张老师：您好，您这个看起来有可能只是一种真菌的感染，医生说您没有尖锐湿疣您也不用去纠结和担心，对于这个扩阴器主要是哪一面防在外面的，如果您觉得这个是有问题，应该当面予以制止，因为我们认为如果放在一个不干净的地方那的确不合理。但老师认真看了您的行为，床上有艾滋病血液一个血液明显，第二暴露在空气中的血液那就应该将您自己的思维简单化了，所以对于艾滋病不用担心。但是如果真的是插入您阴道内深处那一端，是接触了床面的，我们认为这个不合理不合适，因为这样的确是有小几率导致感染性病的。不过针对于您宫颈糜烂这一块，好好治疗，包括过夫妻生活要求您伴侣必须清洗干净等这个很重要，因为女性宫颈问题90%和男性有关。

张老师：您好，没事的，您可以将其描述的更加清楚，以便老师更好的帮助您，老师不排斥大家将留言留得详细点，老师都会认真去看的，并且给出老师认为比较中肯的答案，只是在中心在老师还没有回答的重复留言是会被系统删除的而已，所以老师鼓励大家可以将单独的问题写得详细点，因为在这一个问题中，恐友们有自己选择自己留言或者写什么内容的机会。老师认真看了您的问题，您碰了他的额头，抓了自己的痘痘，这个不用担心什么问题，因为这个无所谓的一个交换，并且痘痘的水泡破了，也不一定会流血。老师觉得那是一个日常行为，至于您要不要进行艾滋病检测，因为您这个去疾控，疾控一般不会认为这个是有问题的，但是如果您想去，正规的医院或者疾控中心老师认为您都可以前去的，只是老师不希望那个这样一个事件，影响您和您感染者朋友之间的情谊。

张老师：您好，老师给大家经常有一点说得很清楚，就是关于感冒不要和艾滋病初期症状捆绑在一起，这就是一种很暴力的思维模式，因为这两者并没有直接的关系，那人随时都有感冒的风险，除非您自己生活在无菌的环境中。而且对于毛巾，也没有人认为其作为艾滋病传播的方式，我们一般只认为其作为性病可能存在的感染方式，老师不大记得您的具体行为了，但是以后正常按摩可以再去，其他的边缘行为就不要再有了，这才是一种较为合理的生活方式，加油吧。

张老师：您好，老师认真看了您的行为，但是如果您觉得那个是您的绝对高危，那么您应该去接受检测，您一年后的艾滋病检测对于您来说是非常合理合适的，对于快速法来说，其有一定的假阳可能性，但是对于为阴来说，也基本没有什么问题了。但是对于医院器械，这个我们认为真是不用纠结和担心，因为医院的器械具体看是什么器械，而且医院基本都是很注意，况且大夫自己都觉得很无语。对于您第二次又检测了，当然站在您的角度上是比较完美的，只是您对万一进行了过余的夸张化，因为您自己对一些知识点的不了解，纠结于表面的问题，一定要透过现象看本质，不要自我去催眠，以情绪作为主观判断或者判定，至少您担心的采血瓶子那些不应该是您纠结和担心的，如果您能在中心认真学习相关的原理，老师相信您会慢慢的越来越好，客观点，加油。

张老师：您好，您手上没有伤口，艾滋病毒怎么塞进您的皮肤深度组织呢，艾滋病毒作为病毒，需要寄主才能继续繁衍，如果没有寄主的庇护它怎么可能会持续的进行繁殖传播呢，也许在我们看起来是一个极短的时间，但是在病毒的世界里面那个时间就被无限放大了。所以我们常说有一个要素是开放性的伤口，对于天冷开裂，没有实质性的破损，那也不用去随意的胡思乱想，一切参考合理客观的支持作为理论依据，而不是自己的思维随意的随风飘动。

