张老师：您好，最近针对新型冠状病毒疫情相关心理援助工作较多，中心网站回复较慢，还请见谅。您的问题老师认真看了，要达到您认为的那种标准，在日常生活这个本来就难以做到，其实通过现在新型冠状病毒流行方式就很明确的能够看得出来，任何传染病都有其传染的一些要素，如果日常生活可以随意感染，或许现在就不是全民防止新型冠状病毒传染，而是防止艾滋病去了。针筒里面大量的液体可以以针头穿刺，再以外压注射进人体，毕竟外界液体很难去逆流进入人体。像吸毒卖血都是这样交换感染的，这样感染率较高。其他要达到这样的标准很难，下面有一位恐友说得挺好，老师在恐之明灯和干预笔记里面都写得很清楚相关的一些解释，您可以具体看看，祝越来越好。

张老师：您好，最近针对新型冠状病毒疫情相关心理援助工作较多，中心网站回复较慢，还请见谅。您的问题老师认真看了，艾滋病毒是不会通过自来水进行传播的，首先自来水不属于体液，只是一种液体，而且自来水很多，一旦有血液进入很快被稀释，而且国家使用的自来水都有消毒程序。老师觉得您这个有点强迫过度，甚至有一点妄想类的表现了，建议您就这点去您们当地的精神卫生中心做对应的测评，另外这个感染与否和使用水龙头较近没有什么关系，不清楚您是想脱恐，还是其他想什么，但是如果想脱恐，老师则建议改变一下您现在的脱恐模式，脱恐真不是说我以我的感觉，我想怎么脱恐那就脱恐了，对于不同性格的人，也有不同的一些短板和主观臆断的东西，合理去改善他们，给自己针对性的方式或许会更好一点。

张老师：您好，最近针对新型冠状病毒疫情相关心理援助工作较多，中心网站回复较慢，还请见谅。您的问题老师认真看了，很高兴能够帮助到您，对于脱恐，我们有一个参考标准，不是说您自己感觉好了很多，就表明一定脱恐，这个类似于很多恐友去检测以后拿到阴单，立马就觉得自己好了脱恐，但事实上并不是这样。如果您以前有过类似经历，相信您会理解老师所说的这句话。是的，老师这么多年的文章包括干预经验很多都写在了干预笔记和恐之明灯两个板块的，认真去看，然后转成自己的东西，这个是最有用的，把所有的文章全部贴出来，一方面也方便恐友自助学习脱恐，一方面也方便一些志愿者做学习。是的，脱恐不是靠我们的感觉，我们的感觉在没有以客观为准的时候，很多都是出于一种我认为，我以为。就像以前不知道地球是个球体，大家都觉得是四只大乌龟驮着神州大地一路东行，西方则是地心说的说法。掌握了客观，我们才能减少脱恐过程中的误区，而这些误区很多恐友并不一定从开始就能够被恐友理解，接纳。大部分恐友恐久了，害怕了，饥不择食，每天反复的在网上学啊学，看啊看，什么都在接受，也正如您所说的，其实什么也都不相信。能够通过这段时间静下心去学习，老师觉得这也难能可贵，或许上天希望您能够在2020年就摇身一变吧，谢谢您的祝福，也祝福您。

张老师：不好意思，最近因为做疫区群众心理援助工作，老师花在中心的时间有点不多，回答在线留言也慢了不少，还请各位理解。您好，艾滋病毒传播方式和新型冠状病毒传播方法非常不一样，您这个不会感染艾滋病，您这个倒是可能感染新型冠状病毒，如果是在明确是新型冠状病毒感染者的情况下，请立即联系当地防疫委员会或者卫生相关部门，并进行紧急处理，观察和隔离。

张老师：不好意思，最近因为做疫区群众心理援助工作，老师花在中心的时间有点不多，回答在线留言也慢了不少，还请各位理解。您这个关于核酸检测准不准确这个问题，最近半个月大概已经有十位恐友咨询过老师了，也有好几个是在在线留言板块进行的留言，老师都一一给予了具体的回复，另外在最新的一篇干预笔记里面，也写了关于艾滋病核酸和目前的新型冠状病毒肺炎核酸检测不一样的地方。老师上次给您说得很清楚，您这个是必须去线下找一个专业的心理医生进行沟通，可能需要花一个较长的时间，每次沟通不建议少于45分钟那种，虽然老师对您不了解，但是您留了这么多次言，内容也都基本有一致性，建议您应该从心理方面入手，找一位做艾滋病防治工作的心理医生是最好的。艾滋病核酸检测相关在国内做了很多次临床，也改进了很多次，都是最近一两年才开始全面推广的，总体来说，除了一些小牌子，大牌子的核酸检测都是很成熟的，一般免疫四项检测用的是抗原抗体或者抗体检测。六个月还在担心和焦虑这已经不是单纯恐艾，您现在拿完全这两个字没用，就算这么告诉您，您的内在体系没有任何改变，最多快乐一阵子，又会继续按照您固有的思维这样去思考。这不能从根本上解决您目前的问题。真的，与其在这里反复问相似的问题，也没有多大提升，何不尝试换下方式。去您们当地找一位专业有缘的专业医生老师吧。祝福您。

