张老师：您好，认真看了您的情况，不太了解您具体的高危行为是什么，是真的高危行为，还是您自认为的高危行为呢，第二天注射了激素类药物，这个要看您使用了多久，虽然说属于免疫抑制剂，主要是在于是否持续使用，如果第二天就只用了一次，并不会产生实质的影响，另外如果出现了是艾滋病病毒引起的症状的话，那么您在检测的时候是可以查出检测标志物的，但感觉您都已经查了这么久，而且查到了四个月，已经不是艾滋病感染的问题了，应该是您还是一名小白新恐友的时候，就已经在网上看到了大量的症状信息，并给自己进行了暗示，一旦强化暗示时间较久，那么他就不是短时间来消失的，所以我们千万不要认为已经确定了没问题，我们的症状立马就消失了，他有一个滞后性，而且合并了持续的心理应激，症状基本不会消失太多。建议您将重点放在恐艾干预心理的方向，那么您恢复起来可能比您目前还在纠结风险概率要好很多倍。

张老师：您好，脱恐是一个持续性的过程，我们回复您的知识点可能只是属于脱恐的第一个部分，比如说我们听到一些知识点获得了安全信号，我们就会开心，但是如果一些信息却让我们获得了暗示，那我们就会很恐慌。日常生活刺激那么多，我们怎么才能不因为生活刺激而出现恐慌，这才是最核心的点。不太清楚您对艾滋病基本传播的三原则有所掌握吗，这些知识点在中心的文章中是有体现的，如果掌握了就不会担心您所有的这些问题，另外您相关的问题在以前的很多回复中也表达的很清楚，感觉您就是应该是原则没有成体系，无法被自己所用，第二个就是您的耐受能力不太好，遇到一些您认为可能得构成传染源，就开始出现了连锁式反应。您一定要记住，感染的可能性是所有条件满足，不能说是只有第一个满足，唾液本身不会构成感染，就算有一定混合血液的血水混合物要构成感染也是很难的，反正您的情况是不会有问题的，综合评估您还是知识不是很完善，情绪不是很稳定所导致的，因为张老师对您本身不了解，所以没办法有更多的信息来评估，但如果您将上面的两个做好，应该还是有所进步的。

张老师：您好，认真看了您的行为，大概40天前，您去打飞机，无论是否手套是什么状态，并不会引起可能感染的风险，对于您说当天傍晚洗澡，是自己给自己打飞机的话，这种情况不会感染的，都不满足艾滋病感染的原则，比如您不能因为有一点泛红就认为那是伤口，但是就算是开放性伤口那只是一个点啊，那么它的传染源又在哪里呢，您说的很对，这个不符合传播原理。对于AI，建议有度的使用，因为您没有达到一个高度，没有办法形成自我判断的能力，所以无论是网上搜，还是在AI上使用，稍微有点出入又会让您陷入迷茫，对于您来说，您首先掌握了系统化的知识才是最直接的，不然多拼西凑，这里学点那里学点，最终就变成了邯郸学步了。张老师没有和您深入交流过，对您的心理活动和思维模式不是很了解，但感觉您处于恐艾的波动期，情绪也不稳定，在这里张老师可以告诉您没问题，但是您还需要补充基础的知识构架，合适的话，在您们当地再找个专业的心理医生去进行心理调整，当您情绪较为稳定的时候，内心比较踏实的时候，就算有一些刺激也不会给您带来更多的问题，祝好。

张老师：您好，七夕节快乐，张老师记得您好像是一名老恐友，对于老恐友一定要彻底脱恐，提高自我耐受能力以后，再去接触可能会更好，除非您是和对方已经很熟悉，并且彼此有了安全信任关系，否则当性动能减弱以后，我们的安全防御模型又重新构架的时候就会产生纠结和担心，这一点您自己也需要下来做一个自我的心理建设，为以后该怎么去更好的生活工作做好准备。单纯就您行为本身来说，舌吻时候没有伤口没有感觉到血腥味，再大腿根部摩擦，没有插入行为都不算是严格的高危行为，如果如他所说的没有插入行为，他的表达就是一个安全信号。但不管怎么说，作为恐友一定要彻底脱恐以后逐步的去进行一些适当的暴露才是科学的，不然单纯过去靠检测暂时压制住了恐惧，一有接触又会恐，比如这次好不容易又压制下去，那么下次接触又该怎么办呢？这个值得所有恐友都思考一下。客观说，没有高危群体，只有高危的行为，本身您没有高危行为，不用担心会感染，但是对于检测，看您自己心里的需求，一般来说试纸检测到四周可能是一个比较准确的判断了。

