您好张老师,感谢您每一次的耐心回答,上次担心别人用他在用的牙签给孩子剔牙的问题,那个不是我的牙签,是另外一起吃饭的朋友,那么同样按照原理分析也是同样没有问题对吗?第二,昨天下午去买鱼,看到杀鱼都是血水,老板带着橡皮手套上面也很多血,拿鱼的塑料袋的拎手上面也可能有点血水,我上车后感觉手指有点湿就在毛巾上面捏了一下没有仔细擦拭然后开车回家,大概5分钟后到家又拎着塑料袋下车有些尿急放下鱼没有洗手就撒尿了,手指接触阴茎上面的包皮还有内裤,结果想想有些害怕又去拿了湿纸巾把阴茎擦拭了一遍没有发现有血渍,外包皮也没有伤口,我是没有割过包皮的龟头是包在包皮里面的,如果龟头沾染会有风险吗?像这样间接摸了毛巾又摸了方向盘又摸了塑料袋有没有风险感染HIV的?我知道鱼是没有HIV的就是看他们经常杀鱼难免伤口怕这个血水里面有人血谢谢
张老师:您好,老师知道是别人的牙签,问题是认真看了的,您不用去担心了。对于第二个杀鱼的问题,好像以前也有不少恐友问过,您可以在我们官网搜索一下相关的关键词,您能看到老师以前回复了这个问题。您这个是典型的将鱼这个事件和您的下体接触,您的下体可能又代表了性,这个在心理意识层面是很容易被恐艾症进行合并恐惧的一个环节。因为咱们恐友大部分不具备心理认识的意识,存在着相关的纠结和担心,以至于自己总是将这样的疑惑归为了生活中的可能感染暗示,事实上,如果通过恐艾干预体系,慢慢意识被培养了,脱恐也不会越来越好,就怕很多恐友总还是将问题放在具体行为上。那么这次明确说没事了,下次呢,下次紧张又继续问,那么以后这辈子都这样了呢。我们应该思考一下我们该选择怎么科学的方式去真正脱恐,这是每一个想彻底脱恐,而不是想长期在网络上东看看西看看的恐友需要达到的。您这个不应该再担心了,这个不会成为感染的模型的,也祝您越来越好,加油。
回复时间:2019-03-06是这样的张老师,今天我去水果店买山竹,老板就从箱子里拿了两个山竹递给我,递给我的时候我突然看到老板手上有几个冻疮,而且捏着山竹的大拇指有红色的东西,不知道是不是有伤口,我看到后心里很不舒服,但老板的手已经伸过来了,我就只好接住山竹,可怕的是回家后我发现我的左手上有一小块暗红色血迹,应该是血迹,因为山竹的汁是紫红色的,我很害怕,虽然沾到血迹的地方皮肤完好,但我的手很干燥,皮肤表皮会轻微翘起。而且我右手的手背上有那种随时会变成开放性的冻裂伤口,我路上还用左手摸过这个伤口。 所以张老师我想问一下,水果店老板的血沾到山竹上,我拿山竹,然后血又沾到我的左手上,我的左手 没有伤口,只有表皮翘起。这种会不会感染艾滋病?若我左手沾到血迹的地方摸到我右手的伤口,会不会感染艾滋病?这两种情况会感染艾滋病吗张老师?
张老师:您好,老师认真看了您的情况,您这个就是一个日常生活行为,对于您这个到底是否是触及到水果上的血液或者其他什么液体,这个都不会作为您感染的标准,而且您的手上并没有伤口,只是微微有一些表皮的破损吧,您这个不应该担心。倒是因为日常生活,随时都在敏感,并且持续的给自己刺激源,以至于生活过得并不是如您所想象的尽如人意,该怎么去改善这样状态,选择怎么样的方式,可能更适合您好好想想和规划下,祝您越来越好。
回复时间:2019-03-06请问下张老师你了解海善时的DNA艾滋病检测吗,说是只要几天就可以排除艾滋病感染。我复高后很恐惧,在复高后一周花了几千购买了他们的艾滋病检测,测试结果是未检测出。但是我感觉检测了我还是没有放下心,每天提不起精神,无心工作,不想吃饭,身体症状很多,老做噩梦,半夜常常惊醒。你作为防艾专家想问下你他们到底正不正规啊,我总是怀疑他们不给我检测,就随便给我一个检测结果。我太想早点脱恐了,可是我现在还没有脱,我是不是还需要再去做艾滋病检测啊,花多少钱我都愿意啊,这种恐艾的感觉真的太痛苦了!
