张老师,我有罪,在一个晚上,酒精还是压制住了我的理智,我又复高了,我对不住爱我的妻子和小孩,更对不起生我养我的父母,我把带有新鲜小伤口的手指,插入了一个女性的阴道,还用了她用过的浴巾,现在的感觉很不好,整天都浑浑噩噩的,每当看到妻子那纯真的眼神,我的心,仿佛都在滴血,我真是一个大混蛋,对不起,我也对不起张老师之前对我的指导,我觉得这次要是真的有什么,我也没什么脸活下去了,张老师,你是个好人,真的,祝你好人一生平安
张老师:您好,人都会经历一些情况,就像人无完人一样,人都会犯错误,但是人犯了错误,知错能改才是善莫大焉。人为什么会有错误,那就是希望人从错误中吸取教训不断的提升和提高,来完善自我的人格。老师知道您现在很痛苦,所以您如果有机会,建议认真多学习吧,希望这样的一次行为让您能够顿悟。虽说您的行为并没有什么,但是毕竟是导致了严重的心理问题,不要说没脸,人都会犯错误,主要的是您从错误中明白了什么,好好的加油吧,也祝福您。
回复时间:2015-04-06张老师,您好!首先感谢你29日晚上还不忘给我这个恐友留言!你说我79天二甲医院检查了就已经说明我没问题了,我当时的紧张的心情好了很多,不过我在该中心网站资料上看到李太生教授说的病毒较少的话有的就要3、4个月才会有抗体。这时的心情就又出现了些波动!因为我们单位每年年底都会为员工做一次体检,其中就有HIV和梅毒的项目!我现在很怕检查,因为每一次检查对于我来讲就好像是一次生死的宣判一样。我的行为就是推油、打飞机,期间有过短暂的接吻(小姐那天口腔上有个小溃疡),没有发生任何的性关系!我现在想让您帮我分析一下我这种行为会不会像李太生教授所说的那种情况?我下半年应该以怎样的心态去面对体检呢?麻烦张老师帮我分析吧!谢谢!
张老师:您好,因为上次考虑到要出国一周,所以尽可能的多回答一些问题吧,但是在老师没有回复您问题以前,请不要反复留言,因为这样您的名字变成红色,这个说明您频繁留言导致系统删除,没有恐友希望自己的名字变成红色吧。对于您都恐了不少时间了,那么您要恢复肯定也需要不少时间,这的确是个比较对等的。如果还有其他的心理问题,可能恢复的还需要更久。至于波动,那是要提高恢复过程中必然产生的关键和基础,因为在正向的不断持续干预下,一些错误的思维被改变,困难被克服,下次遇到相关的问题那是有理性的判断了,故而会越来越好。所以不要再去检测了,如果继续检测过多,那么检测就变成了您的依赖也会对您形成反射性伤害。对于关于心态面对,那不是老师在这里简单几句话所能告知解决的,那得建立在老师对您了解的前提下有一个科学的周期性恢复阶段。希望您自我认真思考看看自己怎么对应自己的未来。
回复时间:2015-04-06张医生,您好!小姐给我做胸推,之后我的精液射在了她的胸部上,我发现她完事之后只是随便擦了一下胸部,就又去接待下一个客人了,我想问您,万一她在接待我之前,上一个人有艾滋病,把精液射在了她的胸部上,小姐没有擦干净,然后马上又来给我做胸推,这样子我的jj会不会接触到上一个客人的精液,然后导致感染??还有我害怕小姐给我使用的油里面会存在艾滋病毒。
张老师:您好,单纯的胸推并且将精液射在了其胸部上,这个单纯的擦掉就不存在着可能的感染了,因为在擦拭的过程中,加速空气接触,这样在实践问题中是难以感染的。一般我们的要求是最好用水洗净是最好,并且使用消毒液。如果说只是单纯的擦拭,还是存在理论风险的。