张老师：您好，徐先生，很感谢您预约了张老师一对一咨询，给我们中心能够维持运营提供了助力，中心没有售卖试纸和阻断药，还能够勉强维持了17年的运营，都是靠少量像您一样的恐友支持，祝您越来越好。您所担心的问题咱们在电话沟通的时候已经从各个角度讲的非常透彻了，您也非常认可，您需要掌握艾滋病感染的三个原则，即传染源，传播途径和易感群体，带入进去您就发觉您的情况属于低危中的低危，或许您受制于曾经恐艾时用检测当时获得了一个极大的安全信号，所以当您在这一次受到非高危型刺激的时候，依旧选择了想以检测来暂时压制恐艾，只是您选择自测时操作方式不当，导致了出现了检测不准。其实我们认为试纸自测其实挺便利的，但是一定尽可能要由专业人士详细指导会更好，稍微不注意一些细节操作失误，就容易导致结果不准，甚至出现假阳假阴，这对检测者本身就是很大的影响。包括后面您又再次检测以及采用了核酸检测，都证明没问题，从行为风险和检测双方面都是证明问题的，如果您担心无法记住在电话里面沟通的内容，如果看到这条回复，也希望您能深刻的记住，祝越来越好。

张老师：您好，七夕节快乐，其实这个问题用艾滋病感染三原则中的易感群体来解释比较好解释，对于所有人都是属于易感群体，那么我们进行一个假设，蚊子随意感染，甚至可以直接灭绝这个地区的种族。像非洲蚊子那么多，为什么每次去非洲让主要关注的是蚊子传播的另外几个疾病，并不包含艾滋病呢。那是因为蚊子体内的血液经过蚊子唾液进行了中和发生了改变，也许打死蚊子还能看见红色，但是其中的细胞已经分解，病毒也不可能存活，蚊子肚子里面的血液肿已经不具备传播艾滋病的能力了。如果蚊子及肚子里的血传播艾滋病的话，用陈晓宇老师的话来说，非洲人早就灭绝，非洲大草原只剩下动物了。

张老师：您好，七夕节快乐，您是新恐友，很高兴能够有缘认识，咱们中心这个网站是十七年前的一个老网站了，有时候操作不像现在网站操作方便，的确您在写好问题以后最好先用文本保存一下再留言会更好，有的时候张老师在后台回复，没有保存功能，当一口气回复了七八百字的时候不小心点错了，都是用键盘花了二十多分钟敲打下来的，当场也会抓狂。认真看了一下您的问题，您是在13天前住酒店，肯定不是血液，当然就算是其他液体，和被子混合也会被稀释吸收，无法有大量的体液进行交换，您说的很好，他不会感染，如果从艾滋病传播知识点上您认为不会感染，但是您还是觉得害怕，那么肯定采用的是恐艾心理干预方法，而不是把重点放在艾滋病风险的判断上。因为病毒在空气中暴露并且有较长时间，不可能还在以液体的形式，存在着大量活性，可能您的心理有担心影响家人的情绪存在，影响了您的判断，实则多重间接不会传染。第二个问题，张老师觉得您还是自认为对艾滋病传播知识体系是懂的，但客观来说，您将艾滋病毒拟人化超人化了，第三个问题也不会传播，第四个问题病毒又不是完全灭活才不会传染，艾滋病毒的传播是必须满足三原则的，即传染源传播途径和易感群体，不了解您以前是因为什么原因恐艾的，但是您明显恐惧日常生活行为已经偏心理方向了，建议您选择一个平台或一个专家老师好好去系统构架用以脱恐病理恐惧的艾滋病知识点，至少您在面对您描述这些问题的时候，就会有自己一套安全系统来运行，也就不会那么恐慌了。

