张老师：您好，对于男男行为，您仅仅是接吻舔乳等相关行为，并没有实质性插入式的肛交口交，这个也不算是什么实质性的高危行为，充其量就是边缘行为。对于男男行为或者异性行为，按照国家的标准，都是三个月排除，这三个月都还排除不了，更多是自我心理的障碍有关系。对于艾滋病窗口期都到了三个月，那么所谓的不足量检测不到，这个发生不了，毕竟现在的试剂先进到，一点点都能捕捉，所以这也是为什么窗口期提前了。对于艾滋病初期症状，只是有实质高危行为的男同，且一方是携带者才作为参考，否则都不作为参考。毕竟发生了高危在72小时内都应该进行阻断，这是科学的。您不要去对比艾滋病初期症状，这个会给您更多的一些暗示和假设。

张老师：您好，老师认真看了您的行为，您这个行为是不小心在沙发见有一个牙签，老师也曾经遇到过这个情况，沙发见的牙签老师觉得这个不用当成一回事，毕竟主要是剔牙，又是在体外，所以我们不用担心这个可能是什么，包括您所认为的微量血。还是那么一句话，在这里不是看是多少血，或者怎么，具体的问题具体分析，至少通过综合性的判断，我们不觉得您这个可能是一个什么类型的问题。至于您这个扁平疣，这个又不属于性病一类，不是危险的症状哈。这个您都找了医生，您再问老师就是对别人医生的藐视，对于皮肤病一类的，要接受治疗，建议是以线下观察对症治疗最好，不要从网络上获得知识，这个很好治疗，不用过于担心哈。

张老师：您好，您所说的褪黑素是一种激素，这种激素并没有表明对艾滋病毒的抑制有联系，只是有专家研究过，其可能对人的CD4和CD8有一定的影响。所以我们一般认为，只要不是长期持续的服用，这个不用去考虑影响，如果有长期持续性的服用，稳妥的可以在停药后六周做一个检测，当然最主要的还是要结合您的具体行为，毕竟我们有几道判断的闸门，而行为就作为其中的第一道。

张老师：您好，您的行为是一种典型的日常边缘性行为，这个并不是什么可能导致艾滋病感染的高危行为，对于您觉得第一个如果，这个我们首先还是要认为，这个流血会留多少呢，以至于作为一个普通人没看见，或者是对方在什么情况下流血呢，他本身有没有反应呢。对于必要条件，是有多个条件构成，不是单纯的一个条件所决定的。至于第三个，性病主要就是观察，一般除了尖锐湿疣其他一个月排除，梅毒需要进行血检。所以如果您觉得需要有一个仪式上的排除，您可以在六周做一个术前四项的检测，没事就没事了，另外在有边缘性行为以后，不建议有夫妻关系，这样有小概率的性病传播可能性。

张老师：您好，老师最近也是一样，几乎都是凌晨两三点睡觉，事情多事情杂，所以也是身体症状一大堆。最近感冒的恐友不少，毕竟现在是秋冬交替之际，温差变化很大。您这个是典型的感冒症状。这个和您的行为没有什么关系吧。您在网络上去搜索HIV初期症状，这个直接导致您就是精神中毒。精神中毒吸收了，第一步是需要排毒，就是在咱们中心上把老师所写的干预笔记看一看，看哪些是有冲突的，然后做一个对比。至于您要说进一步的恐艾干预，因为对您不了解，您对我们的了解度也不够，所以无法就恐艾干预的一些点和您进行沟通。只是对于症状这个问题是很多恐友都担心的，但是几乎都和恐友没什么关系。