张老师：您好，如果是自暴自弃的人那肯定脱不了，这个和半途而废的恐友其实是一样的，很多恐友都知道老师手上有很多脱恐恐友的案例和脱恐恐友的音频强化资料，老师只想告诉恐友们，不是不能脱，几个关键点是必须做到的，第一不能去乱搜，因为网络太残酷，黑的说成白的，白的说成黑的，专家们虽说也会使用网络，但是提高网络环境都是摇头，所以说剥离单纯的网络环境，因为我们人也不能一天到晚的活在虚拟网络中，其实这样是容易造成心理变化的，严重的可能导致精神分裂，所以请不要脱离现实社会，网络更是参考，需要被验证。第二就是不能去乱问，先无论对方是专业的，还是不专业的，首先是对方明确表示积极帮助您，并且尽可能的给予您详细的指导，在对方知识相对是客观稳定的前提下，对您实施长时间持续关怀和帮助，这也是一个很重要的一点。省疾控这边做过类似的实验研究，就是说给8个专家针对于同一个问题和研究性话题给予了8种不同的倾向，那么选择哪一种，大家就犯难了，因为大家都认为专家说的在理，可是具体怎么选呢，就迷茫了。无论是专业的艾滋病研究检验的医生，防艾宣传的组织，精神科医生、心理医生、心理咨询师还是普通的志愿者，若您对哪位信任，就请只参考他的个人意见，因为参考的越多，吸收的内容越杂，那么只能说不好意思，您受到的矛盾性心理也就越大，这点也是必须注意的。第三就是有问题就赶快去对症下药，就像您明确已经合并了心理障碍，应该在相应的精神科医生或者心理医生的指导下进行指导或服药，这些是不能够去排斥的，就像一个人已经肚子疼的很难受，您还给他说，请坚持，那怎么能够坚持呢，当然说出这句话是老师对您这么多次留言的一个相对总体评估。当然老师的预约恐友和老师经常会电话即时探讨，老师会对他们更了解一点，但就通过您的这点表象，老师觉得您可能一直在进入一个误区。第四就是不要想着用自己的主观去回忆，因为您的主观早已经因为您的矛盾心态弄得自己都迷茫了，他在分析判断各种问题的时候都出现了多个指向，这个就是和自己曾经的乱搜乱问有很大的关系，所以您得重新逐步的去排除这个点，而且您现在可能拖得有点久了，恐了多久，那就需要多久的时间去恢复，欠了多少债就需要还多少，这就是自然法则。您是有可能恢复的，老师相信这一点，但是您得听老师的一些建议才行啊，希望今天多说了几句对您和其他还在迷茫的恐友有一定帮助。重视恐艾不是说去疯狂的搜索各种论点，真正重视恐艾，科学脱恐，是在于您于它之间的态度以及产生的微妙关系的辩证。

张老师：您好，被女性口交称之为被动口交，这样的情况难以感染，至于原因以前恐艾干预中心罗列出了不少，您可以尝试看这么多年发的相关帖子，认真的看看其中的原则原理。对于舔女性下体，这个属于主动口交，但是这个属于插入而不是被插入的行为，所以相对来说为男性主动口交的风险被认为是大的，一般为女性主动口交不用担心，除非对方下体全部是血这种。当然这些情况不能完全排除乙肝丙肝的感染可能性，就论文上给予数据来看，乙肝和丙肝的传播能力比艾滋病毒大几百倍和几十倍。

张老师：您好，您两年前去找的小姐，而且这个行为严格上来说不属于极度高危行为，另外对于艾滋病初期症状来说，也不会到了两年以后才出现相关的艾滋病初期症状，但是对于艾滋病两年后就从携带者转化成病人，一般来说是非常难的，您这个看起来更像是感冒，而且您还明确告知了因为熬夜时间过长，吃饭不规律，这些都是造成慢性病发的基本原因，所以希望您合理改善自己的生活，不要跟着老师这样学，因为老师长时间工作熬夜甚至饮食不规律，出现的症状比您还多呢，所以不要将什么东西都和艾滋病挂钩，或者咱们可以探讨一个深层次的问题，为什么您会随时想到艾呢，您内心中的绝对安全信号是什么呢？这些才是您想想的问题，我们要学会透过现象看本质。

张老师：您好，父亲节快乐，很希望您能够信任中心并且愿意在中心认真的学习，获得对应的知识。老师认真看了您的情况，老师觉得对于您的朋友，是一位艾滋病毒携带者，您们不排斥他，这个没什么问题，而且这样的交际情况值得被提倡。对于您用手不小心碰到了痘痘，您说您自己没有看见其是开放性伤口，而您被蚊子咬到的也不是开放性伤口，蚊子咬完您还要用唾液封住流血的伤口，这个不用去担心，您应该客观点。正是因为疾控中心啊，包括佑安医院、地坛医院艾滋病感染者和患者都不少，那别人医生也没有怕过和担心过，日常的接触这个不用担心，当然单纯说抽血，老师觉得这样一个行为其实没必要过余激昂，应该理性的去看待。

张老师：端午节快乐，您好，很高兴能够看到您对中心的认可，其实恐艾干预中心这个不算是论坛，因为恐友之间所能进行的沟通不多，这么几年来老师也一直在尝试以什么方式整合恐友，结果一直不算太成功，让省市疾控中心和性艾协会的老师们费心了。因为恐友有一个最大的负能量，就是不能相互交流心得，越交流越是存在催眠，必须是直链性的，对于脱恐的恐友需要成为一名防艾的志愿者，那可能需要经过几年的成长和实践，最主要是战胜自我。因为和新恐友交流过多，自己曾经的一些印记会被放射，造成心理障碍的不断积累，这个老师认为是应该注意的。对于您的情况，这是很多曾经在网络上到处乱搜恐友所形成的特点，至于心理障碍特征表象，和人本身的性格是有很大的关系，而且您这次可能存在复高的行为，这样情绪占据的位置是更高或者更大的，是的，如您所说，您不知道通过什么方式去抒发您的罪恶感，对于小姐这样的行为呢，老师觉得您不应该再去纠结和担心了，应该去真正的懂一些知识，坚定自己的信念，因为在老师看来，为什么复高，就是上次恐艾所刺激人机体产生的成熟度不够，而在这次情况下继续导致了相关行为，主要目的就是刺激您有更好的飞跃和提升。坚持自己的信念，好好加油，坚持正理，不断的以正能量作为自己的引导方式，那是脱恐的唯一路径。