回复时间:2015-04-06老师我3月初有次WTKJ NS手摸过XJ 下面亲 XJ下面,还有次WTKJDTXJ,上百度看到艾滋下傻了,也许老师会看不起我,但我还是来求驻老师帮我,我以是以个孩子的父亲了,孩子还没会叫爸爸,我知道我错了,希望佛能给我这次从新做人的机会!这几天右眼老跳肚子上长了个红疙瘩在我们乡下这是不好的兆头,我好害怕,那天听了老师的音频我哭了,回到家看到孩子天真的笑父母善意的唠叨妻子的关心,我好后悔好后悔,老师 求您帮帮我!谢谢了
张老师:您好,据我们保守的统计,进行无套口交手淫等相关的边缘性行为每天都在大量产生,一天约莫也会有几万例以上吧,所以也是为什么现在高端的避孕套被中国一些不法分子进行模仿。如果再百度搜索多了的话,那么就希望您能首先自我排毒。老师不会看不起恐友,因为恐友学不学靠自己,那与老师无关。但是帮助不帮助在于老师,尽管恐艾干预中心有一些严格的限定,但是老师还是会在所能做的情况下尽量帮助每一位愿意被帮助的恐友。您这个呢,没什么问题。不要把一些事物主观联系,特别是什么乌鸦、眼跳或者是最近清明节一类的词语和不详联系在一起,这些完全都无关。后悔是好事,至少您明白一些做人道理,以后不会轻易再去了,这不是一件挺好的事情么。
回复时间:2015-04-06张老师您好我现在非常的恐慌不知道应该怎么办只能再一次的求助于您 我上次咨询您关于无套口交问题,你告诉我感染的可能性是可以忽略的但是我还是很担心。我和对方没有实际性的插入只是单纯的无套口交,我是主动只是怕对方前列腺液会有病毒,虽然精液是体外排除关键是对方的龟头上留有精液我没有吐掉而且我有蛀牙,这个才是我最担心的地方。您也告诉我理论上无套口交需要去检测,所以在我的要求下对方在14天后去到省疾病控制中心去检查结果是阴,但是我知道14天的检测不太准确,所以我自己准备在23天后去省疾病控制中心检测。因此我想问一下张老师23天检测准确率高吗?23天是否能算四周?
张老师:您好,老师不认为23天算是4周的范围,4周应该以26天到30天为这个阶段。对于无套被动口交行为,我们并没有见过类似的被感染的案例。您说的这个可能主动口交行为,主动口交行为这个理应去检测一下,当然如果对方检测没事,您是不用检测。至于这么久以来,主要以多人群P的肛交和口交混合型感染比较多,但是被证明的主要还是肛交为主。单纯的口交难以感染,但是毕竟是主动口交行为,所以疾控中心同样会认为是存在风险的,所以疾控是建议检测的。如果一般4-6周期间,检测没事了,那就没什么了。只是以后,无论怎么样,都希望生活稍微正确点,而不是性格使然的去做这样或者那样的行为。
回复时间:2015-04-06张老师我23天去省疾控中心去检测,结果是阴。想请问后面还会在转阳的可能吗?另外这个能排除多少
时间:2015-04-06张老师看了你的回答我知道是自己心里暗示太重,老是会回忆当时的细节,所以想在这里问一下你这样存在不存在感染的可能性,我没去百度乱搜的习惯,因为恐过一次知道百度上那些回答自己问题的都比较保守或说都把出现问题的几率无限放大,所以在这里想咨询你一下就我这样被舔的情况,需要检测吗,要是要检测的话需要多久去检测,谢谢张老师了麻烦了
张老师:您好,单纯的对于被舔,我们认为还是难以感染的,因为没有出现过相关的案例,其实您完全可以自我的通过这么多恐友,包括您自己学习的知识综合做一个对比,我们觉得对比不是在于您一味的以危险作为考虑考究的方式方法。如果仅仅单纯被舔,您就要结合相关的知识了。因为老师每次只是针对单独的一个问题进行回答,所以老师无法理解您是担心所谓的小姐被舔或者还是其他的动物,如狗类等对您实施舔的动作。这个老师无法在这里明确,所以希望下次写问题的时候尽可能写的详细点。
