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发言人:小章飞

我有恐艾症,最近比较累,本来是想就正规的按摩做下,放松下,但是js推销,就做了带荤的按摩。xiong推,舌tian了我的乳头,前胸,gao丸,口含热水tian了我的大腿内侧,轻轻咬了gao丸皮, tian了我的gang门周围,润滑剂给我Dfj,全程js穿短裙,黑色内裤,只是上半身裸露,坐在我的大腿上,没有KJ, 没有XJ, 没回接吻,没有摸js私处,只是摸js的胸和大腿, 特别注意,想着没事,但是回来又害怕了,担心以上行为也危险可能感染HIV或者梅吗? 我在中心学习了,这种行为不会感染,但是还是害怕,之前我有很多次的检测,持续半年之久的三甲医院8次检测,还和张老师视频谈过两次,对于这种行为也不具备感染条件,但这次行为又让我陷入害怕之中,以后这种行为也绝对不能做了。难道因为这样的没有xj,kj的行为,js穿着短裙,内裤都没脱,我要再持续检测半年吗?反复回忆,担心js恶意注射到我的体内,担心注射到我的gang门里,把病毒混在润滑液中,给dfj,增加感染几率,请张老师再解惑下,我想回到正常的生活当中,像个正常人。工作太累,想着让自己轻松下,犒劳下,去按摩下,实属不该做这样的按摩,后悔!


张老师回复:

张老师:您好,认真看了一下您的问题,您是正规按摩的话,那不会导致艾滋病感染啊,但是看您后面的描述,还是有一些边缘接触,如果有既往恐艾史,还没有完全恢复的情况下,再受到性刺激,尽管是安全的行为,但是还是会影响心理,加重恐艾症,所以在我们还没有彻底恢复以前,一定要给自己做一个具体的计划,当然您也不要过于检测了,如果检测过多的话,容易形成依赖,检测可以暂时缓解恐艾焦虑,但是他并不是决定性的。您还好张老师视频过啊,视频过两次的话,张老师肯定是有印象的,不知道您是其中哪位呢,那您一定要记住张老师在视频中所告诉您的话语啊,用基本原则作为艾滋病知识进行判断,分析一下自己目前的心理状态,看到底是艾滋病感染的风险导致痛苦,还是我们既往史创伤引起的痛苦。咱们千万不要认为没有高危行为就肯定不会恐,因为在我们心理工作的层面,我们是有意识和潜意识相互作用,会产生矛盾和困惑。工作太累了去放松这个没问题,但是因为我们没有完全脱恐的话,耐受能力比较差,在被暗示以后,有了性冲动做出了后悔行为,行为本身没问题,但是会带来心理冲击和伤害的,还是希望您能好好调整一下您的心态,消除自己的创伤和情绪影响,事情已经发生了,我们没有办法改变,倒是以后再遇到一些选择,我们该怎么做,那是您应该需要思考的。张老师希望自己的预约恐友在几周几个月的系统帮助下,都是越来越好的,增加了恐惧的耐受性,拔高了高度。张老师不记得以前您是什么时候咨询的,但是一定要把我们沟通的内容掌握和运用,如果实在还是波动剧烈的话,咱们还是可以再沟通,祝您越来越好。

回复时间:2025-06-25

发言人:王武略

你好,路人插肩而过甩手手指血溅到眼睛,很害怕血液飞溅眼睛感染,请问是否可以脱恐


张老师回复:

张老师:您好,您的问题相对比较简单,没有提供更多的信息,这个行为属于日常恐惧,按照艾滋病传播的三原则来说,传染源,传播途径和易感群体,如果对方甩血液,血液在空气中暴露溅射,空气中容易失去活性,在溅射过程中也会让血液飞溅到脸上容易发现,异物进入眼睛也会有反应,如果的确心里过意不去,可以暂时带一个眼镜增加安全信号。不太了解您的既往恐艾史,单从客观上来说,没有人因此而被感染,希望好好调整自己,达到心理脱恐阶段。