张老师:您好,好像做艾滋病相关产业是有一个公司叫海什么,是一家挺大的公司,很多年前来四川开会还一起沟通过,但是不叫海善时。其实很早老师就说过,脱不脱恐和检测艾滋病没有多大的关系,脱恐很多是一种心理状态的体现,而检测只能生理没问题了。同样心理神经症也很容易引起太多的艾滋病初期症状等等,很多恐友也需要觉得只要越先进越贵的就越能脱恐,其实两者之间没有直接的关联。是的,信任与否决定着您真正脱恐程度,对于您所说的DNA检测,以前开会的时候听说过,专家们也有很多讨论,有专家表示这个主要还是应用于艾滋病人,而且可能目前条件还不算特别成熟。核酸条件比较成熟,现在已经逐步在进行全面的推广应用了。老师能理解恐友,一旦恐惧就希望赶快不恐惧,对于心理,都有一个刺激源,然后刺激的消失都是需要一种关切和干预,希望您主要调整心态,越来越好。
回复时间:2019-03-11张老师,我知道:这一次就是我内心有“鬼”,心不安,理便不得,便会有恐惧,然后这个恐惧就会转移到“恐艾”上了。 两日前,和一个知心好友见面(女性),她心情不好,我特意过去进行安慰。 以前,我们是那种可以促膝长谈一夜的异性朋友,但是这一次,我做了出格的事。 或许是受荷尔蒙的影响,我拥抱了她,亲吻了她的额头几次,后来没有忍住,双手抚慰了她的乳头。 更过分的是,我还隔着内裤和秋裤,对她有“性爱”的姿势,她穿着内裤。 然后,再无其他行为 …… 张老师,我知道我又神经了,但是我真的又害怕了,一想到“假如,如果,万一”,那怎么办? …… 我的愧疚可能来自,我怎么能对好朋友,做这种出格的事情,以后怎么继续做朋友? 另外,我怎么对得起,爱我的人,我可能有“精神洁癖”吧,一心想做圣人 哎……
张老师:您好,您这个感觉像是在写散文啊,能把一个性事描述成这样动情的文字,看来文字功底的造诣是非常强大的。不过就您的这个描述,就是一个普通的行为,只是因为又有性接触,直接产生了性方向的特定恐慌。您的这些思维又是典型的恐友思维,希望您重新调整自己的心态,单纯就这个行为来说,不应该继续担心,也不建议您继续关心艾滋相关的信息哈,祝您越来越好。
回复时间:2019-03-06老师您好 我是哪个 恐尖锐湿疣的 目前是50天了 我得行为是全程戴套勃起前戴 疲软前拔出 无破无脱无皮损 全程约三四分钟 无其他行为 性交后23天带女方医院检查 女方无疣体 也没有证明女方有性病 目前没有我本身没有发现疣体 但是看啥都怀疑是不是尖锐湿疣 老师 1 对方没疣体 我又保护的很慎重 这种情况我可以排除尖锐湿疣?2 您说一般4周没发现就基本排除了 怕不注意肉眼看不到 或是别的 累加个两周都发现了 目前我是50天了 可排除了么 ?可以排除多少?3 尖锐湿疣初期 疣体都是脆脆的 易破损的么?用手指甲扣 很容易 就破损 出血么?4 自家的食用白醋 做醋酸白 有参考价值么? 因为看啥都像 离医院又很远 我想发展可疑的太小的自己在家先做一遍 明显变白 再去医院 麻烦老师了 祝您感冒早日康复 您是恐友们的希望
张老师:您好,老师认真看了您的行为,一般女方没有可见性疣体,您这个难以被感染,您这个仅仅是因为有过性接触刺激引起的严重心理障碍,至于心理障碍的类型这可能需要具体分析,您的这个思维是不太合理的,感觉还是陷入了一种对抗中,总是觉得反复去了解尖锐湿疣可以缓解您的痛苦,事实上这样您有没有考虑过,不仅没有缓解,还把您自己陷入了一种更大的伤害之中去了。所以您需要明白,您到底是想解决您的痛苦,还是分析您的行为问题,这两者完全不是一个概念,如果您继续按照您认为的感觉这么去走,这样来来回回再折腾几个月,您的心理受到的伤害,那真不是说它自然而然就愈合的,希望这点引起您的重视。而且就您所有的描述,尖锐的感染可能性已经很小了,合理调整自己吧,加油。
回复时间:2019-03-06是dtxj wtkj 确实是我打错了 您说无套被动口不属于高危行为 那需要检测吗 那dtxj呢?
