您好，张老师认真看了您的问题，您这个可能就是一个日常行为，双方发生争执并且有拉扯，触碰到大门的门锁导致出现了担心和害怕，您可以在咱们中心上看看具体的类型的问答，这种要导致体外间接感染的可能性是非常难的。对于伤口和伤口，是您们两人的伤口直接相对进行摩擦进行了交换，所以您们是通过门锁划到，这种属于间接的接触，这样的间接接触很难达到相当的标准，我们觉得您其实没有必要那么担心。换成张老师自己，可能不会去吃阻断药物和检测，但是对于您，要看您自己是怎么来看待这个事件的，结合您自我的认知去判断，还有您自己的参考标准，一句话是不建议在网上到处乱搜，给自己很多不合理的暗示。

您好，张老师认真看了您的留言，没有过高危行为，您和您的同事，而且您自己说的很清楚，是您自己怀疑别人是艾滋病感染者，这种怀疑第一没有理由，只是您自我的心理活动表达，第二，就算对方真的是携带艾滋病毒，也不可能通过喝水导致艾滋病交叉感染，何况现在绝大部分感染者都在积极服用抗艾滋病毒药物，病载都控制的比较好，艾滋病已经属于一种可防可控的慢性病了，您的担心没有任何意义。对于您8月13日出现了症状和艾滋病没有任何关系，首先艾滋病毒感染初期没有特异性症状，感觉您都是在百度上搜索过多，而给了自己很多的暗示，出现了一些恐艾的应激反应，您的症状更多可能是心理原因或者其他原因，本身和艾滋病并没有直接关系，希望您好好调整自己的状态，祝越来越好。

您好，张老师认真看了您的问题，对于蚊虫，是不会传播艾滋病毒的，建议您不要在网络上搜索，这样容易让您受到网络上各种碎片化的信息，产生矛盾。蚊虫作为一种体外的生物，病毒并不会附着于其进行传播传染。您和上一个恐友一样，开始纠结于症状了，您可以前往医院对您的红色块状皮疹进行具体症状诊疗，不建议以自我主观的想象去体验假设，这显然是不合理的。感觉您还有可能因为心理压力出现了艾滋病恐惧的转移，您们属于高中的话，应该有心理老师，您可以把您的情况给心理老师说说，面对面沟通下，他可以利用一些专业的心理方法缓解您的压力。对于中心这里，在网络上给您一些支持极其有限，可以明确告诉您不用担心，但是心理支持效果毕竟不如现场面对面，最后祝您越来越好。

您好，张老师认真看了您的情况，您怎么去复高了呢，虽然我们认为短暂插入两秒感染艾滋病的可能性很低很低，但是毕竟有插入行为，越过了红线，如果您的确和对方并不熟悉，又没有保护，您是需要去进行艾滋病抗体筛查的，六周的时间也足够了。张老师能理解您担心这个万一不敢去医院或者说疾控中心，很多恐友都有这样的假设和害怕，但不管怎么样检测是有必要的。上次开会听做艾滋病防治的朋友说，现在在网络上寻求一些可信的检测还是挺方便的，比如用微信搜索爱易检或者爱查查等等，是可以找到目前最适合您的检测方式，您可以去试试，好像还是公益服务，看是否适合您。关于症状，张老师再三强调不要以症状暗示自己，这样反而会加大心理的刺激，希望好好调整自己，祝越来越好。

您好，周末愉快，张老师认真看了您的疑问，目前艾滋病传播方式主要就是性和血液，对于母婴来说，感染案例越来越低，况且作为一个成年人，哪里会存在着母婴传播的可能性呢。对于冰柜里的饮料，艾滋病毒不可能还在里面存活，没有大量的受体细胞，而且进行饮用，会和唾液进行混合稀释，快速通过食道进入胃里，被胃酸给消灭，病毒并不会一直停留在消化道的某处通过反复摩擦导致感染，故而您所担心的这个行为并不是感染艾滋病。您这个应该是认知方面的混乱所致，希望通过这方面去进行调整吧。

江江您好，好久不见了，张老师对您印象有点深刻，看到您留言的确内心也是五味杂陈，一方面现在很少看到老朋友了，年纪越来越大，总是想着自己做恐艾干预这么十多年来走过的路，颇有些怀旧，看到您有点点高兴，但另一方面又看到您又是复高回来提问，肯定又是去复高了，又有一丝遗憾，真心希望您能找一个熟悉，适合的女友，这样就算有性生活，也会因为彼此的信任而有安全支持的。当然，单纯就您的行为来说，您带套行为，安全套不脱不落，科学佩戴，本身就没有什么风险，结合您的检测加持，4代的话三周准确率大于99%了，可以排除。但是张老师希望您把张老师意见听进去，那么，您下次又有一些性接触，难道您又继续煎熬个几周去检测来暂时摆脱恐慌么，祝您越来越好。

您好，周末愉快，对于曾经有过恐艾史的恐友，我们建议得根据自己当前的状况看是否涉及到再次的性接触，否则自己觉得自己好像不恐了，但是一旦有性接触，也许并不是存在艾滋病高危风险行为的，却把我们自己继续暗示了进去，导致出现心理障碍。还是那句话，如果您自己认真进行思考，觉得不会因为复高而复恐，那选择是您的自由，但是如果您知道有性接触，心理会有投射，那么建议一定要控制的行为。毕竟复高的痛苦比第一次恐艾的时候要大不少。当然您的检测结果证明了您没有问题，但是毕竟这四周一路走过来真的很不容易，容易导致心理出现创伤，希望以后做任何行为一定要三思而后行，祝您越来越好。

您好，张老师认真看了您的情况，您和另外一名男孩子发生了边缘行为，边缘行为要导致艾滋病感染这个非常不容易，没有插入行为，您的肛周有一个溃疡，您们是使用了润滑油，减少了彼此的摩擦，而且看您的描述也没有多长的时间。您这个情况可能更多是需要注意的是接触类的性病，而不是艾滋病，另外也建议您和对方彼此有了更多了解以后，再有更加亲密的行为，可能会给您更多的一些安全支持。

您好，张老师认真看了您的问题，您的第一次7月10日的行为，如果两方只是相互舔了乳头，相互打飞机本身都不是严格意义上的高危行为，对于您在三天后就出现了明显的症状，这个不太可能是艾滋病的初期症状反应，不太清楚您是怎么开始关注症状的，但我们并不希望大家去积极关注症状，暗示和紧张焦虑都容易引起艾滋病恐惧的心理应激反应，产生不少的症状。结合您的检测，您看您自己也觉得问题并不是很大了，所以您要积极的多给自己一些，中心网站上的在线留言板块里有不少像您这样的留言。如果想在中心通过自助学习得到帮助，特别是浏览留言板块，请务必先看老师的回答，再考虑是否看恐友的问题，毕竟大家所问的问题，描述细节的部分是容易引起大家的心理暗示，这点还需谨记。对于检测，您得需要评估您自己认为的窗口期是多久，以这个时间去测定才能获得一定的安全支持，并不是单纯的看检测本身。如果您觉得已经达到窗口期了，检测为阴性了，那当然没有必要继续去测了。

您好，很久没看见您，最近过得还好吗，张老师认真看了您的情况，您这个不用担心哈，痰液或者唾液所含的病毒载量非常少，您不用担心其可能存在进入您的眼睛，而莫名的导致艾滋病感染。所以您后续用水冲洗您的眼睛，更多也只是满足了您的安全支持。张老师不太清楚您目前大概是怎么样一个情况，但是最近这几年您都还在担心日常生活，真心希望您也做出一些改变，积极调整自己心态，越来越好。