回复时间:2025-06-27

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发言人:宫崎骏的皮卡丘

张老师您好,我在6月10有一次男女wtkj和dtxj的行为,事后非常恐艾,6月17号去疾控测了40精度的核酸,显示未测出,6月24号又去疾控测了4代,显示阴性,同时因为焦虑害怕时间太短,又测了一次40精度的核酸,显示未测出,疾控的主任医生说可以彻底排了,但是现在我又恐慌了,因为今天测核酸抽完血,我坐在等待疾控等待大厅用棉签差不多压了伤口将近10分钟,然后棉签不小心掉地上,我就用卫生纸放在棉签上面,捻着棉签扔到抽血柜台那边的指定扔棉签的小桶里(是一个黄色圆桶,上面只留一个小的圆口,直径约为3-4cm),因为孔小,纸巾塞不进去,我觉得不能乱扔垃圾,怕弄脏地方,就捻着卫生纸扔到了旁边的医生办公室的垃圾桶,然后我就出了疾控,特地在大太阳照射下看了一下双手,没有血迹的,然后担心抽血伤口感染,就撕开早上从家里带的创口贴贴在抽血的伤口上,当时没在意,后面心里难受,害怕捻棉签的卫生纸会不会沾上抽血棉签桶上别人扔棉签时沾上的血,然后我用接触卫生纸的手撕开了创口贴贴在抽血伤口上,怕病毒感染,感染艾滋梅毒等传染病,毕竟是疾控,我现在大脑里又反复浮现扔棉签的画面,又恐慌了


张老师回复:

张老师:您好,认真看了一下您的问题,您的行为是两周前有的无套口和带套性,安全套没有破损没有脱落,可以不用担心艾滋病,不太了解您是否有既往恐艾史,但是您是很明显的受到了惊吓,在惊吓状态中在网络上到处搜索,有可能会进一步加剧恐惧,所以您一定要选择唯一稳定的参考标准。您的行为本身就不属于严格意义的高危行为,结合流行病调查和您的检测结果,的确您是没有问题,只是可能您觉得多点检测,让自己脱恐更快,事实上这是一个误区,属于自己尝试说服自己那一套,在我们自己看来,心理刺激的脱恐不是这样,因为检测可以消灭行为风险,但是不能消除恐惧的转移,您的确综合来说可以排除了,但是您的心理应激没有解决,他出现了转移。故而您现在开始转移到恐惧抽血了,这个不能怪您,因为如果我们不了解心理认知的作用,就会在这个问题上产生困惑,希望您好好调整我们的心理状态,那样您就不会出现转移泛化了,不要吧重点反复放在风险问题上,这方面的确没问题了

回复时间:2025-06-27

发言人:小杨0812

你好老师,辛苦您了❤谢谢您的回答我感觉好多了,因为上一个账号我的密码忘了这是一个新账号,上一个也是小杨开头但是数字是0910,前面我问过您这个关于飞机杯的使用和试纸弹簧针会不会传染艾滋之类的问题,答案是不会然后我的这些症状您说没关系不用过多的关注他,当然我自己就感觉好多了然后我就是还是有一些害怕,因为这几天老是生病比如头疼、喉咙痛、流鼻涕,其实我自己感觉可能有一点点心理问题,当然有可能和小时候的一些经历有关系吧。对于我的话我本人是一位武术运动员,体校生。一年到头回不了几次家。老爸老妈平时挺忙的,个人又有点内向,老爸老妈对我真的特别好,所以我才一直特别努力考好大学之后就去参军,因为我们家其实并不是那种特别有钱的那一种以前我爸妈年轻的时候被亲戚瞧不起但是现在好多了现在家庭环境比以前好很多,所以我内心就有一个想法只要我努力了,为国争光了参军了父母的腰杆子就能挺起来我这一代要让父母舒服起来。我总是害怕给父母添麻烦所以就特别害怕,其实就包括是买这个杯子最初只是好奇,所以感到害怕这个试纸也是同个道理,本来想的是这一次测完是阴,那就没有事儿了,但谁知道居然又开始怕针了。我自己想想这个我都有点想笑,我一直不敢和家里人讲我也问过人家,大家都说没问题但是我本人也就是贱,老是喜欢放大这些东西,我个人都开始感觉自己可能有一点被害妄想症之类的东西了。因为我总是感觉自己好像有了艾滋或者是其他的性病一样,而且之前学校的心理检测我好像有问题,但我自己有时候感觉每天也挺开心的呀为什么会出现这种情况其实我也有点懵,对于性这方面其实我感觉我并不是特别的敏感,当时是因为好奇所以在网上买了个飞机杯嘛就用了之后就怕从恐杯子恐套子到现在的恐针头。嗐尽管自己知道不会,但是那种灾难化的场景就像一种图片一样,在我脑子里时不时闪一下,就是内容好像就是你已经得了的那种感觉,那个时候我感觉自己好像就有点焦虑症吧,当然我前面也说了,可能跟我当时的小时候一些情况有关系,我爸妈对我真的特别好,但是我却很少和他们接触,所以我才害怕想不想染一些乱七八糟的东西嘛,包括就是和您发这篇文章我的内心都有害怕的感觉就是那种恐性病的那一种,我现在就是很焦虑希望您能拜拜我谢谢您了


