张老师：您好，老师认真看了您的行为，您这个被订书针刮伤，这个其实没什么，三个小时的时间早已暴露了足够的时间，病毒在这个时候是难以持续生存的，是的，您自己能够理解那是最好。对于一些所谓的行为，就看您站在哪个角度了，因为那上面说的很笼统，并没有说什么情况，什么时间间隔等等。我们一般认为如果有大量的血液存在，比如车祸，您会拿着自己的手割伤，然后去反复摩擦血液么，显然不会。那日常生活中因为利器损伤的不少，也没有那么多感染案例。只是有被划伤，尽快做好包扎等，也许这样是最好的，所以应该学会客观去判断。

张老师：您好，尿液传播性病呢，这个定义一般是不会存在的，因为国家已经反复的声明，性病不会通过马桶导致感染，但是谁也无法保证，不可能会有少量的尿液存在于马桶上，所以从这个问题上可以证明单纯的尿液难以传染。性病主要还是通过边缘性性行为和高危性行为以直接间接接触等模式构成传染。对于对方所谓类似的尿液，老师觉得比他分泌的前列腺液相对比尿液危险多了，所以不要避重就轻。至于您这个不要去担心和纠结，这个程度感染性病还是没那么容易的，不过无论怎么样，洁身自好是防止性病和艾滋病的关键。

张老师：您好，虽然维斯塔是一个商业机构，但是至于您说维斯塔利用采血针构成艾滋病的传播，想必没有人有这个动机。作为商业机构，盈利为主，但是不会是以害人为主，举个例子，害人能产生利益么，又不是伪劣的试纸商。首先我们应该从基本的原理进行分析和判断，您的行为是否存在可能感染的几率，而且您都检测了很多次了，老师觉得没必要了，您这个已经属于严重的心理障碍了。至于您认为的万一，老师觉得没有这个必要纠结。至于所谓的听说，那不一定是可取的，网络上的流言本来很多都不一定真实，如果您担心，您可以去认真了解对方，实在不行，如果离上海不远，您也可以直接登门拜访看看其正规的程度，而不是随意的臆想。

张老师：您好，老师不知道您描述的是否客观，但就单纯的说话，所谓的导致飞沫感染的，那是难以存在的，而且眼睛极其敏感，能达到一定标准的液体进入眼睛，都是有所反应的，何况单纯的飞沫是以唾沫星子为主，这个难以形成可以刺激您眼睛类神经的感觉。而且眼睛不是开放性伤口，尽管眼睛是主要以黏膜和晶状体等多个组织构成，但是不能其就是极其脆弱的，如果这样的话，那么对于眼睛，势必会经常引起感染，事实并不是这样的，所以希望您合理的看待和判断。

张老师：您好，老师觉得您在生活中的一些事件影响了您，比如突然很好的工作因为变故而导致了心理受到极大冲击，形成了非本源性障碍的泛化，而您将很多的归因认为是和恐艾挂钩或者是采取特征性指向以恐艾作为判断判定，如果您作为一个正规恐友还以所谓无论什么，或者百分百的这类词语，老师认为您并没有达到老师所认为的那种脱恐模式，您依旧采取了传统保守的思维，这样从大局观来说是不利于恢复的，老师不知道您现在是否有因为一些外因事件导致了您去乱搜乱看乱问乱加群等等一些不利于恢复的事情，但是就您单纯问80天，84天这些，老师觉得您的沉淀还没有达到预期水平。

张老师：您好，老师认真看了您的行为，以及老师回答您的。您不能说这样的万一，这样会陷入一种较为深度的强迫性思维，老师说的是您这个主要会有性病感染的风险，因为性传播疾病有间接传染的，比如常见的非淋淋病等，对于您所担心的艾滋病，是不用担心的，因为艾滋病在体外难以存活，而且活性是呈奇数倍降低的，对于精油里面，没有病毒所寄生的营养物质，所以不用担心其会传播，所以希望您能客观点的进行看待分析。希望老师以上的回答能够帮助到您一丁点。

张老师：您好，就您这个描述，很有可能是珍珠疹，至于您包皮上的包，尽管老师学临床有初步的判断能力，但是老师不属于性病科一类，所以对这个无法给您明确的判定，这个建议以性病皮肤病科的为主。对于疱疹，不可能在8周还出现，一般在7天内就出现了。对于性病，不会影响艾滋病的检测。除了尖锐湿疣，一般其他的性病6周就够了。您CD4低下，如果这个低下，体质一般不好吧，而且这个也是可以通过检测免疫功能得到判断。您不能说本来好多了，因为恐艾前期是一个波动期，时好时坏的，您经常观测生殖器，这个本来不是一个好行为，所以希望将他改掉更正吧。

张老师：您好，首先很感谢您有这样的一个善意，毕竟现在像您这样的恐友越来越少了。这也让老师怀疑老师自己以前早期的很多恐友，当时恐艾干预中心并没有什么名气，也没有人认识和了解老师，只知道老师是一家医院的心理医生而已，都还是很积极的支持中心的发展，捐资了不少。这些钱用于了中心的建设，也有部分用于平时一些感染者的救助。其实有时间说捐资只能说是一种形式，就像咱们经常有一句话，心若温暖，坚冰可化。最主要是自我的心理是阳光的，是温暖的。能够帮助到您老师很高兴，但是希望您能牢记老师的话，坚决不要复高，不仅仅是生理问题。因为通过检测就知道自己有没有问题，最主要在于心理。心理不像我们那么简单，老师做临床心理这么多年，知道心理有时间乖起来像个孩子，可是狂暴起来也会如飓风一般。每个人心理都会有天使和魔鬼。而心理的完全开化是需要很漫长的过程，老师做行为，可能效果快一点，但是很多多精神分析的，都需要好几年的时间。所以切记不要再去了，牢记住自己的职责，自己生活和存在于世上的意义。加油吧，没事就没事，努力成长。

张老师：您好，小陈，您今天才预约了，所以老师记得您，今天老师主要和您探讨了一些基础的问题，以后有机会咱们可以探讨一些系统原理的知识。能够帮助到您老师感到十分的高兴和开心，但是正如老师今天在电话里面所说的特别清楚，对于您来说，因为您搜索的太多了，所以导致您在一些问题的判断上出现了一些思维上的误区，心理学上称之为这个叫做定势。就像我们总觉得检测是我们脱恐的最终目标，是我们脱恐的绝度。可是很多恐友检测脱不了，那就是因为这只是一个相对。所以希望您整理老师所说的知识，结合老师送您的预约恐友强化音频，认真听听，看看真正完全脱恐的恐友别人是怎么一步一步让自己越来越好的，怎么一步一步的达到一个高度。您是对这个病毒的认识不多，来自于恐友的错误偏激加上网络上极其复杂的谬论全部被灌输了，所以您需要慢慢的排毒。您需要将相关的知识点慢慢的融汇贯通，以老师今天和您初次通话对您的理解和认识，老师觉得您问题不大，严格按照老师在电话里面给您说的要求，一步一步的前进吧。老师期待也相信着您，在不久后的将来完全脱恐成功，老乡。

张老师：您好，关于艾滋病的窗口期最好不要去乱问，毕竟中国还是存在着较为保守的群体，大家的倾向度不一样，那还有说一年的呢，那岂不是恐友都疯了。对于高危行为，老师个人觉得，如果是医生所描述的六个月的话，您还是参考国家的铁标准可能会更合适。