回复时间:2015-04-06张老师,去年5月我打完的全程最后一针,今天本着想克服恐惧的心态去看了犬博会,出门转弯就吓到一只流浪狗,它看到我突然出来就不敢动了,但是我也被它吓了一跳,这就是今天一天的开始,然后去了犬博会现场,接着路上发现手指上有一个开裂的口子,一握拳就开裂,疼,接着在展会现场期间摸了一只狗的头,然后发觉它头上都是水,有可能是其他狗的口水,我虽然去年接种的全程,但是却过了6个月的绝对保护期,有无加强的必要,另外有些狗总在叫,我也一直在拍照,如果有口水溅到裂口上,是不是也很危险?还有走出展会的路上也被很多狗碰到腿,因为狗太多,有很多我都是感觉被碰到但我低头并没有看见到,这3个问题都让我又回忆起恐狂的恐惧了,谢谢张老师,犬博会门票都花了我50块。而且我自己也注意到,自己就是看见血就是艾滋,看见狗第一反应就是狂,再生活中也经常被投影到。今天的事情让我也明白要摆脱恐狂可能是一条长远的路了,我并不能说不恐就不恐,也不可能靠看狗展来脱恐,今天反而因为狗展起了反作用。
张老师:您好,对于脱恐,包括脱艾滋病特定性恐惧症,包含特定性狂犬病恐惧症,用暴露疗法是一种比较好的方法,但是,并不一定是每一个人都能用,而且在什么阶段使用,以什么样的铺垫来进行使用,都是有严格的要求,而不是说您自己想怎么做,就可以怎么做,最后导致了自己出现了很多问题产生,起到了反作用。这也就是为什么需要心理治疗或咨询这个行业。这个是需要专业人员,特别是有丰富经验的人进行指导,否则的话就像您自己自我去找方法,找错了,反而进入误区。这个和恐友一样,总觉得靠自己可以脱恐,我们是说脱恐您得靠自己啊,但是您必须要有方向啊,而不是随意胡乱就去选择一个方向,倒最后自己把自己陷入了一个错误的误区里面去了。
回复时间:2015-04-06张老师您好,前一阵子,有个朋友被查出得了艾滋,想起以前有一次跟他一起做手工品他的手被刀片划出血,然后15个小时后,我也被同一把刀片划伤,这样有没有可能感染? 10多个小时后病毒是不是不在有活性?
张老师:您好,这个问题就作为回国前的最后一个问题尽心回答了,希望能够尽可能帮助到被帮助的恐友。对于您朋友查出艾滋,这个是什么原因您自己知道么。对于单纯被他的刀片划伤,这个经过15个小时后就不会感染了,这个不用担心。但是对于如果是感染者,那么最好平时不要有相关血液交换的可能性存在,当然一起吃饭,洗澡生活这个没问题。这不要去乱担心和瞎担心了。好好的去按照自己本来的生活方式去生活,因为现在世界上的感染者不少,我们在日常生活中总会碰到不少感染者,但是事实上只要我们把握好一些尺度,其实就不会有什么。不管怎么样,客观点的去看待,把艾滋病这三个字放在一个最基本的位置,那么您总会慢慢的越来越好,加油吧。
回复时间:2015-03-29我3月1号去找小姐,带了套套,但是我后来不停的回想。然后想到当时好像大拇指指甲盖边边有被我咬破流血(因为我从小就有咬指甲的习惯)印象中大拇指应该没有碰到小姐阴部分泌物。但是不确定碰到没有,请问一下如果碰到了传染的几率大不大?然后我3月20号也就是20天以后去做了4代的抽血检查,是阴。本想脱恐的,但是发现自己腹泻。每天早上都很希,但是下午又好了,然后发现自己锁骨上面的淋巴结肿了,但是肿的不大,又很担心,然后27号又去做了4代抽血检测也是阴。但是28号晚上也就是今天晚上,我发现锁骨淋巴又大了,又发现自己肩膀上有一条红的,又很担心。我是一名学生那天也是被同学起哄带去找小姐的,每天看着自己身体的变化。只要有一点发现就会很担心。每天也不想上课。感觉自己最对不起父母。有一天想到如果得了这个病还不如死了算了,感觉好累好累。请问张老师。这个4代27天检测阴。能让我放心吗?我不敢去测了。我还需要测吗?