张老师回复:

张老师:您好,如果您上一个账户忘记了密码,您可以重新注册一个账户,但上一个账户会锁定,因为以前有恐友会注册多个账号,问几十个问题。其实一次性将问题写清楚,张老师都会认真回答的,或许可能有的想走一种仪式感。张老师认真看了一下您的问题,您太想出人头地了,有着很执着的梦想,您看,如果您感染了艾滋病,还怎么实现这些梦想,您会感到痛苦。另外您有可能对性有很多种看法,有积极的,有消极的,也有好奇的,或许在道德层面,我们不能去玩这些,觉得不正统,形成了矛盾,潜意识和意识的通途,客观说您的行为的确没问题,但是您可能需要一个时间持续的心理干预或治疗,您如果还在读书,建议您直接寻求您们学校心理健康中心的帮助,他们保护隐私,也是免费的,可能对您目前帮助比较大,趁目前应激反应还没有产生创伤以前先去进行心理干预,抑制他进一步的往下滑,张老师觉得很有必要。最后也希望您利用基本艾滋病知识调整自己,更多去关注心理,祝您越来越好。

回复时间:2025-06-24

发言人:meilihuahua

感谢张老师前面的回复,很详细。再追问一条,怕老师看的问题太多记不清,我重复说明下自己是女孩子,因为不确定异地男友的性生活史,发生了wt行为很担心,自己已去医院检测三代三周窗口期为阴,老师前面告诉我已经排除了95%以上。为求自己内心百分百稳妥,我打算第40天再去复查一次,在无任何前置条件的情况下,40天的结果也是阴的话就能完全排除无需再担忧对吧?因为中心的文章提过,三代排除期是六周左右,39天到45天都属于6周范围,所以40天的检测结果是没有问题的,剩下的心理问题就只能靠我自己去克服调整,对吧?麻烦张老师了,祝您工作顺利。


张老师回复:

张老师:您好,不用客气,如果只是简单的回复您一句没事放心,的确也不用耗费太多时间精力,但是张老师觉得那样对您的帮助并不大,因为在网络上要一个肯定的回复非常容易,但是需要一个相对细致,字母较多的解释可能就不是那么容易了。我们中心从来没有做宣传,能够来到这里寻求帮助,也算是一种缘分。发生无套行为的确算高危,但是如果是伴侣,且对方忠贞的话,是不用担心的。如果您本身有强迫观念,要追求自我意识中的完美,可能会产生不少内耗。就像您非要您认为的百分百,其实也是一种内耗。40天已经是六周范围,准确率已经非常高了。张老师多说一句,您的问题并不是可能感染艾滋病的问题,而是受到刺激变得极度紧张敏感,如何让内心趋于稳定才是核心,您可能需要更多关注心理的应激反应和提高耐受性,这样以后生活才能越来越稳定。谢谢您的祝福,也祝您越来越好。

回复时间:2025-06-25

发言人:小杨0910

你好老师,事情大概是这样子的之前因为压力大就在京东上面买了一个飞机杯然后快递时间为一天左右我害怕这是二手的上个人使用它有艾滋病毒,就害怕自己会不会被传染了。然后到手之后呢我发现这个上面有油,问厂家厂家说是正常的然后用了厂家送的那个套,套撕开之后你们也是有油的后面距离使用这个飞机杯有31天了,前两天我出现了发烧喉咙痛,这些症状,然后就去诊所里打针打完针之后自己回来拿试纸测了一下是阴性,但是,后面又想到这个弹簧针上面会不会有病毒,然后就特别害怕这个不敢和家里人讲,之前询问过别人他们都说不会但我就是特别害怕尤其是这些症状,然后在此期间我没有过性生活,我从来没和女孩子接触过。


张老师回复:

