般模样，甚至连一些可能小学生都能够做出明确判断的事物，都无法判断，网络真的害人不浅。像网上这样深陷于其中的也不少吧。这也是我们一再坚持，就算在困难，也还是以实体实地为基础帮助大家。单靠网络上这里听听那里说说去脱恐，真的太难了。咱们中心陈晓宇老师，其为人处世怎么样，相信大多数老恐友是了解的，他毕竟做了艾滋病尘肺病这么多年工作，还一直照顾瓷娃娃陈艳，就这个事老师觉得都没几个人能坚持。对于李鑫李在村他们几位老师，老师都认识，也是艾滋病治疗界的专家。别人能以真实单位和姓名来用他们的专业学识指导大家，说别人没水平，建议就实名去说吧。反正网名不值钱，别人不追究也不会受到惩罚。是啊，如果不如志愿者，那请志愿者去疾控中心，去地坛佑安医院上班吧，医生们全部下课得了。老师们白天做防艾工作，晚上还抽时间在线答疑和援助，希望能够真正对您们有所帮助，而不是把您们变成冲突对象。您说的媒体都是权威媒体，除了这两个，报道我们的电视台还有凤凰卫视，四川卫视和成都电视台，报纸刊物网媒还有三联生活周刊，澎湃新闻，腾讯新闻，本地的华西都市报和成都商报等等，那可不是有钱能够搞定的，况且我们很穷，有这么多钱做点其他更容易盈利的那啥不好啊，来做恐艾，接受更多负能量自虐吗？而且这些记者们都毕业于哥伦比亚大学，爱丁堡大学，清华大学，不可能都傻了吗？至于有实力P图，有那技术还不如做娱乐圈或者去搞网络公关运营呢。是不是在成都，自己有空来成都看看不就行了吗，而且记者们早就全部实地来过了。中心大多数时间都在做研究，研究完毕后可能就会成书发表，也没有时间和心思去做网络推广，最主要都是一个老师每天接2个就负能量吸收就多了，做了也接待不了，我们又不卖试纸，虽然那东西的确很挣钱。至于后面说的什么洗脑，还有陈老师故意吓恐友，甚至最后还有整容？老师看到这些真不是生气，真的是内心挺难受的。想象一个活力四射的青年，有着成熟人格和稳定的价值是非判断观点，被网络这些连逻辑都说不过去的空穴来风弄得现在异常敏感，痛苦，矛盾。老师只想说一句，这样的网络上呆着，您们能脱恐么？如果您真的觉得这些网络说法把您弄得痛苦，真建议去医院开一点对应的抗神经症的药物吧，看您具体适合哪种，好好治疗吧，只是希望以后如果有机会您再回来看到这条留言时，是以不可思议的看法来看待自己。