张老师:您好,您的这个行为属于常规的商业行为模型,是的,被动口交,对方没有满口是血,不是不属于高危行为,是没有见过这样感染的案例。对于带套性行为来说,只要套是科学方法佩戴,没脱落没破损,无法造成足量体液交换的话,这个不应该成为一种担心和纠结。
回复时间:2019-03-06详情 您好!非常懊悔,我是同志,今天约了网友见面,本来只想聊聊天找个固定的真心朋友,结果冲动下我们接吻了,我昨天中午吃饭的时候把嘴唇里面咬破了,还出血了,今天没有出血,但是翻开能看见一个创面,我们深吻了5分钟多吧,然后互相打飞机,最后射了,他应该没有喷在我身上,看看自己的身体没有痕迹,但是我用给他打飞机的手给自己打了几下!请问这样需要检测吗?谢谢了!!
张老师:您好,老师觉得您的动机是好的,去找一个固定真心的朋友,可是固定真心的朋友能够说是第一次见面就开始接吻和有其他的一些行为么,我们认为其实无论是男女行为,还是男男行为,都应该建立在一种相互信任认可的前提下,才能促使心理健康。就像您,如果对方值得信任和有足够的了解会让您这么担心么,整个社会是一体的,心理的健康程度也是有因才有果,不能说一方面我很害怕,然而一方面又违背了建立信任关系的原则,最终导致的就是心理出现矛盾,直至引起心理问题,这个足以让所有安全感不强的人都应该思考一下。单纯就行为来说,对方没有满口是血,您接吻这个也没事,只是您更应该管理好自己的行为,祝您早日找到一个真正适合的伙伴,并且把行为建立在有足够安全信任的基础上。
回复时间:2019-03-06老师您好,首先感谢您能在重感冒的情况下帮我解答问题,手指甲下面裂口,因为手指一直都有裂口,没有出血,就是沾到少量的分泌物,可不可以造成感染,我害怕分泌物和我的体温差不多我察觉不到的情况,只是伸到阴毛,和触碰到内裤,没有把手指伸到阴道里面,又隔着裤子在阴部摸了几下,因为过去10天了有点感冒,心里有点害怕,因为之前有过边缘性行为,咨询过医生,他说根据艾滋病诊疗指南关于职业暴露的检测需要检测6个月,我之前边缘性行为只检测到了80天疾控中心两种不同的试纸阴性,可以排除吗?一直很纠结这个事情,谢谢您老师,祝您身体健康,感冒快点好
张老师:谢谢您的关心,老师的确这次感冒有点严重,今天都还没有恢复。像做我们这种为严重心理障碍的人做恐艾干预和神经症心理干预,都需要花大量的精力和元气,对自己的身体和生命也是一个极大的消耗。感谢您的感恩,老师乐意为懂得感恩的人提供帮助。对于您的问题,老师认真看了下,您这个就是过往有一些恐艾,这次因为又涉及到一些边缘行为,产生了多重的投射,形成了多重压力。对于医学界定的暴露和您这种不一样,像您这个我们觉得都没有什么感染可能性,您的这个问题都不用去纠结和担心了,而且现在的试剂,4-6周早已经足够了,只是我们经常看见有恐友说,只要医生给一个结论,自己就不会恐了。其实这个还是两个概念,医生给的是生理结论,脱恐用的是心理感受,生理的知识点可以作为心理的一定安全信号,但是不作为绝对的安全信号。所以有的恐友得到生理结论,有可能促使心理暂时放松。但是要真正脱离艾滋病恐惧的影响,这个还是要靠恐艾干预的几个训练方法,逐步认识到到底我在恐惧什么。就像您,我们觉得没问题了,那么您也许还会纠结,那么深层次的担心是什么呢,这个或许值得您去好好理解下,包括其他恐友,都可以这么好好理解一下,这样的模型对于脱恐比反复去分析高危概率要靠谱不少去了。
