您好，如果您恐日常，基本可以认定为可能存在着泛化和转移，按照您的描述，如果日常生活随意都能产生体液交换，那么早就导致了很多人因此感染艾滋病毒，传染病感染必须满足三个要求，传染源，传播途径和易感群体。另外可能您没有掌握足够系统的知识累积，没有内化，处于逃避和面对的矛盾心态中，有一定的波动。如果您的确觉得担心手上出现伤口，您可以一方面采用护手霜涂抹降低干裂程度，另外一方面可以买一双不影响正常学习生活工作的手套，可以有一定的保护支持作用。综合来说，知识只是整个脱恐步骤中很小的一部分，张老师的预约恐友，脱恐基本都是利用恐艾干预技术，让大家提高了心理认知。您的情况正如您所说，还是偏向于心理为主，您可能寻求恐艾心理的帮助会更大，如果您是一名学生的话，您可以寻求一下您们学校的心理健康教育中心，祝越来越好。

您好，刚好用手机登录看到您的补充留言，我是张珂，在线留言区的回复从本机构2009年成立起，全是由我本人回复的，如果您对我们中心和我本人不是特别了解的话，建议务必先了解一下我们，对我们有了一定了解熟悉程度以后，我的回复才会对您有一定的帮助，不然正如您所说，您花了很长一段时间进行留言，却因为验证码错误只能重新打一次，如果没有得到一些帮助的话，对您就是时间浪费。咱们很多恐友不是问了脱不了恐，而是因为到处问了太多，又不了解回复者的个人信息，工作经历，背景和能力擅长，把网上说得到的答案全部烙印在一起，反而对增加内心矛盾，这也是我经常建议恐友们最好选择唯一一个自己最熟悉了解的地方进行学习，可以减少多种刺激产生的持续性恐艾影响。您的情况是在车上进行了边缘行为，不太了解您的行为是男男，还是男女，以及您的性别又是什么，这样无法让我们进行场景还原判断，但是就您描述的第一段，都属于边缘行为，没有体液交换的持续产生，也没有明显的开放性伤口，至于您所描述的他给您的表达，相信您也不一定完全都会相信，对于一个安全感不是很足的人来说，或许对方提供的信息都无法成为一个有效的安全支持，所以您需要以这些作为排除他是否是携带者的论点，可能您自己也会觉得并不是很稳定。您所描述的症状不能作为艾滋病初期症状的参考，艾滋病早期症状很多病毒都会产生，统称之为病毒血症，比如最近甲乙流感比较流行，很多人都担心是艾滋初期症状，没有任何关系。是的，您说的很好，艾滋病的感染风险可以忽略，但是不建议广泛撒网式搜索，如果遇到严谨保守的，还是容易给您心理暗示。至于性病的话，边缘行为不能完全杜绝性病的传播，只是说边缘行为感染性病的风险相对也是很小，大部分性病都有特有的特征，只是对于梅毒乙肝丙肝艾滋统称为术前四项，这个需要血检才能发现。如果您需要检测性病，一个月可以把除了尖锐的几乎所有性病都能检测出来，所以可以在四周去医院查性病全套包含术前四项就行了。但综合来说，我个人认为性病的感染风险也并不大，祝好。

张老师：您好，老师认真看了您的行为，您是一个很普通的理发行为，属于日常行为，别人也没有说理了旁边一个人，对方大流血，然后推子上附着了不少血液，立马再把这些血液给您弄到伤口里面，当时您感到担心的时候就应该问理发师，推子的使用情况，因为大部分都是一人一推，您不能因为主观臆断认为对方是男同，就将艾滋病的帽子扣在别人脑袋上，其实别人是不是男同，又或者是不是感染者，您都不用去纠结。按照我们平时做艾滋病防治工作，可能产生划伤割伤刺伤的场景都可以认为是风险的预警，但是务必要做到具体问题具体分析啊。就像宣传中也会说打架咬人有可能引发艾滋病感染，但是具体问题具体分析后，您会发现我们日常生活中看到的打架和咬人哪能满足传播条件呢，张老师希望每一位恐友在前期有了到处去搜索的经历后，一定要尽快在其中找到一个最信任最了解最熟悉的机构平台或个人，跟着学下去就行了，不要到处多问了，逐步消除自己大脑里面的恐艾误区，这样才会越来越好。不然的话，在网络上，突然有谁说一句刺激的话语，又很容易让恐友内心不稳定，您作为日常生活也恐，您要评估一下目前的心理应激程度，通过这种方式去脱恐比您反复分析感染风险好至许多倍。