张老师:您好,您带套了,这个就很难以造成感染了,对于小姐的分泌物在体外,老师认为还是难以构成相关的感染,毕竟这是一个空气接触的环境,而分泌物的含量没有到了一个高的浓度。对于症状,不要去管他,也不要认为这个是所谓的艾滋病初期症状。而且请不要单纯的拿着检测来脱恐。对于高危呢,是必须检测的,对于非高危呢,检不检测看您自己了,但无论怎么样,想重新回到过往的一种类状态,您得理解一些基本。老师理解您这样的痛苦,越是这样就越请您不要在网络上去乱搜,因为乱搜,会导致我们出现更多的错误判断。您可以多在中心学习,您这个本不是什么大问题,也不要给自己去想极端的结果了,好好的去生活吧,加油。
回复时间:2015-03-29最近一直在中心学习。看了张老师的干预笔记,也看了老师回复其它恐友的内容,知道了艾滋病病毒很脆弱,要在密闭的环境中通过摩擦才能传染,另外四代四周检测已经可以说明没有感染了,老师我的理解是对的吗?
时间:2015-03-31张医生,你好,我从去年7月知道你这个网站以后,一直在关注,慢慢的,我的情绪和恐惧慢慢淡化了,但是对生活中的很多事情都非常恐惧,我现在不管干什么,就算去食堂吃个饭啊什么的,或者去什么地方,回来我就要洗手,而且是洗很多遍,很认真的那种,还会检查身上有不有碰到什么,或者有伤口,切水果我要先用热水烫一下,总之就是很小心了。值得一提的是,我个人没有洁癖,也不是特别爱卫生的那种,就是恐艾以后就这样。好吧,听我说这么多废话,说正事吧,我还是对生活中的点点滴滴会心存顾忌,我上个星期咬破自己的口腔内壁了,就是嘴唇里面一点,很疼,还流血了,到今天差不多一个星期了,还没好,像口腔溃疡一样存在着,吃东西啊,喝热水的时候会疼,刷牙有时候还会出血,今天晚饭在外面吃,他们喜欢吮吸筷子,他们夹过的汤啊什么的,我在夹,我觉得不会,我看过的也不会,但是伤口会疼,就是让我心里不舒服,我特别担心,虽然不像以前一样吓得不行,但是还是会不舒服,会去想,怎么办啊,有口腔溃疡很疼,一样吃饭,真的真的不用担心吗,因为我知道共同用餐是不用怕的,但是我口腔溃疡出血啊,怕怕怕怕怕!!再次感谢张医生半年来的开导,谢谢,祝你们工作顺利,全家幸福健康!!!
张老师:看到这么长一个问题,老师傻眼了,但是想到出国需要好几天时间,恐友等得也着急,咬咬牙回答了吧。对于中心能够帮助到您,老师感到十分的开心,对于您所说您的一些行为。其实是由于您自己本身强迫性思维并没有被改善,而出现的一种对应的强迫性行为。而这样的行为在并没有得到较好的改善下,不断的被强化。这是一种负向强化,和乱搜一样,其实很多恐友不想搜,但是自己控制不住。就是这样的一个过余强化到了一种很高的限度值了,其实主要一方面您的知识不稳定,没有经过系统的学习或者干预治疗,然后您的行为也没有规范。其实如果这些东西和知识点您都了解,那么真不用去纠结和担心那么深,客观点。
回复时间:2015-03-29