回复时间:2019-03-06非常感谢老师的无私帮助,可是我在这件事上,老是过不去这道坎,头些年医疗操作中也被针头扎过,就没恐过经血液传播的疾病,这几年心理素质确实不好,我总是怕打针的病号万一有携带者,越想越害怕,针头刺了一下当天,我和爱人到市级医院特需门诊,问能不能开阻断药,那个大夫说乙肝可以预防,其他不行,爱人安慰我说,不会有事的,针尖浅次一下没有那么严重,可我总担心万一那个针头是携带者用过的,利器盒也算是体外环境,肌肉注射不会有大量的血回流,依照HIV病毒的特点,虽然不知道体外多久灭活,应该感染力下降很多,且针头上的药液和体液会凝固,而且又不是明确的职业暴露,这种情况过段时间用检测吗?怕连累家人。请老师帮助,我该怎么办
张老师:您好,这个在线留言板块和我们的官方QQ群本来就是一个用以公益援助为主的端口,所以您不用感谢老师,只是希望大家不要认为这里不需要花钱,获取回答相对容易,就觉得没有什么价值了。很多恐友在网络上到处问,脱不了恐的根本原因就是因为网络上到处问志愿者都能获得回答,就觉得这些回答没有什么价值,久而久之一方面依赖于到处问问题,然而一方面又对问问题免疫,无法通过简单的回答得到提高。以上的话是说给每一位恐友听的,我们必须需要在脱恐过程中不断的去反思自己,我们也才会越来越好。您这个问题就是属于典型的心理问题,只是您按照您自己的想法给自己进行自我疗愈,如果是简单的心理问题,我们靠自己没问题,但是如果已经影响生活工作,我们还是建议去引入一些心理学的方法。就像您,总是建议在连累家人的情绪上进行分析,这样的分析一般都会自我主观,很难站在客观角度,希望这个您还是调整一下,不用随时以针头为准,这样对生活是影响会越来越大的。
回复时间:2019-03-06张老师,你好。我又来了哈额。还是麻烦张老师了,感觉很羞愧。我今天去买KFC的过程中在路上走着走着就发现地面上有一滩红色液体。我就把它当成血液吧哈。不知道自己有没有踩上。我的右手边领着袋子。里面装着吃的。我有两个问题。第一个就是如果袋子上蘸上血液通过我的手的左右摆动摔到我的眼睛里面会导致我感染吗?我回去的时候又看了一眼袋子试着模拟了一下越模拟越恐。第二,就是我有一个跷二郎腿的习惯如果我的鞋子上蘸满了血迹,回到寝室的时候翘二郎腿导致血液飞溅进入我的眼睛我会感染吗?(回到家里有一段路程)我觉得第二种情况的的概率比较低。因为中间还有鞋面的摩擦阶段。还是有点恐。麻烦张老师帮我分析一下哈。最后还是祝愿我和咋们中心的其他恐友都能顺利脱恐。中心越办越好。谢谢张老师不厌其烦的帮助。
张老师:您好,老师认真看了您的情况,对于您这个是否是血液,我们觉得基于艾滋病感染的可能性,是不是都不会引起什么状况和担心,只是基于大部分恐友形成的一套闭合式的完美模型,按照自我的分析去不断的解决疑问,然而因为疑问思考的方式采取的假设论证性,所以您就形成了一种循环,以至于感觉花了大量气力去分析,也并没有从实质上解决问题。老师可以告诉您您的这个担心是多余的,但是也希望您能通过调整自己的方式,让我自己的心理素质得到进一步提高,这个才是最根本的东西。
回复时间:2019-03-01