张老师：您好，其实您可以把心理疾病的轻中重和生理疾病的轻度中度重度进行类比，如果一个人生病生了很严重，还能靠在网络上的学习进行自我疗愈么？那么这样是非常不科学的。您一直试图靠网络上的求问试图脱恐，这个仅仅适用于新恐友和轻度恐友，轻中度都应该接受干预了，那么中重度呢，可能更需要去适合您的医院科室进行诊治了。我们机构成立这个官网是希望让恐友都有科学的意识，真不希望成为让很多人反而越拖越严重的理由了。所以您都这么久并没有改善，且评估也不是轻度恐友。所以建议您还是尽快去医院接受诊治吧，对于任何疾病，包括心理疾病都是，早接受科学的治疗，早点恢复。对您印象比较深，说出此话，也是希望算是我们对于网络恐友的一种积极态度吧。老师花了以上文字和您谈意识，并没有和您谈狂犬病的问题，就是您现在的阶段和您谈狂犬病没意义，第二您也不会因此感染，第三您的心理障碍比较严重。要检测狂犬病抗体，很多机构都可以检测，只是对于您来说，您或许更适合去精神卫生中心。千万不要认为自己觉得好的时候就没什么，坏的时候立马在网上求问就好了，每一个人都有每一个人适合的评估，波动严重的影响不同人的恢复，就我们对您仅仅的一点点了解来看，还是去选择线下接受治疗吧，加油。

张老师：您好，您的手指是被什么划伤的呢，单纯仅仅是被划伤了一道，仅仅破了一点皮，这个也不算是什么伤口，而且划伤您的东西到底是不是携带了大量新鲜的病毒载量液体，也是无从考证，所以我们觉得这个本身并不是什么，也希望不用因为这样日常的行为纠结担心和暗示。

张老师：您好，是的，其实有时间回答问题，对恐友们来说是一种参考，其实恐友首先应该信任自己所最信任的，一般参考最好不要超过两人，一参考多了就麻烦了，那么就算问再多的问题也没有什么意义。您这个可能有自己的不自信，但是老师觉得您可以坚定自己认为是合理合适的内容。是的，您主要的问题是因为恐艾对于您来说让您产生了严重的应激性反应，您需要通过所谓的一种仪式进行自保，故而虔诚的做出了很多分析，然而对于分析属于认知行为，这个需要把握精准的度，超过这个度，就可能出现反作用。所以您认为自己是心理问题产生的连锁反应，我们是很认可。所以您其实可以让自己放松下来，老师觉得那样您才可能越来越好。

张老师：您好，您说的很正确，是两个感染者觉得反正都感染了艾滋病，再差也差不到哪里去，就发生了无套高危行为，那么因为艾滋病在每个人身体里面的速度不一样，而且每一个人所感染的毒株并不一样，所以相互遇见，可能就产生了重组。现在没有什么证明，证明六周后检测不出来重组毒株，而且有的专家也在说，重组毒株可能窗口期还会提前。对于第二个问题老师已经上次说得很清楚，是在性传播方式上概率增加，但是和日常生活没有关系的，您这个可以看看老师回答类似问题的答案，应该是上上周的回答。您的第一个问题和第三个问题一样，对于现在所有的毒株，我们都应该遵循现在的检测方法和国家所制定的流程，一般来说六周都能检测，然后最多也就三个月做个随访，仅此而已，不要觉得感觉病毒面目全非，已经检测不出来了哈，这个不是正确的哈

张老师：您好，十周的艾滋病检测您不用太过余担心了，这个节点已经很准确了。但是作为恐友，特别是自我内心并不认可的恐友们，总还是会为继续去体验那种不适应不舒服的感觉做努力，所以一般都会去观察一些细节，甚至是和自己并没有关系的细节。对于恐友，我们觉得在艾滋病检测期间遵循几个较大的原则就行了，不用去纠结这些细节。当然如果的确操作不规范可以直接给护士说，不要去事后回忆，因为事后很多时候恐友也加了一些自己的调料。您这个看似是因为这个护士的问题在恐惧持续，实则是您自己没有准备好脱恐，可千万不要认为艾滋病检测是脱恐的终点，两者有一定的关系，积极或消极，但是并不能划为等号。