张老师：您好，认真看了您的行为，您的行为是无套被动口的行为，持续时间不长，接吻可以忽略，被动口的话对方没有说满嘴是血液的话，您也不用纠结，隔着衣服顶了阴部，是没有办法形成体液交换的，如果在一周两周后她进行了艾滋病检测为阴性，其实也说明她感染的可能性很小了，但是在她确定没有问题的条件下，您还纠结于其中，就要考虑到是否是过度刺激下引起的恐艾较为强烈应激反应产生，以至于出现了躯体化。结合您的行为以及您连续多次的检测，检测到了一个月，综合来说，病理层面是可以排除的。昨天张老师才写了一篇关于高考期间的恐艾文章，也希望您看看，您的病理层面已经排除了，但是您说您特别后悔愧疚痛苦，这些都属于心理方面的内容，因为目前又要高考，又有心理反应，多重压力对您的影响比较大，希望您能明白您的问题在于心理方向，和艾滋病本身已经没有关系了，希望您能好好调整，也祝您能够在高考中发挥您的正常水平，祝越来越好，金榜题名。

张老师：您好，认真看了一下您的问题，绝大部分性病是可以通过症状推理一二，但是考虑到不够严谨，都是需要配合对应的检测，这样就是双保险。对于淋病和非淋，男性很难存在着隐形状态，另外平时服药一些消炎药物，就可以将可能存在的感染给抑制，不建议因为症状，反而用症状去反推，因为专业的医生都会根据具体的行为，以及症状，还有检测结果综合分析，不会单纯的以独立的几句进行断定，SZQ疱疹的确是潜伏期比较短。是的，接触性的性病必须触碰到病原体，即传染源才会导致感染，感觉到您目前研究性病研究进去了，其实没这个必要。非淋一般来说是2-4周的潜伏期，一个月过了以后没什么明显的症状，可以不用纠结，至于SZQ疱疹用血检，就像尖锐湿疣的HPV用血检，没有太多的意义，主要以临床症状通过对病患部位的分泌物进行筛查确定，淋病潜伏期一般也就2周以内，但还是不得不提醒一句，不要带着极大的对抗情绪去，您抓重点就行了，如果什么问题面面俱到，甚至细枝末节都考虑进去，内耗过度将会引发心理问题，这点还请注意和预防。

张老师：您好，认真看了一下您的问题，您的行为是发生了带套关系，严格意义上来说，没有明显的破损和脱落，可以不认为是真正的高危行为，如果不放心，建议各位一定要事后检查安全套，做灌水实验处理，便能获得不错的安全支持。您如果已经受到艾滋病信息刺激，开始有了恐惧意识，建议在还没有消除恐惧以前，尽量不要再发生一些非伴侣的性接触，按照您所说的也是带套没脱落没破损不会导致艾滋病感染，但他会加大恐艾的程度，会衍生出现一些躯体化症状的反应。您看，下面您说您有淋巴结肿大，便可能和您持续恐惧以及不小心的反复触碰刺激有关系，建议好好增加基础的艾滋病防治知识，并且好好的重视恐艾心理产生的影响，祝好。

张老师：您好，认真看了一下您的行为，您和一位男性发生了相互口的行为，您在主动的时候不激烈，对方也没有射出，那么您可以放心，主动的话是和持续时间持续强度以及是否对方有大量带有病载的体液通过您破损部位进行交换感染。如果是被动的话，对方没有说满口是血的话，您也不用纠结和担心。至于梅毒，被动口的话只要对方嘴巴里没有破损没有硬下疳就行了。如果您担心尖锐湿疣的话，您可以联系对方看他是否下体有尖锐的表现，或者您去医院检查一下口腔分泌物，看是否存在着HPV特定型号的感染，如果没有的话是可以排除尖锐的，的确尖锐树属于接触感染的性病，但是他并不是小白包，更像是一种赘生物，如果不放心还请务必去医院作进一步检测排除获得安心，肛周的尖锐基本都是有发生对应的行为，一般尖锐是发生什么行为产生具体部位的尖锐，口腔尖锐基本都是口的行为产生，一定要具体由专业医生面诊诊断，千万不要自我暗示，因为在极度恐慌期的时候，很容易把一些偶然性的症状强行认为是目标症状，恐艾恐性病的恐友都是这样，这点还希望您能有所知晓。

张老师：您好，端午节快乐，张老师认真看了一下您的问题，您是快四个月前发生的行为，如果您带套没破没脱科学佩戴，就算不检测，您也不会感染艾滋病，但是基于您已经检测了多次，最后一次已经是三个月以后，综合来说，从病理层面已经排除了。另外在心理层面，如果持续刺激三个月以上，就要考虑合并心理问题来进行处理了，您看，您其实已经排除了，您依旧在找万一的可以突破点进行多次验证，这说明您依旧不具备自主的恐艾调节能力。恐艾心理不同于艾滋病风险判断，只是很多恐友自己对恐艾心理不了解的话，把所有的问题全部强行的归为艾滋病感染的暗示，加强防御，从而进入误区。既然要走出恐艾心理，选择的肯定是恐艾心理干预那一套方法方式，而不是继续反复的在行为和检测上纠结徘徊，您可以在您们当地找一个懂艾滋病的心理老师，让他对您有更多的了解，特别是您的性格和思维方面，然后从恐艾心理方向入手，因为恐艾心理方法的实施是需要大量的时间，祝您越来越好，早日选到合适的老师彻底脱恐成功。