张老师：您好，周末愉快，梅毒疹比较特别，您如果稍微了解一下就知道，和很多普通红疹子不一样，您和对方是您流血了，还是对方流血了，客观说如果您破了，但是没有摩擦产生致病量的载体，不用纠结担心，被动口交也是对方没有口腔是血液不用担心，您吃了可以用作阻断的多西环素，结合您给对方检测了，综合来说，您的确不应该在担心这个问题了，希望好好调整您的心态，祝越来越好。

张老师：您好，周末愉快，您不管是您和谁发生的行为，别说黑人，就算您是和外星人被动口交，只要她口腔不是大量的血液导致了伤口的体液交换，您也不用担心，从病理角度不用担心，但是因为您恐艾分为前时期和后时期，后时期即我们常说的恐艾后遗症，所有恐艾的自主脱恐需要一个较长的时间，就算是采用恐艾干预体系也至少是几个月时间，比如我们恐友感觉好像越来越好，但是还会有一些敏感，会选择一些逃避，都是属于后恐艾时期。在这个期间，咱们恐友最好尽可能少进行非伴侣行为的性接触，恐友自己也明白，其实很多行为都没有艾滋病感染的风险，为什么恐，就是心理还没有恢复，您这种情况也是，心理恐艾还没有解脱，又去进行了性接触，心理恐艾并不是我在检测以后瞬间就不害怕艾滋了那就是心理脱恐，他和病理生理脱恐相对应。因为您没脱，又认为口交好像没有问题，但内心害怕，干脆给自己找出一个黑人会有隐藏的艾滋病毒，试图让自己达到意识层面的理解平衡，显然这个并没有关系吧，好好的去调整您的心态，也尽可能在您恐艾的恢复中尽量少受一些刺激，祝好。

张老师：您好，复恐主要指的是已经至少有一年以上不再念想着艾滋病相关的信息，突然在受到刺激下重新再关注艾滋病相关领域，您这种情况更应该是一个正常的波动阶段，波动阶段有自我感觉良好的时期，仿佛自己回到以前不恐艾的阶段，也有感觉到痛苦的时期，又像是被踢回了最恐的那段不堪入目的时期，我们沉溺于波动期的时候，容易导致恐艾心理耐受力降低，增加对自己的不自信，您一定要明白您在哪个阶段，才能更好的脱恐，而不是自己靠感觉，如果一切靠感觉去脱恐，就不会有这么多恐友存在的。八周的献血，不太清楚您献血的动机是什么，如果动机是帮助他人造福他人，那没问题，如果您带着排除艾滋病的心态去，这个很容易影响您的心理，希望这点每个恐友一定要注意。八周的血液在血站能够排除的，如果您想这时候血液还有问题，那不就是害了使用这个血液的病人吗。药物影响检测也主要是抗艾滋病毒的药物影响，其他药物并不会影响，包括您所说的谷维素和消炎药。

张老师：您好，张老师认为您可以先在中心自学一些基础的艾滋病知识，唾液中所含的病毒载量很低，是难以达到感染标准的，您的眼睛就算碰到了对方的唾液，甚至揉了几下，也没有风险，包括您后面又去厕所用水擦了一下眼睛，也没有什么影响，希望好好补充基础的知识吧，祝越来越好。

您好，对于梅毒感染，他的感染率是高于艾滋病的，具体问题具体分析，您不能因为说有梅毒感染的案例就把您吓到，如果有人说没有接吻感染梅毒的案例，那单靠这样一句结论就改变了您对梅毒的应激反应吗，显然不是这样的。对于梅毒，他有血液传播的模式，还有一种是接触感染的模式，在对方存在硬下疳的时候是可能通过破损部位接触硬下疳导致感染的，如果对方存在着口腔硬下疳，这时候去接吻一方有口腔黏膜破损，还是有极小存在梅毒的风险，这点还请注意。只是说这样的感染案例相对较小，毕竟在唾液环境下的感染概率都会打折扣的。