张老师:您好,认真看了一下您的问题,不太了解您以前有没有既往恐艾史,您的行为本身并不属于高危行为,只是很平常的日常行为,现在使用飞机杯跳蛋阴臀倒模的人都特别多,却没有人因为这样的额方式导致感染。艾滋病毒在空气中的存活能力很差,虽然并不是说离开人体便失去活性,但是离开人体的体液要进行二次感染需要很多前置条件。您存在着困惑,向厂家进行了咨询,获得了一定的安全支持。您不用太过余去关注症状,存在着自我暗示,您的行为本身没有风险,您再去反复的在乎症状,其实会将自己陷入一种矛盾的境地,比如说思维就有可能出现扩散,包括担心弹簧针上存在病毒感染,其实您可以想想,弹簧针是一次性的,单纯扎那么一下其实形成的体液交换很少很难,又在体外暴露,综合来说您的行为不具备艾滋病感染风险,倒是您受到刺激以后,一系列的情绪表现,出现了痛苦等不良体验,特别是您觉得没有性生活,没有和女孩子接触过万一还要通过这种方式感染,更是无法接受,以至于自己变得心理状态更不稳定。不太清楚您的年龄阶段,如果还是学生的话,可以前往您们学校的心理健康服务中心进行咨询,应该是对您有不小的帮助,祝您越来越好。

回复时间:2025-06-24

发言人:西奥一定阴

谢谢老师的解答!我是上次那个舌吻和主动口交的边缘行为的,我忘记补充了就是我给他3次口交,每次都是10秒左右就立马去漱口没有吞下去,而且他是没有射的,只感觉有点前列腺液。后面我是在恐慌担心试纸测不出来,然后他去医院检测传染四项是两个月阴,有数值的应该是化学发光法,那他这种医院两个月和边缘行为我是不是可以放宽心了不用想且放宽心了,谢谢老师的解答!


张老师回复:

张老师:您好,不用客气哈,能够来到这里,并且愿意信任这里并留下来学习,也算是和中心有缘,但凡遵守中心网站的留言规则,所有问题都会尽可能详细的回复,回复不会使用AI复制粘贴,都是手敲出来的,可能有的时候有一些口水话,希望您能够理解哈。您对他进行口,时间并不长,只有十秒左右,也没有吞下,也没有射,那么这种风险是基本没有的,一般男男口导致的感染是因为足够时间足够激烈,导致了口腔破损和有将JY等射入非唾液环境的部分,引起的可能风险,您有艾防高危意识挺好的,两个月检测为阴性证明了对方没问题,您如果有既往恐艾史,恐艾的创伤没有恢复,或者说以前最早是因性恐艾的,没有经过充分的恐艾干预和逐层逐次的指导暴露,那么遇到有关性的话题或接触,会比普通人更加的敏感和运用防御机制。是的,您可以就行为方面放宽心,但是检测并不能消除心理上的应激刺激和恐惧体验,所以您也需要思考一下怎么调整心理,增加耐受能力,而让以后不再因为一些很平常的刺激又受到较大的影响。祝越来越好。

回复时间:2025-06-24

发言人:1101834274

高危一个月能用血液检测出艾滋病嘛


张老师回复:

张老师:您好,您的这句话可能比较宽泛,首先您自我认定的高危行为是不是真正的高危行为,需要由专业老师进行评估。如果是高危行为,我们还要考虑您使用的检测方式,按照现在国家的最新标准,窗口期对应核酸检测,抗体抗原四代检测和抗体三代检测,分别是一周,两周和三周左右,血液是目前最常见用来检测艾滋病的标本,因为血液中所含的病载是最高的。如果您没有一些前置影响因素,如服用阻断药物导致艾滋病窗口期延迟等等,又是高危行为,使用四代的话,准确率是99.9%以上了,如果是核酸及四代联合检测的话,其实在两周的时候检测,也能排除了。故而,目前一个月的检测结果是非常准确的。