张老师：您好，张老师认真看了下您的问题，您是前几天去会所找了一位小姐，虽然说有口腔溃疡，但不是开放性溃疡，且处于快好的地步，行为是和小姐接吻，没有进行舌吻，碰到牙齿不属于可以考虑的增加风险的点。另外您和对方进行接吻，唾液中的血液浓度超过一定水平是会感受到的，综合来说，您的情况可以不用担心，至于您说对方和您还有被动口行为，只要她口腔里面不是满口是血的话，您倒不用去刻意纠结艾滋病，作为咱们恐友很容易因为恐艾产生应激反应，从而导致出现心理问题，还希望在恐艾的时间，尽可能将搜索限制下来，找自己最认可最熟悉的老师或志愿者进行学习，这样才能让应激的影响降低到最低化，祝您越来越好，加油。

张老师：您好，端午节快乐，您恐艾四个月，检测了几十次，感觉已经有一点检测依赖了，如果是高危行为，我们认为在您认为的窗口期检测1-2次足够了，可能很多恐友认为多次检测有助于脱恐，便不断的进行检测，这样反而引起了检测的强化，每次检测是能让人舒服一下，但是这种舒服并不能维持太长的时间，千万不要听检测到不恐为止，检测是有科学方式的，不能过度，过度会影响我们的心理。对于安慰在一定程度上和检测是一样的，我们没有办法在前期进行内化，就会觉得安慰和检测让我们放松，但是这样的放松他不能转化为我们自己的习惯，所以就像您检测，检测多了也知道自己没问题，检测反而产生了迷茫，安慰刚开始听也觉得可以放松，但是听多了我们也会产生厌倦。真正的脱恐是需要我们明白目前处于恐艾的什么位置，在具体的位置中，我们应该做出哪些具体的方式。如果我们自己不清楚自己处于哪一步，下一步该怎么办，就会迷茫。建议您可以先在中心官网学习一些恐艾心理的评估，张老师不了解您，没有办法给您个人一个具体的答案，但您可以根据您学习的反馈，张老师再给您一些意见都是可以的，祝您早日找到自己的脱恐大道，早日脱恐。

张老师：您好，六一儿童节快乐，由于中心留言区留言的恐友比较多，张老师无法具体对应上是哪位恐友，认真看了一下您的问题，您是担心在进行游泳池和温泉池中感染疱疹病毒，其实对于有流水的环境，病毒进入其中会被稀释，您可以不用担心游泳和温泉感染，因为有流水作用，病毒无法形成病载就难以感染。至于您住酒店，用酒店的毛巾，担心毛巾和床单有问题的话，您就自带用来擦拭黏膜部位的毛巾，酒店毛巾用来擦拭没有破损皮肤的地方就行了，晚上在酒店睡觉不要裸睡，HSV是病毒，不是病原体或者细菌，您使用青霉素对他没有用，最多是使用一些增加免疫力的药物可以提升抵抗力而已，但总的来说，明显感觉这个刺激源对您产生了极大的影响，以至于引发了您心理的焦虑和强迫，建议您可以采用疾病恐惧干预的心理方法来脱恐，以避免日常生活中又产生恐惧焦虑，没有人喜欢把自己的生活过得不快乐，也希望您能像孩子们一般开心快乐。

张老师：您好，六一儿童节快乐，您不用客气，只要是按照恐艾中心规定在留言区留言的恐友，我们都会认真回复，尽可能给于较为详细的回复。不太了解您过往的情况，是否存在着既往恐艾史，但您的情况是属于边缘接触，两天后的瘙痒和艾滋病毒感染没有关系，因为不会在2天内就产生急性期的反应，您应该是某个刺激源导致的过敏性反应，您的行为不存在着风险，检测只是锦上添花，目前除了特殊案例，正常人在六周内是足够排除的，因为医生也要分不同的性格，有的医生比较保守，相对比较负责吧，就会严苛一点，而有的医生可能接触恐友比较多，觉得没必要保守，就会说的激进点，所以您一定要结合您的情况进行综合性的分析，恐友忌讳说起风就是雨，到处听不同的说法让自己没有辨别能力。如果您本身就存在着心理障碍，有焦虑抑郁的话，恐艾刺激会加重您的其他心理不良体验，建议您最好进行恐艾心理干预，一方面整合艾滋病基础知识，了解为什么有不同说法的原因，另一方面学习恐艾心理的模型，知道您现在处于什么阶段，应该采用什么方式来对应，这样您心里可能就会踏实一下，受心理影响，您目前应该是处于惊恐应激反应，还有强迫反复的行为。另外我们做恐艾干预不能称之为聊，聊天聊一整天都可以，但是恐艾干预偏向于心理咨询干预，两者完全不是一回事，如果您需要选择老师们的视频一对一的话，您可以直接联系中心助理老师，其QQ为216049013，工作日您也可以拨打办公电话028-87876570，祝越来越好。