张老师：您好，2025年新年快乐，今天已经是1月3日了，给您拜一个迟到的新年祝福。很高兴在这里给了您一些帮助，但是更多的还是靠您自己，如果不是您自己对中心非常信任，对老师非常了解，阻抗比较小的话，老师说再多艾滋病基础知识，干预的技巧和方法，都有可能是对牛弹琴。让您茅塞顿开的也并不是张老师的几句话，而是您在中心自学以后获得了积累。压死骆驼的是最后一根稻草，但是在这之前骆驼所承载的一切是他倒下的原因，同样一名恐友获得脱恐，并不是随意的一个保证结论，而是他在为了脱恐以前已经将自己的心理梳理的七七八八，并且将恐艾干预的方法全部内化了。脱恐两个字，也许用嘴巴说出来不要一秒钟，但是他所承载的汗水和眼泪，漫长的时间，相比恐友们都有心得。受到的刺激越大，恐惧的时间越久，所需要消耗的脱恐时间和精力也就越多，我们无法预估最后什么时候彻底脱恐，但是总体我们在越来越好，那就是一个良好的迹象。最后再次祝福您和来到咱们中心的恐友2025年越来越好，也相信您能必脱，加油。

您好，听到这个消息，张老师也感到特别难过，希望每一位对恐友真诚，用心和负责的志愿者都能好好的，保护好自己，也保护好家人。的确，能有条件预防就预防，确实不小心感染了，现在国家对艾滋病毒感染者的干预治疗都做的挺好的，像我们开性病艾滋病学术大会，说现在的感染者最后去世很多并不是艾滋病衍生的并发症，而是其他常见的慢性疾病，也希望您不用为您双亲可能感染感到过度伤心，况且能不能完全确诊，还是等最终结果吧。近几年，老年人感染的数量急剧增加，也希望每一位拥有性病艾滋病高危防范意识的朋友多给周边朋友普及艾滋病防治知识，并且告诫周边朋友千万不要通过在网络上到处搜索询问的方式获得防艾的安全信号。张老师特别理解您，当志愿者非常辛苦，特别是要当一名好的志愿者更是难上加难，只要不是简单保证一个没事或排除，而是用心去聆听恐友们的痛苦，愿意用心去给恐友们分析感染的风险和判断的原理，心理应该用什么方法去调整，愿意给恐友足够的时间去接纳去抱持，都是值得肯定的一名优秀的恐艾志愿者。口碑是恐友们给的，帮助恐友有没有效果，恐友们大多都是成年人，有他们自己的判断能力，您不用为您曾经为了让恐友们在您这里咨询而说中心的一些坏话感到愧疚，或许您觉得在中心曾经接受了一些帮助，还去说中心坏话着实不好，但是在利益面前绝大部分人并不会特别的理智，每个人有他的嫉妒和攻击，但是通过努力成长可以慢慢调整提高，相信您经过这次事件又会磨砺自己的心智，让自己的胸怀变得更加广阔。只是希望您不要将这种嫉妒，攻击和情绪化带入到您帮助其他恐友的时间里，这样下去很容易因为大量的负能量没有办法处理，持续积压，最多受到严重的反噬出现严重心理问题，甚至是精神类疾病。这点是希望每一位志愿者都能有所警觉，特别是帮助恐友越多，觉得自己的情绪越来越差，脾气越来越大，耐受能力也越来越弱的时候，有必要多注意，并自我调整，寻求专业老师的督导。如果您的父母确诊，最终会有一名医生来对接，他会详细的告知您们家应该怎么做，怎么调整。如果还有一些在感染方面的疑惑，也欢迎您来咨询张老师陈老师，咱们中心的每一名老师都分布在防艾工作的各个领域，有做研究的，有做干预宣传的，有做流调的，还有在艾滋病确证实验室做检测的。最后祝您和您的家人都永远平平安安，永远快乐。