回复时间:2025-06-23

发言人:meilihuahua

你好张老师,前两天我向您发出过咨询,不知道您是否有印象,就是那个说和异地男友发生过一次wt行为的女孩子。我还有两个小问题想再次和您确认,我看了中心很多资文章,里面提到前置条件。我没有任何前置条件,身体一向很健康,第20天去医院做的胶体金筛查阴性,中心的文章里提到窗口期是3周左右,那么20天就已经属于第三周完毕的对吧?其次,您给我说三周阴性可以排除95%,可我又记得前两年有个网友提出同类问题时,您给出的答案是99%,抱歉,请你原谅我执着于这个小分数的差距。因为对方不肯配合去检查,当我提出担忧时,他只是很生气并且斩钉截铁告诉我他很健康,我可以放心去检查,认为我不信任他。其实,我这样的情况应该是可以把心放进肚子里,安心工作生活的了对吧?也应该从这一刻起不要再搜索任何与之相关的资料。只是若我一定要求个百分百的心理安稳,让自己好过,建议我6周再复查,心理脱离那么一些可能会时不时泛起的恐惧,对吧?以前自己从未有过这样的担忧,只是听旁人聊起这样的话题,我就开始焦虑乱想。感谢张老师百忙之中抽空回答。


张老师回复:

张老师:您好,周一愉快,张老师看了一下您的问题,您做的非常好,在咱们中心的网站上进行自学。中心网站的内容相对比较系统,出现的矛盾点会少一些,这对一名新恐友刚刚恐艾,对很多东西并没有掌握和信任来说,算是一种保护。等到恐友在自学过程中发现了有自己困惑和疑惑的地方,便利用在线留言区提出自己的问题,逐步去解决您的特有困惑,这是一种非常不错的脱恐步骤。您说的很好,的确是需要很多前置条件,如果一名医生不了解您的前置条件,就保证您没有任何问题,其实对您来说,并不是一个负责任的表现。窗口期是一个时间点,不是一个时间段,20天属于三周范围。我们以前讲的三周阴性排除95%,指的是三代试剂,如果是四代抗原抗体检测,在两周左右能够达到95%,三周左右达到99%,您的胶体金法属于三代试剂,故而选择参考三周窗口期的标准。是的,换成任何人觉得对方不信任自己,都会感到恼怒,但是客观说,张老师理解您的顾虑。张老师自己除了做恐艾心理,也擅长做婚姻情感,两人之间的感情是需要很多东西去证明和加深的,没有达到足够的信任感又有了接触难免会有一些犯嘀咕。如果您认定六周,也没有问题,但是您要明白检测是证明没问题,和消除心理的创伤不是一回事,如果有一些强迫因子存在,消除创伤可能需要花一些时间和方法来慢慢疗愈,相信您会越来越好的,加油。

回复时间:2025-06-23

发言人:段嘉许

老师您好,我是按摩店找的技师发生了wtbdkj和dtxj 期间亲吻了技师嘴唇和乳头,嘴里当时有口腔溃疡,13天的时候做了精度50的核酸检测和四代  结果是小于50和阴性。三周的时候又做了性病筛查,细菌培养有解脲脲原体感染和革兰氏阳性菌,吃了九天的多西环素,26天的时候做了HIV四代检测和TP-AB,TP-PA,TPUST都是阴性,想咨询下吃多西环素会影响检测结果吗?还有就是泌尿科医生说 没有症状的话解脲脲原体不用管 很多人都有 不用管的,想做个咨询 麻烦老师解答一下吧。辛苦了,祝您身体健康,岁月不老。


张老师回复:

张老师:您好,认真看了您的问题,不太清楚您是否认为解脲支原体的存在是因为您发生了性接触,解脲支原体是反映可能存在着非淋菌性尿道炎的存在,您使用多西环素或者左氧氟沙星都可以进行治疗,它们都还是很好治疗的。对于多西环素并不会引起艾滋病检测结果的不准确。对于解脲支原体看怎么来看待,如果是因为性接触传染的,那我们就要积极治疗,没有人希望自己的体内有一些不利于健康的病原体存在着。至于梅毒的话,客观说多西环素是存在着影响的,但是对于您的行为,无套被动口,前提她口腔有梅毒硬下疳才会有概率感染,对于带套性,这个很难感染梅毒,至于亲吻了一下嘴唇和乳头,其嘴唇和乳头很难长出硬下疳可以忽略,综合来说您的艾滋的感染风险没有,梅毒的感染率极低,在您停止多西环素以后得四周检测就足够证明没有梅毒感染了,考虑到不会影响艾滋病窗口期,不用去纠结艾滋病是否会延后,希望您好好调整自己一下,祝越来越好。

回复时间:2025-06-22

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