张老师：不好意思，最近因为做疫区群众心理援助工作，老师花在中心的时间有点不多，回答在线留言也慢了不少，还请各位理解。您好，您这个老师认真看了一下，老师除了做恐艾干预，另外老师是做家庭婚姻情感的，这个女孩子应该如您所说，有点喜欢您，是希望您忘不了她，让您一辈子都记住她的意思吧。不是以前有一个歌词说的是爱情就像毒药吗，结果您把这个毒药理解成为了艾滋病。这个年轻人大战三小时，建议还是保重身体为主，另外带套这个，没脱没落不用担心，也希望您在疫情期间，坚持国家的要求就行了，您这个老师觉得，检不检测都一样，不用去担心什么，因为老师如果觉得的确有高危风险，都会明确建议检测的。

张老师：不好意思，最近因为做疫区群众心理援助工作，老师花在中心的时间有点不多，回答在线留言也慢了不少，还请各位理解。您好，您所说的潜伏期和窗口期不是一个概念，潜伏期就是没有症状，无法通过生理上的病变去判断，窗口期指的是用试剂无法检测，实则已经感染的一个空白期。一般来说，目前的医疗标准都是一个极大范围的囊括，但是这个并不代表完全，总会有一些特殊的个案存在。您说的这个新型冠状肺炎的潜伏期，咱们四川好像就出现过一例，好像是泸州吧，老师不大记得了，的确老师在新闻上也看到类似新闻的，只是您自己辩证去看。如果说14天没有参考意义，那国家也不会使用隔离14天就解除观察这个方案呢。对于艾滋病窗口期，的确不能说两周就绝对排除，还是要具体看情况，如果本身就不是高危行为，那有没有窗口期都无所谓，那两周时间也是足够了。但是如果的确有明确高危，我们都还是比较谨慎，一般我们认为有明确高危，使用抗体抗原检测两周排除95%，即p小于0.5，三周排除99%，以此类推。所以在对高危行为的咨询者进行艾滋感染风险评估的时候，一般都是需要花十几二十分钟进行认真详细了解，如果不了解清楚就贸然下结论，这个本身也是对咨询者不负责，老师觉得您同学的父亲应该是想表达这个意思。医学是需要遵循辩证和伦理的。如果您经历过肺炎疫情，让您能够成熟成长，老师也觉得那还是挺不错的。最后补充一句，相信谁就以谁作为唯一结论，比如相信钟老说的话，那就以他的为主哈，这样才不容易混乱，祝越来越好。

张老师：不好意思，最近因为做疫区群众心理援助工作，老师花在中心的时间有点不多，回答在线留言也慢了不少，还请各位理解。您好，皮肤分为几层，这个在初中生物书上就写的很明确，单纯的表皮破损这种，对于艾滋病来说，不算一个可以导致体液交换的方式。是的，网络搜索给我们提供了一个非常便利的方式，但是同样也会让我们轻易因为矛盾的知识和说法而出现信息中毒。就像有次开学术会议和邵教授沟通过一小阵，他自己都说现在很多恐艾症患者对艾滋病了解颇多，看似说话很专业。其实再听下去，就会发觉其实学的很混乱，不系统。这个基本上都是网上自学下来的，医学这东西都有一套系统的东西，环环相扣。所以老师也觉得很多恐友认为自己懂了那么多知识，甚至还在网上安慰其他恐友，自己理应脱恐，可是觉得内心还是怪难受的，基本上第一就是学习的不系统，还有很多有毒成分，第二就是脱恐毕竟是两个学科的交叉，也要使用对应自己的心理技巧来解决。毕竟，谁都会安慰别人，但是不一定是谁都能够把别人带出坑的。

张老师：您好，您的行为老师认真看了，是被动口交行为，一般来说，无套被动口交行为，对方嘴巴里面没有明显不流血这个都不用太担心，毕竟单纯要唾液导致感染，还是非常困难的，唾液达不到感染的一个量。您这个更像是一种焦虑，毕竟如果对方嘴巴有严重的溃疡，也很难帮您一直实施对应行为，希望合理的去看待这个问题。因为不了解您的情况，不太清楚是否是有过恐艾史的恐友，像我们这边的预约恐友，在电话里面或者面询的时候，我们都会花上20分钟左右详细询问其基本信息和情况，比如说，存不存在过往恐艾的经历，我们给与的建议都还是有所差别的，甚至是相反方向的。至于检测，这个由您自己选择吧，我们没有明确见过男性单纯被动口感染的对应案例。

张老师：您好，您前几天打牌这个担心感染艾滋病，您不是已经问过了吗，当时已经给您回复了，您如果再反复问，老师倒希望您可以自行评估一下这个效果能有多少呢。就像现在很多恐友在网上反复问，问了很多人，也问了很多志愿者，事实上还不说用科学评估方式去评估脱恐多少，就像他们自己感觉，也没有觉得自己获得什么。知识层面，而且我们强调是系统知识，都只是脱恐的一个部分，这个还不能保证网络知识是不是统一的，是辩证和值得推敲的，所以给您明确告知，您可以先以结论为主。如果觉得还有哪点不清楚，可以就具体的问题再补充。而您这个打牌上次给您解释过了，一点破皮这个不属于构成病毒交换的方式，这只是一个日常行为。倒是这样一个事件为什么引起了您的恐慌，如何引起的恐慌，过往的您是一个怎么样的状态，您是怎么变成现在这样的，我们觉得您应该去找一个您了解，您信任，也愿意花时间去了解您的这么一个专业人士好好解决这个问题才是最主要的，加油吧。