张老师：您好，认真看了您的问题，您本身应该也是一名医务工作者，的确因为工作恐上对您的心理也会有一些刺激和伤害，像您所描述的第一个风险，感觉像是一个多重间接接触的问题，就算外面有血液，多重接触以后折损率较高，还要考虑您是否存在着开放性伤口，没有办法进行体液交换，那怎么可能会感染呢，不太清楚您是新入职的工作者，还是因为什么原因的刺激，但感觉知识体系不算是特别的稳定，对于第二个问题，同样也是多重间接接触的问题，弄到腿上就算是有血液也不会感染啊，您将手机放在袋子里面，然后过了半个小时拿出来，病毒在体外暴露了许久，活性受到极大的影响，就算您不喷酒精都没有问题，何况您喷了更没有问题了。你放心，您的问题张老师都是认真阅读了的，不会因为您写的长或者不是张老师的预约咨询者就敷衍您。对于艾滋病感染者交谈您可以放心，今天张老师去内江下属一个县和当地的防艾组织一起帮扶感染者，还去他们家帮忙搬东西，还和他们一起吃了饭，还近距离的接触，也会被喷到唾沫星子，那是不是张老师也应该考虑万一呢，显然不会，就算有口腔出血也不会感染，建议您一定要补充基础知识，再考虑恐艾心理整合，祝好。

张老师：您好，七夕节快乐，您的行为是67天前按摩打飞机，结合您的行为本身不算是高危行为，您又进行了两次献血检测，还去您们当地卫生机构实地检测了，从病理层面早就排除了，关于症状躯体化的反应，本来就是心理和生理的共同结合，您在前期恐艾初期就被灌输了大量的艾滋症状问题，很容易暗示出自己将自身症状和艾滋病结合在一起，心理一直处于焦急焦虑中，症状持续很正常，很多人没有恐艾心理的认知，所以他弄不清楚具体症状的原因，只能归为显性意识是和艾滋病相关。就您的情况来描述，我们不觉得您会转阳，倒是一直反复纠结于这个问题，您下次再继续就同样的问题反问张老师还有没有问题，张老师一样给您说没问题，可能用处也并不大了，充其量让您舒服很短一段时间。真正彻底脱恐的方法是恐艾干预心理技术中去提升我们的认知，特别是改变我们目前的思维模式，通俗的一句话来说，就是原来的赛道只是完成一半的脱恐，还需要更新新的赛道新的方向，祝好。也希望其他恐友面对固着于一个点反复纠结的时候，请务必思考一下继续这样是否这条路还走得通，如果我们真的想彻底走出循环，一方面在中心多自学，一方面一定要用恐艾心理结合艾滋认知这套模式去脱。

张老师：您好，祝七夕节快乐，梅毒非淋等基础类性病，的确是可以通过破损的黏膜部位进行传播，如果您本身对性病也是比较恐，建议在不恐性病以后再去有一些边缘行为可能更好，张老师从来不反对大家对性的追求，但是如果因为性而导致自己每次都会恐，恐惧越积越多，那么就算以后去选择心理治疗，所需要花的事件都很长，虽然说无法确定是否咱们恐友愿意接受，但还是希望大家尽可能能听进去。还是那句话，接触类性病主要通过病患部位病原体与破损的皮肤黏膜接触导致感染的，张老师无法确定小姐是否有相关性疾病，但是如果您的确能够在能够保护的情况下杜绝性接触的薄弱部分受损，那基本上是不会导致感染的，一般来说，打飞机除非对方手上有大量带有病原体的体液，通过摩擦的方式导致有出现破损，这样才会形成感染。至于关于性病的传播原理，每种性病都有很大差异化，不像艾滋病毒的感染相对统一，您可以在本网站的性病干预板块去查阅对应性病的资料，写的非常清楚，祝好。